HomeElianaNem lactose, nem sal e nada de 'mil abdominais': Eliana mantém corpo definido aos 52 anos com dieta simples que leva até pão com chia

Fotos: Nem lactose, nem sal e nada de 'mil abdominais': Eliana mantém corpo definido aos 52 anos com dieta simples que leva até pão com chia

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Fotos: Nem lactose, nem sal e nada de 'mil abdominais': Eliana mantém corpo definido aos 52 anos com dieta simples que leva até pão com chia
Publicado em 11 de fevereiro de 2025 às 15:36
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O segredo do corpo de Eliana: saiba o que apresentadora come e tira da dieta para manter suas curvas aos 52 anos © Instagram, @eliana
O segredo do corpo de Eliana: saiba o que apresentadora come e tira da dieta para manter suas curvas aos 52 anos
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Eliana está fazendo sucesso com sua participação no 'The Masked Singer Brasil 2025' © Divulgação, TV Globo
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Muito além do 'The Masked Singer Brasil', Eliana faz sucesso nas redes sociais por seu corpo definido aos 52 anos © Divulgação, TV Globo
Muito além do 'The Masked Singer Brasil', Eliana faz sucesso nas redes sociais por seu corpo definido aos 52 anos
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Corpo esbelto de Eliana é resultado de uma dieta focada e muitos exercícios físicos © Reprodução, Instagram/@eliana
Corpo esbelto de Eliana é resultado de uma dieta focada e muitos exercícios físicos
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Eliana prioriza alimentos saudáveis e orgânicos em sua alimentação, como grãos integrais, carnes brancas, verduras, legumes e frutas © Instagram, @eliana
Eliana prioriza alimentos saudáveis e orgânicos em sua alimentação, como grãos integrais, carnes brancas, verduras, legumes e frutas
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Como restrições, Eliana não consome refrigerantes e frituras, e antes de determinados trabalhos também não ingere sal e nem lactose © Reprodução, Instagram @eliana
Como restrições, Eliana não consome refrigerantes e frituras, e antes de determinados trabalhos também não ingere sal e nem lactose
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Corpo de Eliana também é moldado com exercícios físicos de alta intensidade, além da apresentadora amar fazer abdominais © Instagram, @eliana
Corpo de Eliana também é moldado com exercícios físicos de alta intensidade, além da apresentadora amar fazer abdominais