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Frase do dia de Carl Jung, famoso psiquiatra: 'Preciso ter um lado sombrio se quiser ser completo'
Se você se mostra escondendo as partes de que tem vergonha, está sendo menos autêntico, e sua escuridão acabará por dominá-lo
26 de junho de 2026
A psicologia afirma: essa é a habilidade que você precisa ensinar ao seu filho o mais cedo possível para que ele se torne uma pessoa bem-sucedida
Essa atividade artística pode ajudar a estimular o cérebro das crianças
26 de junho de 2026
A psicologia explica: que significa quando uma pessoa eleva o tom de voz ao falar?
Raiva costuma ser apenas uma das causas pelos quais alguém eleva o tom de voz; motivações por trás do comportamento revelam emoções e objetivos distintos
25 de junho de 2026
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'Acordo antes de meia-noite': a comovente rotina de uma padeira japonesa de 84 anos que trabalha há quase 6 décadas no negócio de sua família; são mais de 400 pães, bolos e doces ao dia e até 12h de trabalho
Mais do que uma padaria, a Yaoki Bakery representa uma história de dedicação familiar
25 de junho de 2026
O que é a síndrome musculoesquelética, diagnóstico revelado por Claudia Raia? Aos 59 anos, atriz revela surpresa com efeito colateral pouco comentado da menopausa; médicos detalham
Atriz de 59 anos revelou ter ficado chocada ao descobrir que as dores que sentia estavam relacionadas à menopausa
25 de junho de 2026
A psicologia concluiu: pessoas nascidas entre 1950 e 1960 não trabalham por vocação e lidam melhor com frustrações
Estudo explica por que pessoas nascidas entre 1950 e 1960 tendem a ser mais resilientes diante de frustrações da vida.
24 de junho de 2026
Frase do dia de Carl Jung, famoso psicanalista suíço: 'Não se alcança a iluminação imaginando figuras de luz, mas tornando a escuridão consciente'
A reflexão do psiquiatra suíço Carl Jung sugere que o autoconhecimento nasce da coragem de encarar aquilo que preferimos esconder de nós mesmos
24 de junho de 2026
Silvia Munné, coach para aposentados: ‘Fomos preparados para trabalhar 40 anos, mas não para viver os 25 anos seguintes’
A sociedade tem a mentalidade de encarar a aposentadoria como a etapa final, em vez de concebê-la como uma parte da vida
24 de junho de 2026
1.900m², 4 suítes e uma praia no jardim! Mansão de luxo do cantor de forró Tato, do Falamansa, é um verdadeiro oásis para dias de sol
Tato, do Falamansa, leva o amor pelo mar a um novo nível e transforma seu jardim em um verdadeiro oásis de luxo! Descubra como o cantor recriou a sensação de estar na praia em sua...
24 de junho de 2026
Montse Moreno, especialista em cuidados faciais: ‘Muitos produtos têm mais marketing do que eficácia. Não têm pureza no princípio ativo nem essência real’
Uma rotina de cuidados faciais não precisa ser muito longa nem envolver muitos produtos
24 de junho de 2026
'Nunca acontece': Bruna Marquezine, aos 30 anos, admite ter caído em armadilha de padrão de beleza e emagrecimento fácil
Bruna Marquezine abre o jogo sobre a busca a respeito das armadilhas dos chamados padrões de beleza e que já teve fase difícil com o cabelo: 'É muito profundo você conhecer a real...
24 de junho de 2026
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Paula Suárez, especialista em fitness: 'Para fazer agachamentos, é importante reconhecer que não somos todos iguais; é preciso descobrir o que funciona melhor para cada um, de acordo com nossa anatomia, condição física e biomecânica'
Se esse exercício não for realizado corretamente, ele será perdido, a segurança ficará comprometida e o processo será prejudicado
24 de junho de 2026
Jacob Siwicki, especialista em fitness: ‘Sentar-se e levantar-se com controle é o exercício de força mais importante para qualquer pessoa com mais de 60 anos’
Fortalecer as pernas após os 60 anos não precisa necessariamente envolver exercícios de alto impacto. Com uma simples cadeira e uma rotina adaptada, é possível ganhar força e equilíbrio.
