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As pessoas que preferem comer sozinhas geralmente possuem estas 7 qualidades psicológicas pouco comuns
Se você é alguém que realmente gosta de comer sozinho, sua escolha pode ser muito mais profunda que apenas aproveitar a própria companhia!
28 de abril de 2026
Aos 76 anos, Meryl Streep, de 'O Diabo Veste Prada', ensina que musculação é ótimo, mas a natação é o melhor exercício para a longevidade: 'Tento nadar uma milha todos os dias'
Aos 76 anos, Meryl Streep, a icônica Miranda Priestly, revela seu segredo para um envelhecimento natural. Descubra os benefícios da natação na saúde física e mental para uma maior...
28 de abril de 2026
Bete Correia, personal trainer: 'Esta rotina simples e acessível, composta por três exercícios com o cabo de uma vassoura, vai ajudar você a fortalecer as pernas e melhorar o equilíbrio'
Com esta rotina de três exercícios, você vai se sentir mais seguro ao caminhar, descer escadas ou levantar-se do sofá
28 de abril de 2026
A erotomania, o distúrbio psicológico por trás do desejo intenso de ser amado
Erotomania: o transtorno psicológico por trás da certeza de estar sendo amado - mesmo quando o amor nunca existiu
27 de abril de 2026
Dieta com omelete, sopa e 'truque' com água de coco após o treino: os segredos simples do corpo definido de Shakira, atração do show em Copacabana, aos 49 anos
Aos 49 anos, Shakira exibe um corpo escultural e uma energia contagiante dentro e fora dos palcos. Mas quais são os segredos por trás de sua boa forma? Descubra os hábitos simples...
27 de abril de 2026
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Ramiro Calle, professor de yoga e escritor: 'É o esforço que fortalece a vontade, e essa é uma energia poderosa para agir'
O especialista em autodesenvolvimento explica por que nossas metas ficam no papel e como podemos conseguir uma mudança real em nossa vida
27 de abril de 2026
Aos 50 anos, Fabiana Karla perde 15 kg para personagem em 'A Nobreza do Amor': 'Mudei a alimentação completamente. Demorei para chegar aqui, o difícil é manter'
Intérprete da vilã Graça Bonafé, Fabiana Karla detalha transformação física e celebra volta aos folhetins da Globo após hiato desde 'Verão 90'.
26 de abril de 2026
Zezé Motta, 81 anos: 'Não como carne vermelha, evito fritura, doces, e bebo muita água. Também gosto de tomar sol e fazer pilates'
Atualmente no ar em 'A Nobreza do Amor', Zezé Motta impressiona aos 81 anos e já revelou os truques por trás da boa forma!
25 de abril de 2026
Minha mãe sofria com a menopausa até que aderiu ao zero álcool: até pequenas doses viram um verdadeiro risco para os hormônios de mulheres 50+, revelam especialistas
Adeus à taça? Médicos revelam por que o álcool pode agravar os sintomas da menopausa após os 50
25 de abril de 2026
A psicologia afirma que as pessoas com mais de 70 anos que são mais felizes não 'se mantêm jovens': elas aprenderam a deixar de comparar seu valor com algo que já não existe
Será que a juventude é o segredo para a felicidade após os 70 anos? A psicologia ensina a aceitar as mudanças da vida e valorizar quem você é hoje, em vez de se comparar com o passado
25 de abril de 2026
Os novos Converse cor de suspiro são leves e confortáveis; o tênis que destrona o New Balance com a mesma elegância
Além do All Star, Converse lança tênis cor de suspiro que une conforto e estilo e já ameaça o reinado da New Balance entre as fashionistas
24 de abril de 2026
A dieta de George Clooney para manter o corpo aos 64 anos: ator e esposa comem sopa de algas e ovo cozido, mas não dispensam nhoque e noite de pizzas
George Clooney, aos 64 anos, prova que envelhecer bem é possível. Descubra os segredos por trás do estilo de vida equilibrado do ator e da esposa, Amal, para se manter saudável
24 de abril de 2026
Irmão de Ronaldinho Gaúcho, Roberto Assis, hoje com 55 anos, emagreceu 20 kg com treinos e dieta; ex-jogador é casado com musa fitness
Irmão de Ronaldinho Gaúcho, Roberto Assis passou por uma mudança radical de hábitos visando o envelhecimento saudável. Descubra como o ex-jogador perdeu 20 kg!
