Bruna Marquezine faz dieta vegetariana com apoio de Yasmin Brunet: 'Sem carne'

Bruna Marquezine já admitiu ser apaixonada por brigadeiros e gostar de comer de tudo. Tanto que a atriz já devorou uma costelinha de porco durante sua participação no programa "Encontro com Fátima Bernardes ". Mas a ingestão de carnes parece não fazer mais parte do cardápio alimentar da carioca. Seguindo os conselhos da amiga, Yasmin Brunet - vegetariana há 20 anos e vegana há quase cinco meses - Bruna está seguindo uma dieta vegetariana.

A artista postou um vídeo no Snapchat mostrando o seu prato basicamente composto de grãos e vegetais e foi elogiada pela filha da ex-modelo Luiza Brunet. "Gente, que orgulho da minha sereia, Bruna! Além de estar sem carne há uma semana, está super saudável também. Olha que prato lindo. Fiquei tão feliz", escreveu Yasmin na legenda da imagem compartilhada em seu Instagram nesta segunda-feira (20).

Bruna, que começou a fazer dieta para eliminar cinco quilos adquiridos em uma viagem a Nova York, disse que a amiga serve de inspiração. ""Um beijo para a sereia mais maravilhosa, que é um super, hiper, ultraincentivo diário aqui no snap. Yasmin, linda, sereia maravilhosa", disse a intéprete da protagonista da novela "I love Paraisópolis" . Yasmim, por sua vez, ficou feliz com o carinho: "Recebi uma mensagem da Bruna falando que estava comendo vida! Pensar que eu posso ter alguma influência na vida de vocês para comer melhor e serem mais saudáveis, é tudo pra mim".

Yasmin Brunet mantém corpo sequinho com alimentação saudável

A atriz de "Verdades Secretas" se sente lisonjeada quando as pessoas dizem que ela serviu de inspiração para uma alimentação saúdavel. "Quando recebo qualquer mensagem: 'Parei de comer carne, porque você me inspirou', eu juro, ganho o meu dia'', contou a atriz, que já não come carne vermelha há alguns anos.

Ela também não mede esforços cuidar da sua saúde e costuma pequisar receitas saudáveis para incluir em sua dieta. "Amo cozinhar, fico pesquisando receitas saudáveis e postando em tudo quanto é lugar. Gosto de inspirar as pessoas a comerem melhor, a se preocuparem mais com o que elas consomem, a saber da onde vem a comida", disse ela, que faz uso de ingredientes como pepino e couve para preparar sucos saborosos e que garantam disposição e vitalidade.

(Por Camilla Gabriella)