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A psicologia sugere que as pessoas nascidas nas décadas de 1960 e 1970 não são mais resilientes por terem recebido uma educação melhor, mas porque tiveram que aprender a lidar com a solidão
Pessoas que cresceram nas décadas de 1960 e 1970 desenvolveram mais autonomia emocional por precisarem lidar sozinhas com desafios do dia a dia. Especialistas explicam como esse comportamento...
14 de maio de 2026
Adam Smith, economista escocês e pai da Economia Moderna: 'Nenhuma sociedade pode ser feliz se a maioria de seus membros for pobre'
Chamado de 'pai da economia moderna' e do liberalismo clássico, as ideias de Adam Smith tiveram influência em pensadores diferentes como Karl Marx e David Ricardo. 'A Riqueza das Nações',...
14 de maio de 2026
As instrutoras de Pilates concordam: ‘As mulheres que querem ter uma vida ativa a partir dos 60 anos precisam de treinamento de força para ativar os músculos do core’
Os exercícios de Pilates são projetados justamente para ativar muitos músculos do core e desenvolver força muscular
14 de maio de 2026
Nem pão, nem bolo: meu novo café da manhã favorito na dieta é essa panqueca sem glúten que aprendi com a Maisa; receita leva banana e mel
Cansada de opções sem graça na dieta? Descubra como uma receita de panqueca sem glúten que aprendi com a Maisa transformou o meu café da manhã!
14 de maio de 2026
A psicologia garante: estes dois hábitos irritantes que mostram que seu parceiro realmente te ama
A psicologia explica por que certas atitudes que incomodam dentro da relação podem indicar conexão emocional verdadeira
13 de maio de 2026
Byung-Chul Han, filósofo: 'O amor interrompe a perspectiva do eu e faz surgir o mundo a partir do ponto de vista do outro, da diferença'
O amor não é o que a sociedade nos faz acreditar que é, e não podemos consumi-lo como se fosse uma camiseta ou um filme
13 de maio de 2026
O que significa olhar para o chão enquanto caminha, segundo a psicologia?
Olhar para o chão enquanto caminha é um hábito comum, mas que pode carregar diferentes significados emocionais e comportamentais, segundo especialistas em psicologia. O gesto, muitas...
13 de maio de 2026
Um estudo de Psicologia concluiu: pessoas nascidas entre 1950 e 1970 têm uma vantagem psicológica fundamental
Pessoas nascidas entre 1950 e 1970 podem ter desenvolvido uma habilidade emocional considerada valiosa nos dias atuais. Um estudo internacional revelou qual característica diferencia...
13 de maio de 2026
Sascha Barboza, personal trainer, sobre caminhar em inclinação para perder gordura: 'Isso faz com que o corpo se esforce mais e aumenta a queima de calorias'
Ao combinar esse exercício cardiovascular com um déficit calórico e exercícios de força, já teremos um grande avanço
13 de maio de 2026
Se você quer ser realmente feliz e produtiva, a ciência é clara: pare de dizer que está bem quando, na verdade, não está nem um pouco
A cultura da felicidade no trabalho nos impede de ter melhores relações laborais e demonstra que nos falta inteligência emocional
13 de maio de 2026
Gloria Kalil, aos 82 anos, ícone de moda e da elegância no Brasil: 'Importante é se conhecer bem, saber que sua imagem é um espelho de sua identidade'
Especialista em moda e referência em elegância, Gloria Kalil e Lelê Burnier estrelam a campanha da Eudora que lança uma coleção de maquiagem inspirada no universo sofisticado de 'O...
12 de maio de 2026
A Psicologia afirma que a solidão na meia-idade não é a mesma que se sente na juventude, pois surge quando já não se espera mais sentir-se emocionalmente deslocado
Na meia-idade, a solidão é muito mais profunda que a ausência de pessoas ao redor - muitas vezes, ela aparece até quando você tem muitas companhias.
