Mingau de aveia na dieta e vinho espanhol: o curioso segredo de longevidade de uma mulher que chegou aos 105 anos; ela serviu durante a Segunda Guerra Mundial e hoje mora em asilo de luxo no Reino Unido
Publicado em 22 de setembro de 2026 às 14:34
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O segredo da longevidade pode estar em uma combinação surpreendente! Uma britânica que viveu mais de um século, serviu na Segunda Guerra e hoje reside em um luxuoso asilo, compartilha sua rotina peculiar, com direito a vinho
O curioso segredo de longevidade de uma mulher que chegou aos 105 anos: ela come mingau de aveia e não dispensa um bom vinho espanhol Eileen Wilkie é uma mulher de 105 anos que impressiona com sua longevidade no Reino Unido Eileen Wilkie se casou com John Wilkie durante a Segunda Guerra Mundial, com quem teve três filhas, oito netos e onze bisnetos Eileen Wilkie completou 105 anos recentemente e ganhou uma festinha especial na Rossetti House, unidade da Care UK, e contou os segredos de sua longevidade Eileen Wilkie contou que, ao longo das últimas décadas, "beber xerez e comer mingau" foram alguns dos seus segredos

Chegar aos 100 anos é um marco que poucas pessoas conseguem alcançar, e cada centenário vai te dizer um segredo diferente de sua longevidade, desde a prática regular de exercícios físicos até as dietas saudáveis que seguiram ao longo da vida

No Reino Unido, Eileen Wilkie completou recentemente 105 anos. Cercada por familiares, amigos e funcionários do local onde vive, um asilo de luxo na terra da Família Real, ela celebrou o aniversário relembrando as décadas passadas, marcadas pela Segunda Guerra Mundial, pela família e por atividades que manteve como parte de sua rotina.

Eileen nasceu em 13 de fevereiro de 1921, em Chirk, no norte do País de Gales. Durante a Segunda Guerra Mundial, se casou com John Wilkie, que servia no Exército britânico, e, enquanto o marido estava no serviço militar, ela também serviu como integrante da Women's Land Army, uma organização que reunia mulheres para trabalhar no campo durante o período.

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Eileen Wilkie construiu uma família de cinco gerações

Depois da guerra, o casal construiu a vida em diferentes cidades do Reino Unido. Enquanto John era contador e precisava se mudar com frequência devido ao trabalho, Eileen acompanhou o acompanhou nas mudanças ao longo dos anos e se dedicou principalmente à família.

Eileen e John tiveram três filhas: Lenore, Amanda e Katrina. Com o passar dos anos, a família cresceu e chegou à quarta e à quinta gerações, com oito netos e onze bisnetos, porém Eileen Wilkie acabou se mudando para a Rossetti House, uma uma casa de repouso, unidade da Care UK,  de luxo localizado na cidade de Frome.

Foi justamente no local que Eileen comemorou os 105 anos, e o marco não passou em branco. A equipe organizou uma celebração especial com familiares e amigos, incluindo flores, cartões e a presença de uma visitante que ela faz questão de ver sempre que aparece por lá.

Phil Vale, gerente da Rossetti House, destacou o carinho da equipe pela moradora: "Ficamos muito felizes em celebrar um dia tão especial com a Eileen. Como uma residente muito querida da Rossetti House, foi maravilhoso comemorar esse marco tão importante com ela e sua família".

Mingau e xerez fazem parte da receita de longevidade 

Em entrevista ao site oficial da Care UK, quando perguntada sobre o que considera responsável por sua longevidade, Eileen Wilkie contou que, ao longo das últimas décadas, "beber xerez e comer mingau" foram parte constante de sua rotina. Além disso, ela também praticava golfe, a filatelia, a jardinagem e escrevia poesia.

O xerez é um vinho fortificado tradicional da região de Jerez, na Espanha. Já o mingau faz parte de uma alimentação simples e tradicional no Reino Unido, normalmente preparado à base de aveia - e que até mesmo Kate Middleton adora.

"Aproveitei tudo no meu aniversário, especialmente a enorme variedade de flores e cartões que recebi e, claro, ver minha família. A cereja do bolo foi que meu aniversário coincidiu com a visita da Coco, uma West Highland Terrier [raça de cachorro] que visita a Rossetti House regularmente e que eu sempre adoro ver", disse na ocasião.

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Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Amante do universo pop e das celebridades em geral. Não vivo sem música, uma boa xícara de chá verde e te dou as melhores recomendações de doramas.
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