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Aos 53 anos, Ivete Sangalo tira glúten e lactose da dieta para evitar inflamação no intestino; nutricionista PhD da USP explica se funciona mesmo
Ivete Sangalo, aos 53 anos, revelou ter cortado glúten e lactose da dieta para combater inflamações intestinais. Mas será que essa atitude é uma solução viável?
2 de março de 2026
Angélica, 52 anos: 'Faço musculação, muay thai e ioga com professor uma vez por semana e pilates duas vezes por semana'
Aos 52 anos, Angélica prova que a longevidade e o corpo em dia vão além da estética. Descubra os segredos por trás de sua vitalidade, que combinam alimentação e uma rotina de treinos...
2 de março de 2026
'A bunda ficou bonita demais'! Virgínia mostra corpo da mãe antes e depois de cirurgias plásticas; veja fotos e saiba quais procedimentos Margareth Serrão fez
Mãe de Virgínia Fonseca, Margareth Serrão exibiu o corpo após passar por uma série de cirurgias plásticas. Veja o antes e depois!
1 de março de 2026
Carolina Herrera, 87 anos: 'Caminhar é a única coisa boa que existe. Durante a caminhada de uma hora, você anda rápido por um minuto para que o coração bombeie e é fantástico'
A designer venezuelana sabe exatamente qual exercício funcionou para ela ao longo da vida. E não, ela não precisa de academia para fazê-lo
27 de fevereiro de 2026
David Beckham aos 50 anos: 'Victoria e eu mal conseguíamos fazer flexões na barra fixa. Agora fazemos quase todos os dias'
David Beckham deixou de priorizar exercícios cardiovasculares, algo típico de sua época como jogador de futebol, para se concentrar em força e condicionamento físico geral
27 de fevereiro de 2026
Bell Marques, 73 anos: 'Eu não posso deixar meu cérebro entender que as minhas pernas cansaram'
Aos 73 anos, Bell Marques prova que idade é só um número quando se trata de vitalidade e longevidade saudável. O segredo para manter a energia nos palcos e na vida vai além do palco...
26 de fevereiro de 2026
Dê adeus aos escapes de urina! Cristina Ponce, professora de Pilates: 'Se você fizer esses 3 exercícios de Pilates, vai fortalecer seu assoalho pélvico'
Preocupada com escapes de urina? Aos 50+, situações como rir ou tossir podem se tornar um incômodo. Por isso, o Pilates surge como um aliado poderoso para fortalecer o assoalho pélvico...
25 de fevereiro de 2026
Pilates a partir dos 50: os seis exercícios que você pode fazer em casa para começar a entrar em forma
Para começar no Pilates, você não precisa de experiência prévia nem de excelente condicionamento físico
24 de fevereiro de 2026
Lembra dele? Ex-BBB MC Bin Laden surge com corpo 'bombado' após perder mais de 50 kg sem cirurgia; antes e depois em 35 fotos é de cair o queixo
Lembra do hit 'Tá Tranquilo Tá Favorável'? Mais de uma década depois, MC Bin Laden, agora MC Binn, surpreende com uma transformação impressionante em seu corpo
24 de fevereiro de 2026
'Meu abdômen está muito mais forte do que era antes': os 5 exercícios rápidos que Gisele Bündchen inclui na rotina para ter barriga tonificada após parto do 3º filho
Aos 45 anos, Gisele Bündchen revelou em suas redes sociais os exercícios que a ajudaram a recuperar a força abdominal e dizer adeus à flacidez após a gestação do terceiro filho. Aprenda!
