Bell Marques, 73 anos, sente benefícios com hábito de correr: 'Trouxe ainda mais fôlego, resistência e disposição'
Publicado em 17 de abril de 2026 às 14:17
Aos 73 anos, Bell Marques revela o segredo por trás de sua vitalidade inesgotável nos palcos. Mais que um esporte, a corrida se tornou sua aliada para encarar maratonas de shows, trazendo fôlego e resistência sem igual. Descubra como esse hábito transformador fortalece a mente e impulsiona o astro do axé a ir além
Bell Marques sente mudança nos shows com hábito de correr: 'Mais fôlego, resistência e disposição' Bell Marques, 73 anos, corre há alguns anos, mas por conta dos shows no réveillon descarta, por ora, correr a São Silvestre: 'Seria uma experiência incrível' Bell Marques tem mais disposição para shows após passar a correr: 'Consigo manter uma intensidade ainda maior justamente por conta dessa rotina de cuidar do corpo' Bell Marques afirma que corrida ensina sobre disciplina e superação: 'Tem dias que não é fácil, mas você vai lá e faz' Bell Marques adotou o hábito de correr, mas nem tem ideia de quantos quilômetros já fez: 'Cada corrida tem uma história, uma energia diferente'

Bell Marques há muito introduziu a corrida na sua rotina, conciliando o saudável hábito com os shows. Aos 73 anos, o ícone do axé já afirmou que a corrida, para ele, é muito mais do que uma atividade física.

E, claro, que os resultados são sentidos em cima do palco, na maratona de shows, principalmente nos dias de carnaval, quando a agenda é mais intensa. "Trouxe ainda mais fôlego, resistência e disposição. Isso reflete diretamente no palco, porque os shows exigem muita energia. Hoje eu consigo manter uma intensidade ainda maior justamente por conta dessa rotina de cuidar do corpo", afirma o cantor ao Purepeople

Bell Marques vai correr a São Silvestre?

Dono de um hábito para "enganar" as pernas, Bell chega pela primeira vez no Rio de Janeiro no próximo dia 23 - feriado de São Jorg e- com a corrida 100% Você, onde estará ao lado dos filhos. O ex-vocalista do Chiclete com Banana, do qual se despediu em 2014 após mais 30 anos, é pai de Pipo e Rafa Marques, que se casou em 2023 com Pati Guerra.

Embora tenha paixão pelas corridas, por ora, o cantor descarta por ora participar da Corrida de São Silvestre no último dia do ano em São Paulo. Mas por conta da agenda de shows no réveillon: "É uma prova icônica e todo corredor tem essa curiosidade. Mas por conta dos compromissos de réveillon, acaba sendo difícil. Quem sabe em algum momento especial, né? Seria uma experiência incrível".

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Bell afirma não saber ao certo quantos quilômetros já correu e que prefere valorizar as experiências vividas em cada corrida. "Cada uma tem uma história, uma energia diferente", diz, acrescentando que passa sim por uns dias onde encara maior dificuldade. O que não lhe impede, porém de superá-la,

"A corrida ensina muito sobre disciplina e superação. Tem dias que não é fácil, mas você vai lá e faz. Isso fortalece a mente, cria resiliência e mostra que você é capaz de ir além do que imagina. Essa força mental a gente leva para vida e para tudo que faz", finaliza.

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Por Guilherme Guidorizzi | Notícias da TV, novelas e famosos
Escreve sobre novelas e entrevista o elenco para trazer as novidades dos próximos capítulos. Produz conteúdos sobre famosos e TV.
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