Notícias sobre Dieta - Página 3

Aos 63 anos, Tom Cruise come 15 lanches por dia para manter o corpo definido: ator ama aveia crua na dieta e incorporou tática antiga de Gisele Bündchen

14 de abril de 2026

Pão de liquidificador sem farinha de trigo e sem glúten: essa receita da Eliana foi a salvação da minha dieta e nunca mais me senti estufado depois do café da manhã

Adeus ao inchaço no café da manhã! Se você busca uma opção deliciosa e leve, sem glúten e sem farinha de trigo, essa receita de pão de liquidificador da Eliana pode ser sua nova aliada

14 de abril de 2026

Quais nutrientes estão em falta quando os cabelos quebram com facilidade e crescem lentamente?

A quebra constante e o crescimento lento dos fios têm levantado dúvidas e gerado buscas por soluções rápidas, muitas delas já abordadas em conteúdos sobre cuidados capilares no Purepeople....

13 de abril de 2026

'Você é o que você come': aos 79 anos, Sylvester Stallone segue dieta pró-longevidade para manter a boa forma; cardápio tem carne de bezerro e aveia

Aos 79 anos, Sylvester Stallone, o eterno Rocky Balboa, teve os segredos de sua dieta pró-longevidade revelados. Descubra como o astro mantém a forma com refeições ricas em proteínas...

13 de abril de 2026

Encontrei no livro de receitas da minha mãe o melhor pão de forma sem glúten para a dieta: ela aprendeu com a Ana Maria Braga e nunca mais comprou industrializado

Cansada de pães sem glúten secos e cheios de aditivos? Descubra a receita secreta da minha mãe, aprendida com Ana Maria Braga, que transformou o café da manhã da nossa dieta!

13 de abril de 2026

Dieta com ovos, banana e café é o segredo do corpo de Sabrina Sato: aos 45 anos, apresentadora busca força e longevidade. 'Sinto que me dá energia'

Sabrina Sato, aos 45 anos, revela o segredo para sua longevidade. Descubra como a apresentadora equilibra uma rotina agitada com dieta e hábitos que priorizam saúde e energia, sem...

10 de abril de 2026

Jane Fonda, 88 anos: 'Quase não como carne. E reduzi bastante o consumo de peixe'

9 de abril de 2026

'Uma forma japonesa de cura energética': aprendi com Gisele Bündchen esse hábito simples e importante que transformou minha relação com a comida

Descubra como essa prática simples, inspirada em técnicas de cura energética japonesa, a ajuda a ter mais consciência e gratidão em suas refeições, promovendo escolhas mais saudáveis...

9 de abril de 2026

Sabrina Sato, aos 45 anos, faz corrida, boxe e spinning: 'O treino me faz bem em todos os sentidos, mental e físico. E também faz parte de quem eu sou hoje. É um cuidado comigo mesma'

O que mantém Sabrina Sato no auge da forma física aos 45 anos? Descubra como a apresentadora equilibra treinos intensos, sua relação com o TDAH e um cuidado profundo consigo mesma...

8 de abril de 2026

Encontrei o melhor pão sem glúten para minha dieta: aprendi essa receita fácil com uma campeã do 'MasterChef' e nunca mais me senti inchado após o café

Cansada de pães que não agradam o paladar ou causam inchaço? Descobrimos uma receita de pão sem glúten incrivelmente fácil e deliciosa, inspirada em uma campeã do 'MasterChef'!

7 de abril de 2026

Arnold Schwarzenegger reduziu 80% da carne na dieta para manter o corpo em forma aos 78 anos: 'Contribui para muitos benefícios, como a redução do colesterol'

Aos 78 anos, Arnold Schwarzenegger revela o segredo por trás de sua forma física impressionante. O ícone de Hollywood adotou uma nova abordagem alimentar, reduzindo drasticamente o...

7 de abril de 2026

Por que Gisele Bündchen abandonou o café? Dieta da über model tinha a popular bebida em preparação para Ironman, mas motivo de saúde a fez dispensar de vez: 'Pode ser um gatilho...'

Descubra por que Gisele Bündchen, ícone de saúde e bem-estar, tomou uma decisão drástica sobre o café, que consumia em momentos de alta performance, como na preparação para o Ironman

6 de abril de 2026

Nem às 06h, nem às 13h: o melhor horário para comer aveia na dieta, aumentar saciedade e reduzir colesterol 'ruim' é revelado em novo estudo

5 de abril de 2026

A dieta 'vegana crua' de Demi Moore, aos 63 anos, para permanecer jovem: 'No café da manhã, meia xícara de aveia com água. No resto do dia, apenas proteína e alguns vegetais'

Aos 63 anos, Demi Moore desafia o tempo com uma vitalidade invejável. Esqueça os segredos estéticos: o que realmente move a estrela de Hollywood é uma combinação poderosa de dieta...

2 de abril de 2026

Agora eu só como batata-doce assim na dieta: aprendi essa versão recheada com frango e requeijão light com o ator Júlio Rocha e até minha mãe ficou viciada

Cansada da batata-doce sem graça na dieta? Descubra como uma receita simples, ensinada pelo ator Júlio Rocha, transformou essa aliada em uma refeição deliciosa e cheia de sabor aqui...