24 de fevereiro de 2026
Dê adeus à flacidez nos braços: as melhores flexões para fazer em casa sem equipamento extra
24 de fevereiro de 2026
Estes dois exercícios de Pilates ajudam a reduzir a barriga: são super eficazes a partir dos 50 anos
Praticar Pilates após os 50 anos traz muitos benefícios, pois ajuda a fortalecer os músculos, melhorar o equilíbrio e controlar a postura
23 de fevereiro de 2026
Carolina Dieckmmann doente? Alvo de ataques por emagrecimento, atriz quebra o silêncio sobre estado de saúde e decreta: 'Teria morrido'
Carolina Dieckmann rompeu o silêncio após críticas severas sobre seu emagrecimento e esclareceu boatos envolvendo seu estado de saúde
21 de fevereiro de 2026
Barriga zero flacidez e adeus à diástase: Iza 'turbinou' o corpo com 2 procedimentos estéticos de alta tecnologia; 'Melhoram o tônus da parede abdominal', revela dermatologista da cantora
Conversamos com a dermatologista de Iza, que revelou os procedimentos estéticos inovadores que a cantora recorreu após o nascimento de Nala
21 de fevereiro de 2026
Seis exercícios recomendados por uma personal trainer que você pode fazer em casa usando apenas uma cadeira: são ideais se você tem mais de 60 anos
Esses exercícios são fáceis, seguros e permitirão que você trabalhe força, mobilidade e equilíbrio no seu próprio ritmo, mantendo sempre uma boa postura
20 de fevereiro de 2026
Com calcinha preta fio-dental à mostra e bumbum empinado em evidência, Juliana Paes dispensa descanso e curte camarote horas antes de desfilar. Fotos!
Juliana Paes desfila ainda nesta segunda-feira (16) como rainha de bateria da Viradouro. Confira registros na galeria de fotos abaixo!
16 de fevereiro de 2026
Matt Kaeberlein, especialista em longevidade: 'Para se manter em forma, você precisa de atividade física constante e de baixa intensidade'
Descubra o segredo de Matt Kaeberlein, renomado cientista do envelhecimento saudável, para viver mais e melhor
16 de fevereiro de 2026
Como Iza transformou o shape para ser Rainha da Imperatriz? Com barriga sequinha, cantora explica treinos para o Carnaval 2026: 'Minha preparação...'
Rainha de bateria da Imperatriz Leopoldinense, no Rio, Iza brilhou no desfile da escola de samba neste domingo (15) e roubou a cena ao exibir a barriga sequinha. Fotos!
16 de fevereiro de 2026
Virgínia Fonseca surge seminua em foto no banheiro e corpo musculoso impressiona a web. Foto!
Rainha de bateria da Grande Rio, Virgínia tem passado por uma preparação intensa para ficar com o corpo sarado para o Carnaval. Veja o clique!
15 de fevereiro de 2026
Nem Grande Rio, nem Sapucaí: Paolla Oliveira samba muito como 'rainha' em outro Carnaval e exibe corpaço em body preto e branco. 'Nunca perde a majestade'
Solteira, Paolla Oliveira, ex-rainha de bateria da Grande Rio, está vivendo um Carnaval 2026 diferente e cheio de energia
14 de fevereiro de 2026
Ramona Gorraiz, aposentada e influenciadora fitness aos 84 anos: 'Se todos fizessem exercício, as farmácias não venderiam metade dos medicamentos'
Essa influenciadora com milhares de seguidores nas redes sociais faz exercícios diariamente
14 de fevereiro de 2026
Rómulo Campos, personal trainer: 'Se você tem 40, 50 ou 60 anos, esta rotina é perfeita para trabalhar todo o corpo e ganhar massa muscular'
Seis exercícios com cadeira que você pode fazer em casa para fortalecer braços, costas, pernas e glúteos sem pisar na academia
13 de fevereiro de 2026
Dieta sem açúcar e caminhada todo dia: Marcus Majella surge irreconhecível e impressiona com mudança radical após perder 30 kg; veja antes e depois em 35 fotos!
Você já viu Marcus Majella brilhar na TV, mas prepare-se para uma transformação que vai te deixar de queixo caído! O humorista emagreceu mais de 30 quilos e o antes e depois tem impressionado...
13 de fevereiro de 2026
Noelia Rodríguez, personal trainer: 'Com esta rotina de três exercícios simples que podem ser feitos em casa, você tonificará os tríceps e evitará braços flácidos'
Esta rotina de três exercícios que podem ser feitos em casa com o auxílio de uma cadeira é perfeita para fortalecer os braços
13 de fevereiro de 2026
Carnaval com zero flacidez e o bumbum impecável: desvendamos com um cirurgião plástico os segredos estéticos das famosas para arrasar na avenida
O Carnaval está batendo na porta e as famosas já estão exibindo seus corpos esculturais. Descubra os procedimentos estéticos que garantem o shape perfeito para arrasar na avenida,...
