Notícias sobre Bem-estar - Página 11

Nem Boticário, nem Natura: 3 perfumes da Giovanna Baby para usar pós-banho com aquele cheirinho de limpeza que entrega status de rica

28 de abril de 2026

As pessoas que preferem comer sozinhas geralmente possuem estas 7 qualidades psicológicas pouco comuns

Se você é alguém que realmente gosta de comer sozinho, sua escolha pode ser muito mais profunda que apenas aproveitar a própria companhia!

28 de abril de 2026

Aos 76 anos, Meryl Streep, de 'O Diabo Veste Prada', ensina que musculação é ótimo, mas a natação é o melhor exercício para a longevidade: 'Tento nadar uma milha todos os dias'

Aos 76 anos, Meryl Streep, a icônica Miranda Priestly, revela seu segredo para um envelhecimento natural. Descubra os benefícios da natação na saúde física e mental para uma maior...

28 de abril de 2026

Bete Correia, personal trainer: 'Esta rotina simples e acessível, composta por três exercícios com o cabo de uma vassoura, vai ajudar você a fortalecer as pernas e melhorar o equilíbrio'

Com esta rotina de três exercícios, você vai se sentir mais seguro ao caminhar, descer escadas ou levantar-se do sofá

28 de abril de 2026

Praticar ioga ajuda a relaxar, mas este exercício fará você dormir como um bebê depois dos 50

Musculação após os 50 melhora o sono e reduz a insônia, segundo especialistas. Entenda por que o treino de força pode ser mais eficaz que ioga.

28 de abril de 2026

A erotomania, o distúrbio psicológico por trás do desejo intenso de ser amado

Erotomania: o transtorno psicológico por trás da certeza de estar sendo amado - mesmo quando o amor nunca existiu

27 de abril de 2026

'Tive depressão, não conseguia comer': aos 28 anos, Bella Campos admite doença dentro da Globo e tratamento após críticas negativas

27 de abril de 2026

Dieta com omelete, sopa e 'truque' com água de coco após o treino: os segredos simples do corpo definido de Shakira, atração do show em Copacabana, aos 49 anos

Aos 49 anos, Shakira exibe um corpo escultural e uma energia contagiante dentro e fora dos palcos. Mas quais são os segredos por trás de sua boa forma? Descubra os hábitos simples...

27 de abril de 2026

100 passos por minuto: a partir dos 40 anos, caminhar com maior intensidade e velocidade é o hábito simples vai revolucionar sua saúde

Caminhar rápido e com intensidade após os 40 anos virou foco de estudos internacionais sobre longevidade e saúde. Pesquisas mostram que o hábito pode melhorar o metabolismo, o cérebro...

27 de abril de 2026

Terapia facial com argila da Amazônia, massagem com fragrância de pitanga negra e jabuticaba e +: 3 experiências de luxo e bem-estar que Shakira pode ter no Copacabana Palace antes do show no Rio

Shakira desembarca no Rio para seu aguardado show e, como Madonna e Lady Gaga, escolheu o icônico Copacabana Palace como sua hospedagem. Mas o que poucos sabem é que a diva latina...

27 de abril de 2026

A psicologia diz que pessoas que são genuinamente simpáticas, mas não têm amigos íntimos, costumam apresentar estas 7 características

Como entender as ações de pessoas genuinamente adoráveis, mas que geralmente estão sozinhas? A psicologia explica!

27 de abril de 2026

Praticar Pilates ajuda, mas os especialistas concordam que este é o exercício fundamental para eliminar a flacidez dos braços

Se seus braços perderam firmeza, isso não se deve apenas à idade, mas também à falta de movimento. Esses exercícios vão ajudar você a recuperar o tônus muscular

27 de abril de 2026

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Ramiro Calle, professor de yoga e escritor: 'É o esforço que fortalece a vontade, e essa é uma energia poderosa para agir'

27 de abril de 2026

Aos 50 anos, Fabiana Karla perde 15 kg para personagem em 'A Nobreza do Amor': 'Mudei a alimentação completamente. Demorei para chegar aqui, o difícil é manter'

Intérprete da vilã Graça Bonafé, Fabiana Karla detalha transformação física e celebra volta aos folhetins da Globo após hiato desde 'Verão 90'.

26 de abril de 2026

Zezé Motta, 81 anos: 'Não como carne vermelha, evito fritura, doces, e bebo muita água. Também gosto de tomar sol e fazer pilates'

Atualmente no ar em 'A Nobreza do Amor', Zezé Motta impressiona aos 81 anos e já revelou os truques por trás da boa forma!

