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Dan Buettner, especialista em longevidade: 'As pessoas que vivem mais não praticam exercícios, mas moram em casas onde precisam andar o dia inteiro'
Para viver mais e com saúde, o segredo pode estar em um estilo de vida surpreendentemente simples, segundo um especialista em longevidade
19 de agosto de 2026
A Psicologia diz que a parte mais solitária da aposentadoria é perceber que a maioria dos seus relacionamentos se mantinha unida pela proximidade e pelo dever
É um sentimento que vai além de solidão, porque pode indicar a fragilidade de algumas relações, que se esvaem quando os contextos que as tornavam possíveis deixam de existir
19 de agosto de 2026
Brendan Fraser, aos 57 anos: ‘É um alívio envelhecer. Tenho menos preocupações e não deixo que coisas realmente triviais me incomodem tanto como antes’
Para o vencedor do Oscar, envelhecer proporcionou uma liberdade que antes ele não tinha
19 de agosto de 2026
'Plástica a gente faz até um certo tempo, até os 50 anos. A plástica não rejuvenesce mais depois de uma idade': a preciosa lição de Glória Menezes sobre vaidade; atriz não queria 'esconder os efeitos do tempo'
Ao longo da carreira, a atriz falou abertamente sobre o envelhecimento e defendeu uma relação mais natural com a passagem do tempo
18 de agosto de 2026
'Eu ando a pé todo dia de manhã, 1 hora': aos 89 anos, Glória Menezes foi vista em cadeira de rodas, mas enfatizou dica valiosa para a longevidade
Glória Menezes, que morreu aos 91 anos, explicou por que apareceu em uma cadeira de rodas durante uma entrevista e afirmou hábito diário
18 de agosto de 2026
Arnold Schwarzenegger sobre sua rivalidade com Sylvester Stallone: 'Se o percentual de gordura corporal dele era de 7%, eu ficava obcecado até chegar a 10%'
A rivalidade entre Arnold Schwarzenegger e Sylvester Stallone moldou o cinema de ação, mas você não imagina o quão pessoal essa competição se tornou! De um duelo de físicos a armas...
18 de agosto de 2026
'Eu destruí meu corpo': aos 43 anos, Alan Ritchson, de 'Reacher', revela ter usado testosterona após ganhar 30 kg de músculos em 8 meses; entenda
Com a estreia da 4ª temporada de 'Reacher' no Prime Video, Alan Ritchson falou sobre a transformação de seu corpo e como fez para manter a musculatura necessária ao papel
18 de agosto de 2026
Catherine Farrell, instrutora de pilates com 20 anos de experiência: 'Um abdômen liso começa com uma pélvis em posição neutra. Uma maneira fácil de conseguir isso é usando um rolo de espuma'
Quatro exercícios bem simples que qualquer pessoa pode fazer em casa para melhorar a postura e ter uma barriga lisa
18 de agosto de 2026
A psicologia explica: casais felizes podem acabar se parecendo fisicamente, mas não pelas razões que você imagina
Hábitos compartilhados e mecanismos de percepção podem explicar por que dois parceiros parecem cada vez mais parecidos
18 de agosto de 2026
De acordo com a psicologia, essas 8 experiências da infância explicam por que você não confia facilmente nas pessoas
As experiências vividas durante a infância influenciam de forma duradoura a maneira como confiamos e construímos nossos relacionamentos
18 de agosto de 2026
Tania García, educadora infantil e pesquisadora em neurociência: 'Dormir com os filhos reduz os níveis de cortisol no sangue e estimula a produção de oxitocina; assim, o cérebro da criança recebe tudo o que precisa'
Dormir com os filhos faz bem? Educadora e pesquisadora em neurociência afirma que prática reduz cortisol, estimula oxitocina e fortalece o vínculo
17 de agosto de 2026
Lindsey Crombie, expert em limpeza doméstica e 'rainha' da faxina: 'Para que as toalhas fiquem com um cheiro agradável e saiam fofas da máquina de lavar, é preciso colocar uma tampa de vinagre'
A forma como lavamos e secamos as toalhas determina por quanto tempo elas manterão aquela textura macia e felpuda que tinham quando as compramos
17 de agosto de 2026
Daniel Kahneman, psicólogo e ganhador do Prêmio Nobel de Economia: 'O dinheiro não compra a felicidade, mas a falta de dinheiro sim, compra a miséria'
Os personagens de 'Avenida Brasil' e 'Quem Ama Cuida' vivem extremos opostos quando o assunto é dinheiro; descubra o que a psicologia explica sobre miséria, riqueza e felicidade
17 de agosto de 2026
Whey protein, treinos 7x nada semana, nada de anabolizantes, menos açúcar e menos álcool na dieta: personal trainer detalha estratégia de Ana Castela para ganhar 5 kg de músculos em 18 meses
Ana Castela ganha 5 kg de músculos em 18 meses sem anabolizantes: personal revela treino de até 7 vezes por semana e dieta com whey
17 de agosto de 2026
Os psicólogos são unânimes: 'Ainda guardamos dentro de nós uma criança que passou por medos: se esses traumas não forem superados, continuarão nos afetando na vida adulta'
O que vivemos na infância afeta quem somos como adultos, e a pobreza infantil, os poucos recursos e as dificuldades também podem ser responsáveis pelo desenvolvimento de determinadas...
