HomeÚltimas Notícias dos famososMuita proteína na dieta e treino ao limite: protagonista de 'Cobra Kai', William Zabka perdeu 20 kg em 2 semanas com rotina INSANA

Fotos: Muita proteína na dieta e treino ao limite: protagonista de 'Cobra Kai', William Zabka perdeu 20 kg em 2 semanas com rotina INSANA

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Fotos: Muita proteína na dieta e treino ao limite: protagonista de 'Cobra Kai', William Zabka perdeu 20 kg em 2 semanas com rotina INSANA
Publicado em 13 de fevereiro de 2025 às 12:41
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Dieta e treino de William Zabka: saiba como ator perdeu 20 kg em 2 semanas para 'Cobra Kai' © Divulgação, Netflix
Dieta e treino de William Zabka: saiba como ator perdeu 20 kg em 2 semanas para 'Cobra Kai'
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Terceira parte da sexta temporada da série 'Cobra Kai' acabou de ser lançada pela Netflix © Reprodução, Netflix
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Protagonista de 'Cobra Kai', sob o papel de Johnny, William Zabka precisou levar seus treinos ao extremo © Divulgação, Netflix
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Personal trainer de William Zabka contou que ator estava em 'boa forma' antes das gravações, mas precisou mudar algumas coisas © Reprodução, Netflix
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William Zabka treinava de 3 a 4 dias por semana e focava muito em fortalecer as pernas para dar bons chutes © Divulgação, Netflix
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William Zabka disse ter perdido 20 kg em 2 semanas com treinos e dieta © Divulgação, Netflix
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Dieta de William Zabka tinha muita proteína magra e uma boa quantidade de vegetais © Reprodução, Netflix
Dieta de William Zabka tinha muita proteína magra e uma boa quantidade de vegetais