Aos 79 anos, Arnold Schwarzenegger faz pedido inusitado no aniversário e revela rotina intensa de treinos: 'Não quero presentes'
Publicado em 31 de julho de 2026 às 10:01
Por Clara Espíndola | Colaboradora | TV, beleza e famosos
Viciada em novela desde criança, Clara é apaixonada por beleza, criada no teatro e troca qualquer programa por uma boa noite de fofoca.
Arnold Schwarzenegger completou 79 anos, fez um pedido inusitado e mostrou que continua seguindo uma rotina intensa de treinos
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Aos 79 anos, Arnold Schwarzenegger segue mostrando que idade nunca foi um problema na hora de manter uma rotina ativa. 

Aniversariante desta quinta-feira (30), o ator, ex-fisiculturista e ex-governador da Califórnia (EUA) compartilhou com os seguidores uma mensagem especial nas redes sociais e aproveitou a data para reforçar seu compromisso com a atividade física.

Conhecido por seu histórico no fisiculturismo e por nunca esconder a disciplina com os treinos, o famoso falou que continua investindo nas atividades físicas e fez um pedido de aniversário pra lá de inusitado. 

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"Hoje completo 79 anos. Não quero presentes. Em vez disso, minha equipe e eu estamos revolucionando o mercado fitness. Venho tentando fazer as pessoas treinarem há seis décadas e finalmente encontrei algo que funciona", escreveu o astro. Veja o post do Instagram a seguir:

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A filosofia de Arnold Schwarzenegger, aos quase 80 anos, sobre exercício físico e envelhecimento: 'Por mais que doa, por mais que me sobrecarregue, por mais que dê errado...'

A publicação reforça uma característica que acompanha Schwarzenegger desde o início da carreira: incentivar hábitos saudáveis e mostrar que a prática de atividades físicas pode fazer parte da rotina em qualquer fase da vida. Uma inspiração para todos nós!

Tradição de aniversário

No aniversário de 2025, quando completou 78 anos, o ator também chamou atenção ao compartilhar um vídeo mostrando que seguia firme com seus exercícios. Na gravação, ele apareceu pedalando em uma estrada litorânea antes de iniciar mais um treino.

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"Ah, bem, hoje é meu aniversário. Estou com 78 anos", disse Arnold ao parar a bicicleta. Em seguida, contou como seria o restante do dia: "Aqui estamos nós, andando por aí, pedalando, fazendo meu treino de fitness. E depois vou levantar uns pesos, comer uma comida boa e todo esse tipo de coisa". Um verdadeiro exemplo, né?

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