12 de maio de 2026
2 ingredientes e só: aprendi essa receita de bolinha de queijo crocante e deliciosa com Adriane Galisteu; não leva farinha e é feita na airfryer
Cansado de petiscos sem graça? Adriane Galisteu revela um segredo delicioso e surpreendentemente fácil para matar a vontade de salgado sem sair da linha: uma bolinha de queijo que...
12 de maio de 2026
Entrevista | Zezé Motta, 81 anos, entrega seu melhor segredo de longevidade: 'Não fico presa nessa ideia de lutar contra o tempo. Faz parte da vida'
Aos 81 anos, Zezé Motta prova que vitalidade e talento andam de mãos dadas, celebrando quase seis décadas de carreira e um novo ciclo. Em um bate-papo revelador, a dama das artes compartilha...
12 de maio de 2026
Nem dieta, nem exercícios: a ciência revela qual é o fator mais importante para emagrecer depois dos 50
Este é o fator surpreendente para a perda de peso após os 50 anos, de acordo com a ciência
12 de maio de 2026
Viktor Frankl, filósofo: 'Tudo pode ser tirado do homem, exceto uma coisa: a escolha do próprio caminho'
Seu famoso livro 'Em Busca de Sentido' está repleto de esperança e reflexões que podem nos servir no dia a dia
12 de maio de 2026
Estes são 4 cremes para os pés mais eficazes para tratar rachaduras e calosidades
Chega de pés secos e rachados. Nós temos uma solução para seus problemas, ou melhor, 4! Veja opções de hidratantes para os pés e aproveite
12 de maio de 2026
Arthur Schopenhauer, filósofo: 'A solidão é o destino de todos os espíritos nobres: às vezes eles a anseiam, mas sempre a escolhem como o menor dos males'
O pai do pessimismo sabia como era difícil ser feliz no século XIX, e, dois séculos depois, enfrentamos o mesmo problema
12 de maio de 2026
Arthur Brooks, professor de Harvard: 'O que nos traz maior felicidade não são as conquistas externas, mas a paz interior e os relacionamentos próximos'
Esta reflexão aborda autoestima, fracassos e resiliência: especialistas explicam por que as derrotas também moldam identidade e crescimento emocional.
12 de maio de 2026
Com esse método, Bill Gates diz que exercita e mantém sua memória como se fosse nova aos 70 anos
Trata-se de uma recomendação de um livro que se baseia em técnicas de visualização para exercitar e melhorar a memória
12 de maio de 2026
A psicologia desmascara o mito e o confirma: as crianças dos anos 60 e 70 não eram mais fortes por causa da educação que recebiam, mas sim devido ao abandono cotidiano que viviam
Segundo os pesquisadores, menos liberdade e o excesso de atividades planejadas têm reduzido a autonomia e a resiliência das crianças em 2026
11 de maio de 2026
A psicologia afirma que as pessoas que fingiram satisfação por muito tempo demonstram emoções que não sentem, a fim de atender às expectativas sociais
Fingimento não é algo fácil! Segundo a psicologia, a atuação superficial está associada a alguns tipos de doenças; entenda
11 de maio de 2026
Pilates na cadeira: esta rotina simples de quatro exercícios, que pode ser feita em casa com o cabo de uma vassoura, é perfeita para aliviar o nervo ciático e ganhar força a partir dos 60 anos
Esta rotina de pilates na cadeira pode ser feita em casa de forma simples e segura
11 de maio de 2026
Câncer no intestino: diagnóstico de Chico Pinheiro gera alerta de médico especialista sobre sinais mais comuns, exame para prevenção e dieta saudável; entenda
Chico Pinheiro abriu o jogo sobre sua batalha contra o câncer no intestino, e suas palavras ressoam com um alerta crucial para todos nós. Após uma cirurgia e complicações, o jornalista...
11 de maio de 2026
Para ter braços mais firmes depois dos 50: o melhor exercício para dar adeus à flacidez na região, recomendado pelos instrutores de Pilates
Flacidez nos braços após os 50 incomoda muitas mulheres, mas especialistas apontam um exercício de Pilates capaz de fortalecer tríceps e devolver firmeza de forma gradual.
11 de maio de 2026
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