Conhecida por seu estilo de vida equilibrado e pela busca constante por bem-estar, Gisele Bündchen também adora cozinhar e testar receitas nutritivas. Nas redes sociais, a supermodelo surpreendeu os fãs ao ensinar como preparar uma barra de chocolate saudável feita com poucos ingredientes e muito sabor.
A combinação leva chocolate amargo, tâmaras, pasta de amêndoas e amêndoas picadas, resultando em um doce prático e cheio de energia. A preparação é rápida, e o passo mais trabalhoso é apenas derreter o chocolate em banho-maria. Na publicação em que mostrou o preparo, Gisele destacou sua aprovação: “Foi uma das receitas mais recomendadas, parecia super gostosa e fácil de fazer. Meu veredito: é deliciosa!”.
Além de nutritiva, a barrinha é versátil: pode ser consumida como lanche no dia a dia, servida para as crianças ou até mesmo usada como uma alternativa de sobremesa leve e criativa. Acompanhe!
- Chocolate amargo
- Tâmaras
- Pasta de amêndoas
- Amêndoas picadas
- Pique o chocolate amargo e derreta em banho-maria. Reserve.
- Corte as tâmaras ao meio e retire os caroços. Coloque-as lado a lado em uma tábua.
- Cubra as tâmaras com a pasta de amêndoas.
- Despeje o chocolate derretido sobre elas e espalhe bem.
- Polvilhe as amêndoas picadas por cima.
- Leve à geladeira por aproximadamente 20 minutos até firmar.
- Depois de endurecida, basta cortar em pedaços e aproveitar essa versão equilibrada e saborosa do chocolate.
O fim de semana está batendo na porta e nada melhor do que saborear uma receita gostosa, fácil e nutritiva não é mesmo?
