Nem pilates, nem agachamentos: aos 46 anos, Gisele Bündchen começou a fazer esse exercício pela 1ª vez; não precisa de pesos e acaba com a flacidez nos braços. 'Malho todos os dias porque, para mim, malhar não é algo que eu tenho que fazer. É algo que eu posso fazer'
Descubra qual exercício desafiador, que não exige pesos, está mudando o corpo de Gisele Bündchen aos 46 anos e depois de três gestações
24 de setembro de 2026
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