31 de março de 2026

Esqueça a calda para bolo de coco repleta de açúcar: aprendi com Gisele Bündchen o chantilly saudável perfeito para a sobremesa do jantar de aniversário da minha mãe

Comemorar momentos especiais pode ser um desafio, especialmente quando o açúcar é o vilão da dieta. Para o aniversário da minha mãe, descobri um segredo de Gisele Bündchen que transformou...

31 de março de 2026

Azeite de oliva e folhas de hortelã: o segredo simples da beleza e jovialidade de Sophia Loren aos 91 anos é fácil de ser replicado

Descubra os hábitos simples que a lendária atriz Sophia Loren, hoje aos 81 anos, cultiva para manter a sua jovialidade

30 de março de 2026

Cinco exercícios de Pilates para maiores de 60 anos que podem ser feitos caminhando: são simples e perfeitos para melhorar o equilíbrio

Não tem nada melhor do que começar a semana com muita disposição e energia: vale fazer agora mesmo essa rotina de exercícios fáceis, na sua casa, para melhorar o equilíbrio.

30 de março de 2026

Camarão, água de coco e quinoa: a combinação chique na dieta de Lady Gaga aos 40 anos; cantora usa 'superalimento' para substituir a farinha branca

28 de março de 2026

Eliane Giardini, hoje aos 73 anos: 'Pelo menos em cinco dias da semana, como corretamente para que eu possa sair da linha de vez em quando, sem culpa'

Hoje com 73 anos, Eliane Giardini já revelou que, mesmo amando doces e frituras, encontrou o equilíbrio perfeito na dieta para uma vida mais leve e prazerosa

27 de março de 2026

Jane Fonda, 88 anos: 'Dietas da moda prometem resultados irrealistas. Você não deve tentar perder mais do que um a um quilo e meio por semana, no máximo'

Aos 88 anos, Jane Fonda continua inspirando com sua vitalidade e conselhos de saúde. Descubra por que a icônica atriz desaconselha dietas da moda e o que elas podem causar em seu corpo!

26 de março de 2026

Chá de dente-de-leão: dieta sem café de Gisele Bündchen tem essa bebida pouco conhecida de sabor forte como aliada para modelo manter o foco e a disposição

Gisele Bündchen revelou em seu livro o turbulento caminho que traçou para se livrar da cafeína. Hoje, ela substitui o café por um chá forte, mas que só trouxe benefícios para sua saúde

26 de março de 2026

Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'

Aos 88 anos, Jane Fonda continua a inspirar com sua vitalidade e conselhos sobre um estilo de vida saudável. Descubra como a atriz, ícone fitness há décadas, mantém uma alimentação...

25 de março de 2026

Com banana, whey e iogurte desnatado: essa vitamina proteica é o segredo da vitalidade de Jane Fonda aos 88 anos; ajuda a emagrecer e é ótima para o pré-treino

Aos 88 anos, Jane Fonda inspira com sua longevidade. Descubra o segredo da atriz para se manter em forma: essa vitamina com banana, whey e iogurte é ideal para quem busca energia e...

24 de março de 2026

Pão de mandioca sem glúten, sem lactose e sem açúcar: aprendi com a nutri de Isis Valverde essa receita deliciosa e nunca mais comi pão com manteiga sem graça na dieta

23 de março de 2026

Penélope Cruz, 51 anos: 'Acordo às 7h30 e, se não estiver trabalhando, faço exercícios de resistência ou cardio por uma hora, 3 ou 4 vezes por semana. Depois, tomo o café da manhã'

Penélope Cruz esbanja looks cheios de elegância e um corpo que atrai a atenção de vários admiradores. Sua rotina tem vários hábitos saudáveis para você se inspirar e aplicar agora...

23 de março de 2026

Son Ye-jin, atriz de 'Pousando no Amor', aos 44 anos: 'Comer peito de frango todos os dias e fazer exercícios para as costas é necessário para alcançar a aparência desejada'

Son Ye-jin, a musa de 'Pousando no Amor', revela os sacrifícios e segredos por trás de sua silhueta impecável aos 44 anos. Descubra como ela segue a dieta e o que inclui na rotina...

23 de março de 2026

Adeus, café! Aprendi com Gisele Bündchen a fruta deliciosa e ideal para substituir a bebida antes do meu treino e dei um basta na minha ansiedade

Descubra como a musa Gisele Bündchen trocou o café por uma fruta surpreendente que turbina a energia e acalma os nervos

21 de março de 2026

Misture chia e leite de coco e tenha o melhor pudim fitness da sua vida: aprendi essa receita com Gisele Bündchen e agora só faço assim na dieta

Descobri uma receita de pudim fitness que vai revolucionar sua dieta! Inspirada em Gisele Bündchen, essa sobremesa cremosa de coco com chia é uma delícia surpreendente e super fácil...

20 de março de 2026

Erva ashwagandha: há três anos, Chuck Norris revelou segredo da vitalidade em suplemento; entenda benefícios

Chuck Norris, o lendário ícone das artes marciais, surpreendeu ao revelar um segredo para manter a vitalidade e força, mesmo após anos afastado dos holofotes. Descubra qual elemento...

20 de março de 2026

Jennifer Lopez, de 56 anos: 'Assim que acordo, coloco minha roupa de ginástica. Antes eu treinava intensamente; agora treino de forma inteligente: 40 minutos de musculação para não perder massa muscular com a idade'

20 de março de 2026