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Vem, verão! Conheça 5 alimentos vão te ajudar a reduzir gordura abdominal; nutri explica o porquê

Vem, verão! Conheça 5 alimentos vão te ajudar a reduzir gordura abdominal; nutri explica o porquê

Se reduzir seu percentural de gordura está entre os desejos para a temporada de verão, você precisa conhecer o poder desses cinco alimentos saudáveis!
24 de agosto de 2022
Dá para acabar com celulite? Médica desvenda 8 mitos e verdades - de dieta a tratamentos!

Dá para acabar com celulite? Médica desvenda 8 mitos e verdades - de dieta a tratamentos!

Você sabia que 8 a cada 10 mulheres têm celulite? As marquinhas na pele costumam a aparecer nas pernas e bumbum e são cercadas por mitos e verdades no universo feminino. Confira a...
9 de agosto de 2022
'Não coma fígado!' Nutricionista dos famosos, Patricia Davidson proibe alimento polêmico. Entenda!

'Não coma fígado!' Nutricionista dos famosos, Patricia Davidson proibe alimento polêmico. Entenda!

A nutricionista Patricia Davidson apontou o motivo de não indicar o alimento em dietas. 'O fígado é o nosso órgão, tanto em humanos quanto em animais, que lida com tudo que é tóxico...
28 de julho de 2022
Como se alimentar bem para emagrecer? Nutricionista ensina como perder peso sem gastar muito

Como se alimentar bem para emagrecer? Nutricionista ensina como perder peso sem gastar muito

Nutricionista e sócio da +Mu, Anderson Mulin dá dicas para manter uma dieta acessível com foco no emagrecimento. Confira!
17 de julho de 2022
Bolo cremoso de fubá fit: Graciele Lacerda entra no clima de São João e ensina receita de milhões em vídeo play_circle

Bolo cremoso de fubá fit: Graciele Lacerda entra no clima de São João e ensina receita de milhões em vídeo

Inspiração para os seguidores por levar uma vida saudável, Graciele Lacerda mantém a dieta até nas festas juninas. Ao Purepeople, a influenciadora ensina como preparar um bolo cremoso...
6 de junho de 2022
Xô, inchaço! Nutricionista lista alimentos inimigos da retenção de líquidos e dá dicas para alimentação

Xô, inchaço! Nutricionista lista alimentos inimigos da retenção de líquidos e dá dicas para alimentação

A alimentação é uma aliada importante contra a retenção de liquídos: a seguir, a nutricionista Mariana Nacif explica os alimentos que são importantes para evitar o inchaço e aqueles...
23 de março de 2022
Retenção de líquidos: nutróloga explica consequências e dá dicas para evitar inchaço no corpo

Retenção de líquidos: nutróloga explica consequências e dá dicas para evitar inchaço no corpo

Você sabe o que é retenção de líquidos e seus efeitos no corpo? A seguir, a médica Fernanda Cortez tira dúvidas sobre a questão para se manter saudável.
21 de março de 2022
Quais são os 5 nutrientes essenciais para a saúde de toda mulher? Nutricionista dá a lista!

Quais são os 5 nutrientes essenciais para a saúde de toda mulher? Nutricionista dá a lista!

Que tal descobrir o que incluir na sua dieta para manter uma alimentação ainda mais nutritiva e saudável? Confira dicas dadas pela Adriana Stavro ao Purepeople.
9 de março de 2022
Maíra Cardi levanta polêmica com 'estupro alimentar' e se defende em vídeo. Assista!

Maíra Cardi levanta polêmica com 'estupro alimentar' e se defende em vídeo. Assista!

