Julia Roberts é um dos maiores ícones do cinema internacional e estrelou diversos filmes famosos, incluindo 'Uma Linda Mulher' e 'Idas e Vindas do Amor' ao lado de ninguém menos que Anne Hathaway. O longa, exibido na 'Sessão da Tarde' da TV Globo, foi lançado originalmente em 2010. E hoje, 15 anos depois, a estrela continua intacta aos 57 anos.
Já te contamos aqui no Purepeople que Julia Roberts tem alguns segredinhos com azeite para manter a pele impecável e o cabelo sempre sedoso. Mas o que você não sabia é que a atriz, que já causou polêmica com pelos em seu corpo, também segue uma dieta balanceada para estar sempre em forma.
Em uma entrevista para a revista People há alguns anos, Julia Roberts revelou que regula sua alimentação comendo, na maioria do tempo, alimentos saudáveis e nutritivos. Mas isso não quer dizer que ela se priva de tomar um bom vinho ou saborear um chocolate à noite - afinal de contas, equilíbrio é tudo nesta vida.
O dia de Julia Roberts começa logo cedo, com um café da manhã equilibrado com ovos mexidos acompanhados de torrada integral, abacate, amoras, café e água de coco. Para se manter saciada e com energia de sobra durante todo o dia, a estrela de 'Uma Linda Mulher' gosta de consumir proteínas magras, como peixe e frango, mas também é uma grande fã de massas.
No almoço, a atriz geralmente come um balde de salada com frango grelhado, mas algumas vezes troca a refeição por uma boa massa: "Por que todo mundo sente medo de massa? Ela nunca fez nada contra você. Não seja má com o macarrão", brincou na entrevista para a People.
Entre o almoço e jantar, ela não costuma comer nada. À noite, Julia Roberts se delicia com uma refeição de salmão grelhado, abacate e arroz negro. E, como ninguém é de ferro, ela se permite ceder à paixão por vinhos e cookies com gotas de chocolate: "Amo um bom cookie", garantiu.
Apesar de seus esforços, a beleza não é o primordial em sua vida: "Acho que cheirar bem e colocar um sorriso no rosto já o suficiente para uma rotina de beleza", garantiu.
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