17 de agosto de 2026
Te oferecem um emprego e você some; te chamam para uma entrevista e são eles que somem: é assim que a Geração Z sobrevive no mercado de trabalho
O fenômeno antes associado aos relacionamentos também chegou ao mercado de trabalho – e não são apenas os jovens que desaparecem sem dar explicações
17 de agosto de 2026
A psicologia explica: se tantos adultos deixam de comemorar seus aniversários, não é por causa de uma tristeza relacionada ao envelhecimento
Por que alguns adultos preferem deixar passar seu aniversário sem comemorá-lo? Longe de estar ligada apenas ao medo de envelhecer, essa vontade de discrição pode ser explicada pela...
17 de agosto de 2026
Victoria Camps, filósofa de Barcelona: 'A felicidade é manter o desejo de continuar vivendo, a vontade de viver apesar de tudo, porque na vida há muitas limitações e frustrações'
A busca pela felicidade é um direito fundamental: a filósofa Victoria Camps nos convida a refletir sobre essa questão, desvendando a felicidade não como um destino, mas como uma jornada...
17 de agosto de 2026
Harrison Ford, hoje com 84 anos, sobre o sucesso como ator: 'Não permita que a sua ambição de triunfar o leve a tentar imitar o sucesso dos outros'
Como tantas outras lendas do cinema, a estrela de ‘Star Wars’ demorou a encontrar sua grande oportunidade
17 de agosto de 2026
Minha avó de 68 anos é fascinada por limpeza e me deu as 16 melhores dicas para consertar roupas que mancharam por causa de outra peça: agora não preciso mais jogá-las fora
Como salvar aquela peça de roupa que você tanto gosta, mas que acabou manchada
17 de agosto de 2026
'Meu pai não ficou sóbrio até os meus 19 anos': hoje aos 54 anos, Ben Affleck enfrentou duro ciclo familiar do álcool; psicóloga explica: 'A consciência não muda o passado, mas muda a forma como construímos o futuro'
Ben Affleck completa 54 anos neste sábado (15) carregando uma história pessoal marcada por desafios relacionados ao alcoolismo
15 de agosto de 2026
'Fazer dieta está fora de questão para mim': o maior segredo do corpo de Jennifer Lawrence aos 36 anos vai além da alimentação; pilates, yoga e treino de postura são os favoritos da atriz
Jennifer Lawrence, aos 36 anos, revela que a chave para seu corpo vai muito além de dietas restritivas. Descubra como a atriz, longe de extremos, abraçou um estilo de vida que une...
15 de agosto de 2026
Estudos de neuropsicologia revelam: as crianças que ouvem música com frequência desenvolvem uma habilidade fundamental e nem todos os pais sabem disto
A neuropsicologia fez uma análise de como as experiências ligadas à música quando se é criança pode render frutos fundamentais para o desenvolvimento na sala de aula
15 de agosto de 2026
Estudos psicológicos confirmam: as pessoas mais apegadas aos seus animais de estimação desenvolvem maior sensibilidade e senso de responsabilidade
Pilar, de 'Quem Ama Cuida', é capaz de fazer maldades, mas trata sua cachorrinha como filha; entenda o que a psicologia diz sobre o que revela sobre nossas emoções
14 de agosto de 2026
A psicologia explica: por que seu chefe se lembra mais dos seus erros do que do seu sucesso
Um único deslize pode parecer maior do que meses de trabalho bem feito, e a explicação está em mecanismos do nosso cérebro
14 de agosto de 2026
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