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O que significa andar com o celular na mão, segundo a psicologia
A dependência tecnológica e fenômenos como a nomofobia e o FOMO (medo de ficar de fora) criam novos desafios para a saúde mental, especialmente em adolescentes
15 de dezembro de 2025
Para ter muita sorte em 2026: onde colocar um recipiente com lentilhas para melhorar a sorte, de acordo com o Feng Shui
Por que as lentilhas são símbolo de prosperidade no Feng Shui? Vem entender!
15 de dezembro de 2025
As duas palavras que precisamos mudar, segundo um especialista em saúde mental, para parar de pensar demais
Scott Mautz deixa claro que nosso diálogo interno precisa mudar se não quisermos que o medo nos impeça de avançar.
14 de dezembro de 2025
Estou farto de ter que ser produtivo o tempo todo. O apagão em São Paulo me fez querer algo novo: ficar entediado
Não fazer nada é uma revolução, mesmo que nos sintamos culpados por ‘perder tempo’.
13 de dezembro de 2025
O que significa anotar as compras do supermercado em uma folha de papel e não no celular, segundo a psicologia
Estudos em psicologia explicam por que escrever à mão a lista do supermercado pode melhorar a memória, reduzir o estresse e aumentar a sensação de controle no dia a dia.
12 de dezembro de 2025
Minha mãe me ensinou a 'teoria da cadeira' e, desde então, meus relacionamentos são diferentes: é o que diz a Psicologia
Trata-se de uma metáfora para a empatia, que simboliza o lugar que representamos na vida dos outros, seja no trabalho, com a família ou em relacionamentos amorosos.
12 de dezembro de 2025
Reinventada e forte: 4 marcantes lições de Angélica sobre força mental e inteligência emocional em quase 50 anos de fama na TV
Angélica cresceu diante das câmeras e precisou de muita inteligência emocional para lidar com as pressões da fama ao longo da carreira
12 de dezembro de 2025
Os 10 melhores exercícios de Pilates na parede para fortalecer os braços em casa
Quer braços tonificados e fortes sem sair de casa? Descubra os segredos do Pilates na parede, um método acessível para esculpir seu corpo com 10 exercícios!
12 de dezembro de 2025
Estas são as três cores que as pessoas difíceis de manipular usam, segundo a psicologia
Segundo a psicologia das cores, alguns tons transmitem clareza mental e limites firmes, características típicas de pessoas que não se deixam influenciar facilmente
12 de dezembro de 2025
Amelia Arenas, psicóloga: 'Muitas crianças com altas capacidades têm uma sobre-excitabilidade emocional. Sentem as coisas com uma profundidade que nos surpreende'
Trata-se de uma característica comum em muitas pessoas com altas habilidades e que pode influenciar, e até atrapalhar, o desenvolvimento da inteligência emocional quando não é bem...
12 de dezembro de 2025
De acordo com a Psicologia, aqueles que cresceram nas décadas de 1960 e 1970 desenvolveram nove pontos mentais fortes que são raros hoje em dia
Artigo francês destacou o legado de uma educação baseada na experiência.
11 de dezembro de 2025
As três cores que as pessoas bem-sucedidas usam, segundo a psicologia
O que as pessoas bem-sucedidas vestem pode dizer muito mais do que você imagina! Descubra como certas tonalidades influenciam sua percepção, transmitindo clareza, confiança e estabilidade...
11 de dezembro de 2025
Se você não tem tempo para ir ao fisioterapeuta, esses quatro alongamentos que você pode fazer em casa vão resolver o problema
Pelo menos até a próxima consulta disponível
11 de dezembro de 2025
Nosso cérebro foi projetado para esquecer, mas podemos fazer algo para burlá-lo: a regra 2-7-30
Essa técnica de retenção é muito fácil de aplicar na prática e tem respaldo científico
10 de dezembro de 2025
Os sete hábitos que devemos abandonar para sermos mais felizes a partir dos 60 anos
Especialistas apontam quais comportamentos precisam ser deixados para trás para garantir mais leveza, saúde e bem-estar depois dos 60. Aos detalhes!
10 de dezembro de 2025
O hábito supersticioso e inusitado da bilionária mais jovem do mundo ao levantar da cama: quase todo mundo pode fazer e é gratuito
Descubra qual ritual matinal brasileiro a bilionária mais jovem do mundo adotou para atrair sucesso todos os dias
10 de dezembro de 2025
Se você se reconhece nessas frases, de acordo com a Psicologia, você é mais inteligente do que pensa
Além de ter um QI elevado, a inteligência envolve saber se comunicar melhor.
10 de dezembro de 2025
A regra 7-38-55 é a chave usada pelas pessoas com maior inteligência emocional
Essa regra do psicólogo Albert Mehrabian é o segredo para uma melhor comunicação, desde que a entendamos corretamente
10 de dezembro de 2025
O caldo detox que as avós costumavam fazer e que os nutricionistas recomendam para emagrecer e reduzir o inchaço
Esse delicioso caldo possui propriedades anti-inflamatórias e é uma refeição completa e prática para os dias substituir a janta
9 de dezembro de 2025
Só detectamos 50% das mentiras que nos contam. Cinco dicas de especialistas para aumentar essa porcentagem
Em média, uma pessoa mente uma ou duas vezes por dia, mas com a ajuda da Psicologia, podemos descobrir a verdade.
9 de dezembro de 2025
Não é só yoga e nem só terapia: o hábito simples e gratuito feito com os pés por Grazi Massafera que virou 'válvula de escape' da saúde mental
Grazi confessa método simples que você pode fazer para aliviar a ansiedade e, o melhor, não custa nada; saiba qual é
8 de dezembro de 2025
É por isso que você sempre fracassa quando tenta adotar hábitos mais saudáveis, segundo uma psicóloga especialista
Você já quis se alimentar melhor, se matricular em uma academia ou beber menos álcool, mas não conseguiu? Uma especialista analisou os fatores que nos impedem de melhorar nossos hábitos...
8 de dezembro de 2025
O que significa, segundo a psicologia, quando uma pessoa prefere ficar calada para evitar brigas e conflitos?
Não se trata de viver sempre em um estágio de confronto. É sobre aprender a distinguir quando o silêncio evita um problema menor e quando se torna um obstáculo para relacionamentos...
8 de dezembro de 2025
Pessoas com altas habilidades geralmente têm esses quatro hábitos sem saber que eles são um reflexo da sua inteligência
De acordo com especialistas em psicologia e diversos estudos científicos, esses quatro hábitos estão ligados a uma maior inteligência
8 de dezembro de 2025
O que significa falar constantemente sobre o trabalho, segundo a psicologia, e quando prestar atenção
Conversa vai sempre parar no trabalho? Estudos mostram o que isso diz sobre sua identidade e bem-estar.
5 de dezembro de 2025
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