24 de junho de 2026
Nem caviar, nem filé mignon: goleiro do Brasil na Copa do Mundo, Alisson tem como prato preferido um preparo simples com frango, mas nada saudável. 'É melhor um...'
Um dos maiores ídolos da Seleção Brasileira, Alisson Becker tem como prato favorito um preparo que foge totalmente do esperado para um atleta de elite. Aos detalhes!
24 de junho de 2026
Muito além da taça: a psicologia explica como o seu comportamento na vitória ou derrota no jogo do Brasil dita a educação emocional do seu filho
'Homens choram, sim': psicóloga Fernanda Paiva exalta força dos sentimentos e a transmissão da verdade de pais para filhos durante a Copa do Mundo
24 de junho de 2026
Voz do Capitão América no Brasil, Clécio Souto atualiza estado da saúde mental após novo abalo; dublador revela desejo de fazer tattoo simbólica
Voz do Capitão América no Brasil, Clécio Souto reaparece após período delicado, compartilhando atualizações sobre a saúde mental. Famoso revela desejo que simboliza sua força interior
24 de junho de 2026
A lição que Tolstói compreendeu tarde: ‘O segredo da felicidade não é fazer sempre o que se quer, mas querer sempre o que se faz’
A citação, atribuída ao escritor e filósofo russo, questiona tudo o que nos disseram sobre a felicidade
24 de junho de 2026
Sinto muito, New Balance, encontrei no Mercado Livre o tênis da Kappa cor 'vitamina de blueberry' perfeito para a academia; parece importado de luxo, mas custa menos de R$ 110
Nem sempre é preciso gastar uma fortuna para encontrar um bom tênis de academia
23 de junho de 2026
8 exercícios de Pilates com bola que proporcionam flexibilidade e mobilidade e são indicados para pessoas com mais de 70 anos
Com movimentos controlados e de baixo impacto, o Pilates é um grande aliado na prática de exercícios físicos para pessoas com mais de 70 anos
23 de junho de 2026
Cristiano Ronaldo, aos 41 anos e com quase 1000 gols: 'Depois dos 33, o corpo vai continuar a respeitar quando você precisar dele, mas a batalha mais dura é mental'
Cristiano Ronaldo, hoje aos 41 anos, revela o verdadeiro segredo de sua longevidade no futebol. Descubra como a mente se tornou sua maior aliada, além dos cuidados com o corpo
23 de junho de 2026
Entrevista | Nuno Leal Maia, 78 anos, sobre ter abolido carne vermelha da dieta há quase 5 décadas: 'Não sinto falta nenhuma'
Eterno surfista Gaspar Kundera, Nuno Leal Maia, aos 78 anos, revela hábitos fora da TV. Apesar de admitir dificuldades em aderir a estilo de vida totalmente saudável, revela mudança...
23 de junho de 2026
Claudia Raia, aos 59 anos: 'Não tenho preguiça de melhorar. Vou fazer 60 e estou borbulhante de desejos. Já combinei com Deus: quero chegar aos 120 anos'
Aos 59 anos, Claudia Raia desafia expectativas e celebra a vida com uma energia contagiante. A icônica atriz, que se prepara para a chegada dos 60, revela que a idade é apenas um número...
23 de junho de 2026
Segundo a psicologia, aqueles adultos que assistem aos desenhos animados da infância desenvolveram um método especial para aliviar a ansiedade
Assistir a alguma das séries mais clássicas se tornou o plano perfeito
23 de junho de 2026
Laura Cabral, instrutora de pilates: 'Para emagrecer, o pilates mais eficaz é o dinâmico: em aparelhos ou no chão, combinando com o uso de halteres para aumentar o trabalho de força'
A diferença fundamental entre o pilates clássico e o dinâmico está no ritmo e nos acessórios
23 de junho de 2026
Lançado em 2006, este perfume clássico da Natura aparece atualizado como 'biohacking olfativo' que rejuvenesce a mente e ajuda a controlar o estresse no dia a dia
Clássico atualizado: Natura aposta em tecnologia e lança três perfumes que prometem bem-estar e alívio no dia a dia
22 de junho de 2026
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