25 de abril de 2026

Minha mãe sofria com a menopausa até que aderiu ao zero álcool: até pequenas doses viram um verdadeiro risco para os hormônios de mulheres 50+, revelam especialistas

Adeus à taça? Médicos revelam por que o álcool pode agravar os sintomas da menopausa após os 50

25 de abril de 2026

A psicologia afirma que as pessoas com mais de 70 anos que são mais felizes não 'se mantêm jovens': elas aprenderam a deixar de comparar seu valor com algo que já não existe

Será que a juventude é o segredo para a felicidade após os 70 anos? A psicologia ensina a aceitar as mudanças da vida e valorizar quem você é hoje, em vez de se comparar com o passado

25 de abril de 2026

A partir dos 40 anos: como a nova onda do 'skincare capilar' salva o couro cabeludo e devolve a espessura e a vida aos fios; 11 produtos para incluir já no haircare

Adeus fios ralos? Nova febre do 'skincare capilar' promete salvar o couro cabeludo após os 40 e devolver volume aos cabelos

24 de abril de 2026

A psicologia afirma que as pessoas que cresceram sem receber muitos elogios não só têm dificuldade em lidar com elogios na idade adulta, como também desenvolvem um sistema de validação interna

24 de abril de 2026

A dieta de George Clooney para manter o corpo aos 64 anos: ator e esposa comem sopa de algas e ovo cozido, mas não dispensam nhoque e noite de pizzas

George Clooney, aos 64 anos, prova que envelhecer bem é possível. Descubra os segredos por trás do estilo de vida equilibrado do ator e da esposa, Amal, para se manter saudável

24 de abril de 2026

Zero trigo, 2 ovos e queijo: essa aveioca proteíca de Adriane Galisteu, prática e saudável, virou o café da manhã favorito da minha mãe

Adriane Galisteu compartilhou nas redes sociais mais uma receita do quadro ‘Rapidinhas’, ensinando como fazer aveioca de frigideira, que viralizou entre fãs e seguidores. A novidade...

24 de abril de 2026

Irmão de Ronaldinho Gaúcho, Roberto Assis, hoje com 55 anos, emagreceu 20 kg com treinos e dieta; ex-jogador é casado com musa fitness

Irmão de Ronaldinho Gaúcho, Roberto Assis passou por uma mudança radical de hábitos visando o envelhecimento saudável. Descubra como o ex-jogador perdeu 20 kg!

24 de abril de 2026

Pilates na cadeira para maiores de 60 anos: quatro exercícios simples para os braços para fazer sem sair de casa; eles melhoram a mobilidade articular e estabilizam o abdômen

Pilates na cadeira para maiores de 60 anos: quatro exercícios simples para os braços que melhoram a mobilidade articular e estabilizam o core sem sair do assento

24 de abril de 2026

Aos 50 anos, menos impacto e mais abdominais: três exercícios simples, mas essenciais, para fazer em casa

Exercícios para abdômen após os 50 ganham destaque nesta semana ao mostrarem como fortalecer o core em casa, com segurança e sem impacto, melhorando postura e equilíbrio.

24 de abril de 2026

Raúl Ocaña, personal trainer: 'Se você quer perder gordura, seu treino deve ser o mesmo que o usado para ganhar massa muscular'

24 de abril de 2026

Paolla Oliveira, 44 anos: 'Estar em movimento me deixa viva. É a minha forma de me animar, cuidar de mim e manter o corpo e a mente ativos'

Aos 44 anos, atriz falou sobre a importância do movimento em publicação nas redes sociais e mantém disciplina com exercícios há anos.

23 de abril de 2026

Encontrei na Natura o perfume que minha tia-avó usava nos anos 90, relançado em edição limitada, e ele se tornou um dos meus favoritos neste Outono

Clássico da Natura lançado em 1992, o perfume retorna em edição limitada em 2026 e reacende a memória afetiva de quem viveu intensamente os anos 90

23 de abril de 2026

A psicologia revela que quem nasceu nas décadas de 1990 e 2000 tem uma habilidade fundamental para a vida adulta

Descubra que tipo de habilidade uma pessoa nascida entre as décadas de 90 e 2000, como a tia Milena do 'BBB 26', pode ter para contribuir em sua formação

23 de abril de 2026

'Eu sentia muita falta disso': Gisele Bündchen deixou a dieta vegana e voltou a comer carne por motivo ligado à sua infância; modelo notou melhora importante na saúde

Após anos de veganismo, Gisele Bündchen decidiu reintroduzir a carne na dieta, mas não foi uma decisão fácil. Descubra os motivos ligados à essa mudança que, segundo ela, foi benéfica...

23 de abril de 2026

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Helena Rodero, expert em saúde capilar e farmacêutica, alerta: há um sinal silencioso de alopecia que muitas mulheres entre 30 e 50 anos ignoram

Você conhece a alopecia difusa feminina, também conhecida como alopecia androgenética? Saiba mais sobre essa condição que afeta a autoestima de diversas mulheres

23 de abril de 2026

'Dor difícil de explicar': aos 31 anos hoje e diagnosticado com depressão, ator de 'Malhação' se desespera, rebate preconceito contra grave doença e atualiza saúde mental

23 de abril de 2026