Maíra Cardi se pronunciou nas redes sociais sobre a polêmica envolvendo uma fala sua, de quando mencionou um 'estupro alimentar' para se referir a julgamentos e bullying sofridos por...
3 de março de 2022
Detox pós-Carnaval: nutricionista dá dicas de alimentação para eliminar excessos da folia

Detox pós-Carnaval: nutricionista dá dicas de alimentação para eliminar excessos da folia

Exagerou em frituras, bebidas alcóolicas e açúcar nos dias de Carnaval? O feriado já passou e, a seguir, uma expert em Nutrição conta práticas certeiras para quem quer manter uma alimentação...
2 de março de 2022
Hipotireoidismo: nutricionista explica como a dieta influencia no curso da doença

Hipotireoidismo: nutricionista explica como a dieta influencia no curso da doença

O hipotireodismo acontece quando há uma queda na produção dos hormônios T4 e T3, relacionada na maioria das vezes à Tireoidite de Hashimoto, condição autoimune. Mas você sabia que...
23 de fevereiro de 2022
Monique Evans elimina 16 Kg, exibe novo corpo na web e Cacá Werneck avisa: 'É toda minha'

Monique Evans elimina 16 Kg, exibe novo corpo na web e Cacá Werneck avisa: 'É toda minha'

Monique Evans mostrou o resultado da perda de peso nas redes sociais, mostrando fotos de antes e depois. A ex-modelo eliminou um total de 16 Kg e ainda pretende secar mais 2 Kg antes...
22 de fevereiro de 2022
Grávida, Bárbara Evans filma balança e comemora emagrecimento após dieta: 'Voltei'

Grávida, Bárbara Evans filma balança e comemora emagrecimento após dieta: 'Voltei'

Bárbara Evans gravou stories mostrando sua evolução de ganho de peso no terceiro trimestre da gravidez. A modelo explicou recentemente que faria uma dieta e, ao que tudo indica, o...
16 de fevereiro de 2022
O que é o efeito platô na dieta? Médico explica o que é e ensina passos para driblá-lo

O que é o efeito platô na dieta? Médico explica o que é e ensina passos para driblá-lo

Especialista em emagrecimento dá dicas para efeito platô não afetar o metabolismo: ele acontece quando há estabilização do peso depois do começo de uma dieta ou reeducação alimentar.
16 de fevereiro de 2022
Excesso de açúcar pode se tornar vício? Nutricionista alerta sobre consumo virar transtorno alimentar

Excesso de açúcar pode se tornar vício? Nutricionista alerta sobre consumo virar transtorno alimentar

O açúcar realmente vicia? O tema é polêmico quando o assunto é nutrição: especialista em transtornos alimentares, a nutricionista Tania Alves destaca a necessidade do uso consciente...
8 de fevereiro de 2022
Virgínia Fonseca é criticada por nutricionista por dar biscoito a Maria Alice. Entenda polêmica! play_circle

Virgínia Fonseca é criticada por nutricionista por dar biscoito a Maria Alice. Entenda polêmica!

Virgínia Fonseca apareceu na noite desta quinta (3) dando um biscoito de maisena para Maria Alice, sua filha de oito meses com Zé Felipe. O açúcar presente no alimento levou uma nutricionista...
4 de fevereiro de 2022
Simone 'foge' da academia e vai passear com a filha no horário do exercício: 'Preguiça' play_circle

Simone 'foge' da academia e vai passear com a filha no horário do exercício: 'Preguiça'

Simone, da dupla com Simaria, admitiu que, na tarde desta quarta (2), a preguiça venceu sua disposição, de modo que a academia foi dispensada. Para compensar a falta de exercício,...
3 de fevereiro de 2022
Apetite emocional, comportamental, hormonal ou genético? Entenda diferenças para comer saudável

Apetite emocional, comportamental, hormonal ou genético? Entenda diferenças para comer saudável

Entender seu organismo é um passo fundamental para melhorar os hábitos alimentares: a seguir, a nutricionista Aline Quissak aponta as diferenças entre cada 'tipo' de apetite e sinaliza...
27 de janeiro de 2022
Alimentação saudável sem dieta! Endocrino aponta passos para ter uma relação positiva com a comida

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Manter uma alimentação saudável tem impactos em diferentes aspectos de sua vida: a endocrinologista Paula Pires lista orientações para quem quer estabelecer essa meta no começo de...
7 de janeiro de 2022
Emagrecer está entre as suas metas para 2022? Expert em culinária fitness ajuda a colocar dieta em prática

