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Seis hábitos de Kate Middleton - da dieta à rotina de exercícios - que qualquer mulher pode adotar para viver bem aos 40 (ou antes de chegar lá!)
Aos 40 anos, a Duquesa de Cambridge é mãe de três filhos e prioriza a saúde mantendo hábitos de vida impecavelmente saudáveis
27 de maio de 2025
Sou personal trainer e garanto: o treino de glúteos de Bruna Marquezine 'não é o correto' e a execução errada pode causar danos
O vídeo antigo de Bruna Marquezine fazendo treino de glúteos voltou a repercutir depois que um profissional da área fez uma análise ao encontrar alguns problemas de execução nesta...
19 de maio de 2025
Paixão por spinning, cardio 5x na semana, pilates e mais: tudo sobre a rotina de exercícios de Lady Gaga para ter fôlego em super shows
Cantora se apresenta para uma multidão de fãs no próximo sábado, 3 de maio, em Copacabana, no Rio de Janeiro
2 de maio de 2025
Existe tênis certo para a academia? Descobrimos o que faz de um tênis o modelo certo para malhar
Assim como existe tênis certo para atividades ao ar livre como corrida, também existem modelos que são mais indicados para a academia, ajudando a manter o equilibrio e principalmente...
26 de fevereiro de 2025
Barriga negativa: Jade Magalhães, Virgínia Fonseca e mais famosas adeptas da técnica LPF. Conheça o Low Pressure Fitness!
Confinada dentro do 'BBB 25', Gracyanne Barbosa mantém seu cuidado com o corpo. Em jejum pela manhã, a musa fitness faz a técnica pra afinar a cintura, fortalecer a musculatura e diminuir...
25 de fevereiro de 2025
Tênis de corrida branco: 4 modelos perfeitos para qualquer mulher vaidosa deixar o look de academia + confortável e bonito
A corrida é uma das atividades físicas mais amadas entre os brasileiros e por isso, é cada vez mais comum encontrarmos conteúdos sobre dicas de acessórios, campeonatos e até mesmo...
14 de fevereiro de 2025
De barra fixa a deadlift: personal de Mel Maia detalha treino intenso de 1h30 da atriz para conquistar físico mais atlético
Personal de Mel Maia, May Faria conversou exclusivamente com o Purepeople e revelou que o principal objetivo da atriz é um físico mais atlético e saudável para se aproximar o máximo...
12 de fevereiro de 2025
Qual melhor tênis para corrida? Essas 3 opções vão te surpreender e te dar mais conforto durante as competições
A corrida está se popularizando nas redes sociais, levando milhares de pessoas para as ruas. Mas afinal, qual é o melhor tênis para correr e principalmente, para competir? Pensando...
11 de fevereiro de 2025
Pilates é o mais novo queridinho! Como escolher roupa certa para valorizar o seu corpo durante o exercício?
Favorito entre a mulher moderna, o Pilates, vem ganhando cada vez mais espaço nas redes sociais e também na hora de praticar atividades físicias. Veja a seguir três peças que vão te...
11 de fevereiro de 2025
Vai começar a correr? Saiba como escolher o fone de ouvido certo para corrida
Para garantir uma escolha acertada, é importante levar em consideração aspectos como design, tipo de conexão e, claro, a experiência do usuário durante a corrida
31 de janeiro de 2025
Difusor de ar: como escolher o modelo certo para tornar a sua casa mais aconchegante
31 de janeiro de 2025
Esse três hábitos vão mudar a forma como você começa o seu dia
De um bom café da manhã a um cuidado simples com a pele, a escolha dos produtos certos pode ajudar a otimizar seu tempo e ainda proporcionar uma sensação de conforto e bem-estar logo...
30 de janeiro de 2025
Autocuidado em Casa: entenda o que é necessário para fazer um spa day em casa
Um "spa day" em casa pode ser a solução perfeita para quem deseja se desligar das preocupações diárias e se dedicar ao cuidado de si mesmo
30 de janeiro de 2025
Ainda vale a pena fazer exercícios em casa? Saiba as vantagens de fazer ginástica no conforto do lar
Exercitar-se no conforto do lar oferece flexibilidade de horários, sem a necessidade de deslocamento, mas essas são apenas algumas das vantagens de se exercitar em casa. Leia a matéria...