24 de abril de 2026
Pilates na cadeira para maiores de 60 anos: quatro exercícios simples para os braços para fazer sem sair de casa; eles melhoram a mobilidade articular e estabilizam o abdômen
Pilates na cadeira para maiores de 60 anos: quatro exercícios simples para os braços que melhoram a mobilidade articular e estabilizam o core sem sair do assento
24 de abril de 2026
Raúl Ocaña, personal trainer: 'Se você quer perder gordura, seu treino deve ser o mesmo que o usado para ganhar massa muscular'
Embora o déficit calórico seja essencial para perder peso, a forma como treinamos influencia mais do que imaginamos
24 de abril de 2026
Encontrei na Natura o perfume que minha tia-avó usava nos anos 90, relançado em edição limitada, e ele se tornou um dos meus favoritos neste Outono
Clássico da Natura lançado em 1992, o perfume retorna em edição limitada em 2026 e reacende a memória afetiva de quem viveu intensamente os anos 90
23 de abril de 2026
'Eu sentia muita falta disso': Gisele Bündchen deixou a dieta vegana e voltou a comer carne por motivo ligado à sua infância; modelo notou melhora importante na saúde
Após anos de veganismo, Gisele Bündchen decidiu reintroduzir a carne na dieta, mas não foi uma decisão fácil. Descubra os motivos ligados à essa mudança que, segundo ela, foi benéfica...
23 de abril de 2026
Yoga na cadeira: exercícios para melhorar a mobilidade do quadril e fortalecer as pernas sem impacto, para maiores de 60 anos
Não é preciso deitar-se no chão nem ser flexível para praticar yoga, graças a esta versão com cadeira adaptada para qualquer idade e condição física. Veja mais
23 de abril de 2026
Este perfume da Granado com ylang-ylang rejuvenesce a mente e 'blinda' o estresse; a tendência para baixar o cortisol que todo mundo quer testar em 2026
Perfume com ylang-ylang vira queridinho antiestresse e promete acalmar a mente em meio à rotina intensa
23 de abril de 2026
Henry David Thoreau, filósofo: 'Só quando nos perdemos completamente é que começamos a nos compreender'
Entre dor, ruptura e identidade: por que 'se perder' pode ser o primeiro passo para se entender
22 de abril de 2026
A psicologia afirma: a força mental mais rara hoje em dia não é a resiliência ou a determinação, mas sim a capacidade de conviver com a incerteza sem procurar imediatamente distrações, explicações ou a opinião de outra pessoa
O que a psicologia diz sobre as dificuldades em lidar com a intolerância e quais estratégias servem para não se sabotar? Ana Paula Renault provou ser psicologicamente forte ao vencer...
22 de abril de 2026
Cabeleireiros e especialistas concordam: 'É preciso aplicar o condicionador antes do xampu para espaçar as lavagens do cabelo'
Veja a ordem correta para aproveitar ao máximo seus produtos de cabelo. Saiba mais
22 de abril de 2026
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Pilates para a terceira idade: cinco exercícios de baixo impacto para trabalhar a força e a mobilidade, perfeitos para maiores de 60 anos
Com esses cinco exercícios, você poderá melhorar sua forma física de maneira simples e sem riscos
22 de abril de 2026
Como a Zara passou de uma marca de baixo custo para uma marca de luxo aspiracional, com uma vítima clara: o seu bolso
A Zara vem adotando há anos uma estratégia de marketing milionária para deixar de ser uma marca de moda barata
22 de abril de 2026
O presente ideal: kit Natura com 3 fragrâncias encantadoras por menos de R$ 270; do aroma suave ao perfume intenso que toda mãe ama receber
Buscando o presente para o Dia das Mães? Confira o kit da Natura perfeito para valorizar a mulher elegante
22 de abril de 2026
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