Emagrecer está entre as suas metas para 2022? Expert em culinária fitness ajuda a colocar dieta em prática

Fuja do efeito sanfona com alimentação saudável: veja as dicas da blogueira Hellen Grangeia e faça as pazes com a balança!
4 de janeiro de 2022
Projeto verão: da dieta ao sono, veja os segredos para aumentar a massa magra e definir os músculos

Projeto verão: da dieta ao sono, veja os segredos para aumentar a massa magra e definir os músculos

Quer um corpo com mais tônus muscular no verão? Especialistas indicam hábitos, desde a dieta até a rotina de sono, que irão te ajudar no ganho de massa magra.
7 de dezembro de 2021
Sabia que dieta rica em ômega-3 pode amenizar as dores de cabeça? Entenda o motivo!

Sabia que dieta rica em ômega-3 pode amenizar as dores de cabeça? Entenda o motivo!

Você sofre com dores de cabeça? A dieta rica em ômega-3 pode reduzir a gravidade e frequência de dores, segundo estudo divulgado em julho deste ano. Se você tem esse problema, o médico...
31 de agosto de 2021
Em tratamento para emagrecer, Sthefany Brito faz desabafo: 'Barriga não é como antes'

Em tratamento para emagrecer, Sthefany Brito faz desabafo: 'Barriga não é como antes'

Sthefany Brito fez novo desabafo sobre autoestima em seu Instagram nesta sexta-feira (16). A atriz contou em bate-papo virtual que tem dias que se sente péssima e para baixo, mas demonstrou...
16 de julho de 2021
Quais são os benefícios do chocolate? Dicas para aproveitar sem culpa

Quais são os benefícios do chocolate? Dicas para aproveitar sem culpa

Se você ama chocolate, essa matéria é pra você. O chocolate possui benefícios que fazem bem ao corpo, ao coração e pode até turbinar o seu treino. No entanto, é preciso moderação:...
7 de julho de 2021
Filha de Leonardo, Jéssica Costa emagrece 30kg e encerra dieta: 'Não me proíbo de nada'

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Jéssica Costa revelou ter saído dos 92kg para os 63kg em menos de 8 meses e garantiu que, agora, já satisfeita com o próprio corpo, não segue mais nenhuma dieta. 'Não me proíbo de...
22 de abril de 2021
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'Família arruinada': vídeos íntimos de professor de pilates com alunas em academia viralizam; Polícia investiga o caso
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6 de fevereiro de 2025
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5 de fevereiro de 2025
Professor de pilates é flagrado em vídeos com alunas: TUDO o que se sabe sobre o caso
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6 de fevereiro de 2025
Aqui está o significado oculto do vestido totalmente transparente que deixou Bianca Censori, esposa de Kanye West, nua no Grammy 2025
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3 de fevereiro de 2025
Escândalo do instrutor de pilates: ‘alunas casadas fizeram sexo desprotegido com treinador’, diz fonte a site internacional
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6 de fevereiro de 2025
Adeus helicóptero todo dia! Neymar compra seu 103º imóvel em condomínio de luxo com imóveis de até R$ 35 milhões
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6 de fevereiro de 2025
‘Dormi rico e acordei sem um centavo': Leandro Hassum levou um baque ao descobrir que o pai era da máfia italiana
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29 de janeiro de 2025
Antes e depois de Bianca Censori em 23 fotos: mulher de Kanye West que virou notícia por surgir pelada no Grammy mudou radicalmente ao conhecer o famoso
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3 de fevereiro de 2025
Presentes de R$ 197 a R$ 42 mil: multimilionários, Isis Valverde e Marcus Buaiz pedem até travesseiros para convidados do casamento
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3 de fevereiro de 2025
Gigante! Tadeu Schmidt alfineta Diogo e manda recado para Aline em discurso de eliminação do 'BBB 25': 'Contribuindo para te tirar do jogo'
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5 de fevereiro de 2025
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