28 de janeiro de 2025
Pessoas que não deixam a outra falar e interrompem com frequência: a explicação da Psicologia sobre isso vai te surpreender!
Corte abrupto de Vitória Strada em Mateus no ‘BBB 25’ deu o que falar nesta terça-feira (28).
28 de janeiro de 2025
O que aconteceu com Lexa? Entenda o que é a hipertensão arterial, que levou cantora grávida aos 29 anos para semi UTI
A cantora está internada devido à uma complicação da hipertensão arterial. Entenda!
22 de janeiro de 2025
O Galaxy Fit3 é o smartwatch que vai te ajudar a entrar de cabeça no projeto Verão
13 de janeiro de 2025
Se reconhece esses 4 comportamentos tóxicos de 'Mania de Você' em seu parceiro, está com uma má pessoa, de acordo com a psicologia
Se você está acompanhando a novela 'Mania de Você', vale relembrar alguns comportamentos tóxicos e agressivos dos personagens ao longo da trama. Fique por aqui e acompanhe os detalhes!
23 de dezembro de 2024
Esses 5 segredos super fáceis de Kate Middleton vão te ajudar a manter o corpo de um jeito saudável
A Princesa de Gales tem dicas que utiliza para manter o 'shape' de um jeito saudável, e que você também pode fazer por aí. Quer descobrir quais são? Fique por aqui e vamos te contar!
5 de novembro de 2024
Vela aromática, incenso ou aromatizador? Entenda as principais diferenças e quando usar cada um
Você é daquelas pessoas que amam perfumar o ambiente? Veja quando usar cada tipo!
31 de outubro de 2024
Bom para o bem-estar e para a beleza: Esses benefícios fazem do maracujá um ingrediente versátil e valioso!
Saiba quais são os benefícios do maracujá para sua pele e cabelo, muito além do bem-estar proporcionado pela fruta
24 de outubro de 2024
Sexo sem camisinha, coceira íntima, verruga e mais: 4 revelações de Raquel Brito em 10 dias de 'A Fazenda' que põem em risco a saúde feminina
Eliminada de 'A Fazenda 16', Raquel Brito fez revelações preocupantes sobre sua saúde durante o confinamento. Confira os momentos que levantaram alertas!
7 de outubro de 2024
'Não faço nenhuma dieta': Gisele Bündchen revela segredo de sua alimentação
A supermodelo brasileira Gisele Bündchen revelou os segredos de sua alimentação para manter o corpo saudável. Saiba os detalhes!
30 de setembro de 2024
Aspirador robô com desconto: 3 opções para ter mais conforto em casa
Prático, eficiente e conectado: veja qual tipo de aspirador robô com desconto te agrada mais!
24 de setembro de 2024
Faz bem dormir com umidificador de ar?
O umidificador de ar realmente é capaz de melhorar a saúde durante o sono? Veja quais os prós deste eletrônico no quarto!
17 de setembro de 2024
3 formas de usar o óleo essencial de lavanda para potencializar os seus benefícios
O óleo essencial de lavanda apresenta inúmeros benefícios terapêuticos e é um dos preferidos de quem é adepto da aromaterapia. Saiba como usar!
13 de setembro de 2024
Yoga: 4 livros para aprimorar a prática e conhecer mais dessa prática que promove bem-estar físico e mental
Uma prática que faz o bem para o corpo, mente e até o espírito, há muito o que conhecer sobre o yoga. Veja algumas dicas de livros para se aprofundar!
27 de agosto de 2024
Quais os benefícios de um banho de assento?
