Sandy, com 42 anos recém completados no último mês, impressiona os admiradores com sua beleza, elegância e simpatia. Outro detalhe que chama a atenção dos fãs é o seu corpo: ela tem um biotipo considerado "mignon", com 1,58m de altura.
A voz de "A Lenda", inclusive, segue uma dieta com várias restrições, sem alho e sem cebola, ao contrário do suposto namorado, Pedro Andrade. O que muita gente não lembra é que Sandy já admitiu comer muito! Em 2016 a cantora era jurada do programa "SuperStar", reality exibido pela Globo, e deixou claro que era atenta com a alimentação:
"Não faço muita coisa para manter a boa forma. Cuido da minha alimentação e procuro seguir uma dieta balanceada para o metabolismo e minha estatura. Eu como bastante para o meu tamanho, mas não tenho tendência a engordar.", disse a artista, durante uma entrevista para o Gshow.
Ao contrário da dieta seguida por Paolla Oliveira para uma novela da emissora, Sandy falou na época que costumava ingerir vários alimentos saudáveis, itens integrais, e nada de carboidratos e nem doces na parte da noite:
"Como tudo integral: arroz, pão, macarrão... E procuro não comer carboidrato, legumes com alto nível glicêmico (batata, mandioquinha) e doces à noite. Nesse horário, procuro dar mais atenção a proteína e salada.", afirmou.
E o tal "dia do lixo"? De acordo com a mãe de Theo, é importante ter umas "folgas" da dieta rigorosa, de vez em quando. Na ocasião, ela entregou que comeu uma torta, além de outras gostosuras em apenas um dia:
"Ontem, por exemplo, eu fui a uma festinha e comi uma torta de nata 'ma-ra-vi-lho-sa', brigadeiro e yakisoba, que tem muito carboidrato. Mas tem que quebrar a dieta de vez em quando para nosso corpo não ficar acostumado a comer só coisa saudável", pontuou a voz de "Vamo Pulá".
É importante ressaltar que alguns especialistas são contra o "Dia do Lixo". A nutricionista Dra. Moema Ferro alerta para os possíveis benefícios e riscos da tal pratica em seu perfil na web. Também chama a atenção para o equilíbrio, enfatizando que é fundamental consumir os alimentos de forma moderada, sem excessos.
Há 9 anos, conforme relatado ao Gshow, Sandy era adepta à prática do boxe, em duas aulas por semana, além de musculação, sendo três aulas semanais: "No boxe, não tem combate, tá, gente? É só treino e o contato é com o saco de pancada. Não vou sair roxa da aula. Não se preocupem!", divertiu-se.
Atualmente a cantora, fã de um perfume clássico importado, é praticante de ioga e já impressionou os seguidores diante da facilidade com os exercícios. No ano passado, em uma publicação em seu Instagram, ela citou: "Equilíbrio, força, flexibilidade… Princípios básicos.", enquanto estava fazendo ioga.
Conforme divulgado pelo Gshow, marcam presença no show desta quarta-feira (05), no "Big Brother Brasil" a dupla sertaneja Chitãozinho e Xororó, e os irmãos Sandy e Junior.
As apresentações prometem ser para lá de especiais e animar o público. Algumas músicas clássicas como "Evidências", e outros grandes sucessos, podem ser esperadas.