12 de fevereiro de 2026
Francis Merino, instrutora de pilates: 'Esta rotina de quatro exercícios para viver mais e melhor trabalha resistência, força, controle e equilíbrio'
Esta rotina de exercícios simples que você pode fazer em casa vai fazer a diferença na sua qualidade de vida
12 de fevereiro de 2026
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Frase do dia do filósofo Arthur Schopenhauer: 'A reputação é como um espelho; uma vez quebrada, pode ser consertada, mas nunca mais será a mesma'
2 de junho de 2026
Eva Fernández, farmacêutica: 'O creme Nivea da lata azul realmente hidrata, mas porque é um creme altamente oclusivo. Ele cria uma película que impede a perda de água'
2 de junho de 2026
Frase do dia de Albert Einstein: 'Não tente se tornar um homem de sucesso, tente, em vez disso, se tornar um homem de valor'
7 de junho de 2026
Edviga Bobocea, cabeleireira e especialista em coloração: 'A partir dos 50 anos, recomendo evitar tons de cabelo preto muito intensos ou castanhos escuros, pois eles acentuam qualquer linha de expressão'
2 de junho de 2026
Faço microblading há dois anos e estou encantada, porque já quase nem me lembro mais de depilar as sobrancelhas
6 de junho de 2026
Quer dar adeus aos cabelos longos depois dos 50? Aqui vão três cortes de cabelo que ficam muito bem e rejuvenescem qualquer rosto
1 de junho de 2026
O corte bob aos 60 anos não rejuvenesce: cinco cortes de cabelo curtos na nuca muito modernos e elegantes para a temporada de Inverno
4 de junho de 2026
Frase do dia do filósofo Aristóteles: 'Não confie em alguém que não tem amigos, pois é impossível que alguém sem amigos seja feliz'
3 de junho de 2026
Os novos tênis New Balance na cor blueberry que não parecem tênis esportivos, mas sim mocassins elegantes para ocasiões formais
1 de junho de 2026
Renda francesa feita à mão, cristais e 640 horas de trabalho: o vestido de noiva de Elisa Zarzur para casar com Alexandre Negrão em Paris
6 de junho de 2026
Porta de 6m, área gourmet, telão na piscina e espaço exclusivo para taça da Copa: mansão de luxo de Luciele Di Camargo e Denílson em Barueri (SP) passou por grande reforma e vive em clima de Mundial
5 de junho de 2026
Qual é o melhor corte de cabelo para quem tem 60 e 70 anos? Cabeleireiro lista opção ideal para rejuvenescer e dar movimento aos fios
3 de junho de 2026
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9 de junho de 2026
Lançado em 1995, este perfume masculino da Natura era o favorito do meu pai por ser intenso e conquistou a minha mãe, que o usa no inverno até hoje
9 de junho de 2026
É mole? Gabriely Miranda revela ter Instagram de Endrick logado no celular e entrega regra que o casal leva à risca: 'Não pode...'
9 de junho de 2026
Francesinha, verde folha e amarelo manteiga: tendências de unhas para torcer pelo Brasil; manicure revela as nail arts elegantes que serão destaque na Copa do Mundo 2026
9 de junho de 2026
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Nem Marcos Caruso, nem Tarcísio Filho: veterano das novelas fez Caio Blat chorar após acertá-lo com um cinto durante gravação aos 14 anos
9 de junho de 2026
'Medos e limitações': neto que sofre homofobia de Tony Ramos em 'Quem Ama Cuida', João Victor Gonçalves desabafa sobre relação com o veterano nos bastidores da novela
9 de junho de 2026
O maior desafio de um brasileiro em 'Coração de Mãe': voz de Atilla abre o jogo sobre os bastidores da novela turca e entrega como a saída do personagem não caiu bem
9 de junho de 2026
142 m², duas suítes, cama king size: Virgínia escolhe hotel luxuoso com diárias de até R$ 62 mil, em Nova York, para a Copa do Mundo 2026
9 de junho de 2026
Até o próprio sobrinho ela passa para trás: Pilar mostra que não tem limites para conquistar o poder em 'Quem Ama Cuida'
9 de junho de 2026
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Na Copa do Mundo 2026, Lucas Paquetá ostenta mansão de R$ 25 milhões com cinema, hidromassagem e suíte de 120 m² em condomínio de Xuxa
9 de junho de 2026
A verdade por trás dos rumores de que Messi é uma 'força oculta' que dá ordens ao técnico da Argentina
9 de junho de 2026
Do total jeans ao utilitarismo chic: nova embaixadora da Ray-Ban, Bruna Marquezine prova versatilidade fashion em ensaio; fotos!
9 de junho de 2026