13 de agosto de 2024
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A psicologia diz que as pessoas que ficam quietas nas conversas, em vez de lutarem para serem ouvidas, não são tímidas ou desinteressadas: elas têm um nível de profundidade que a maioria das pessoas já esqueceu como alcançar
9 de abril de 2026
Sócrates, filósofo grego: 'O amigo deve ser como o dinheiro; antes de precisar dele, é preciso conhecer o seu valor'
10 de abril de 2026
Tenho 66 anos e acabei de perceber que nunca entrei em um cômodo e pensei no que eu queria dele. Só penso no que o cômodo quer de mim. E há décadas venho chamando isso de habilidades sociais
13 de abril de 2026
Parecem sapatilhas de dança, mas são os novos tênis da Converse: minimalistas, elegantes e ideais para mulheres 50+. Minha mãe já quer usá-los o tempo todo com saias e calças largas
13 de abril de 2026
Cristina Ponce, professora de Pilates: 'Essa é a rotina de exercícios simples e rápidos para tonificar os braços e acabar com a flacidez'
13 de abril de 2026
3 anos de detenção e indenização: advogada aponta penas que filhos podem receber na Justiça por abandono de pais idosos, acusação de Stenio Garcia
9 de abril de 2026
Arezzo se inspira em Lady Di para criar o scarpin rosa-choque, favorito da princesa para looks color block que rejuvenescem
10 de abril de 2026
A psicologia diz que as pessoas que têm quase zero comunicação com seus irmãos geralmente tiveram estas 9 experiências únicas na infância
13 de abril de 2026
A psicologia afirma: a força mental mais rara hoje em dia não é a resiliência ou a determinação, mas sim a capacidade de conviver com a incerteza sem procurar imediatamente distrações, explicações ou a opinião de outra pessoa
6 de abril de 2026
Os novos New Balance cor de 'biscoito da vaquinha' são leves e confortáveis; o tênis que destrona o Adidas Samba com a mesma elegância
14 de abril de 2026
Ratinho é condenado na Justiça por propaganda enganosa após consumidor ter prejuízo de mais de R$ 6 mil; aposentado também processou apresentador
10 de abril de 2026
Friedrich Nietzsche, filósofo: 'Na maioria das vezes, quando discordamos de alguém, não é por causa do que essa pessoa diz, mas por causa do tom que ela usa'
15 de abril de 2026
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Alfaiataria chic e decotão, recortes, transparência e mais: famosas aliam elegância e ousadia no último dia do Rio Fashion Week; veja fotos de Flávia Alessandra, Débora Nascimento e mais!
18 de abril de 2026
Quem vai sair do 'BBB 26'? Nova parcial da enquete UOL tem REVIRAVOLTA chocante e disputa acirrada entre Milena e Boneco. Veja números!
18 de abril de 2026
Bolo simples com flores e 'convidada inusitada': Adriane Galisteu comemora 53 anos com festa em fazenda e usa look da marca de Marina Ruy Barbosa. Fotos!
18 de abril de 2026
Vicente nasceu! Filho de Gretchen, Thammy Miranda mostra o 2º filho pela primeira vez e detalhe rouba a cena: 'Parece que já tem 2 meses'
18 de abril de 2026
'Tá feliz?': leitura labial revela diálogo íntimo quase despercebido entre Neymar e Bruna Biancardi durante festa da influenciadora. Veja!
18 de abril de 2026
Isabel Veloso tinha ciúmes da atual namorada de Lucas Borbas: bastidores antes da morte da influenciadora vêm a tona e primo critica. 'Utilizando a imagem e o nome da Isa'
18 de abril de 2026
Jordana, do 'BBB 26', fraudou cotas raciais? Advogada descobre apelido de 'Negajô' e quebra o silêncio sobre polêmica: 'Não faria novamente'
18 de abril de 2026
Vigilância sanitária interdita depósito de produtos da WePink, de Virgínia Fonseca; fiscalização descobre falta de alvará e até mofo
18 de abril de 2026
Ana Clara de ‘standby’, cachês garantidos e apoio da família: os bastidores da decisão de Tadeu Schmidt em apresentar o ‘BBB 26’ após a morte de Oscar Schmidt
18 de abril de 2026