Notícias sobre Bem-estar - Página 6

Lição de autoestima! Rafa Justus afasta incômodo por críticas ligadas à aparência, em festa de luxo da mãe, Tici Pinheiro: 'Mente muito aberta'

23 de maio de 2026

Boris Cyrulnik, o pai da resiliência: 'Uma pessoa resiliente compreende que é a arquiteta de sua própria felicidade e de seu próprio destino'

A vida nos apresenta desafios, mas o que define nossa jornada é como escolhemos reagir. Descubra com Boris Cyrulnik, o 'pai da resiliência', nos ensina a transformar as dores da vida...

23 de maio de 2026

A psicologia afirma que as pessoas que cresceram sem internet entre os anos 80 e 90 desenvolveram uma habilidade fundamental

Sandy faz parte das pessoas que cresceram na década de 80 e têm habilidades essenciais que as gerações seguintes perderam; saiba mais

22 de maio de 2026

Perfumação em camadas: descobrimos com Gabi Brandt seu maior segredo para uma pele sempre cheirosa. 'Hoje eu gosto de criar um ritual mesmo'

Pele cheirosa o dia inteiro? Gabi Brandt revela o ritual de beleza em camadas que promete virar febre entre mulheres que querem estar sempre perfumadas

22 de maio de 2026

Mães sobrecarregadas com pensão maior para os filhos: advogado explica mudanças cruciais do projeto de lei

Um novo projeto de lei pode revolucionar o cálculo da pensão alimentícia! Mães que se sentem sobrecarregadas com a criação dos filhos poderão, em breve, ter mais amparo legal. Entenda!

22 de maio de 2026

A psicologia diz que dias frios e chuvosos nos tornam mais produtivos: aqui está o motivo inesperado pelo qual isso acontece

Dias chuvosos e frios te deixam melancólico e sem vontade de trabalhar? A psicologia revela um motivo surpreendente pelo qual o tempo fechado pode, na verdade, turbinar sua produtividade...

22 de maio de 2026

Sou personal trainer e garanto: 'A maioria das mulheres com mais de 50 anos não está fora de forma; elas simplesmente praticam exercícios que não se adequam à sua fase atual'

22 de maio de 2026

Casamento caiu na rotina e virou divórcio: terapeuta familiar lista '15 minutos milagrosos' e outros 2 hábitos de ouro para evitar separação

Chega de sentir desconexão com seu parceiro! Veja 3 dicas de especialista que podem ajudar na transformação do seu relacionamento

22 de maio de 2026

Frase do dia do filósofo Aristóteles: 'O homem virtuoso sente as paixões certas nos momentos certos, com as pessoas certas, pela razão certa e da maneira certa'

O filósofo não pedia que suprimíssemos a raiva, mas que a controlássemos. Dois mil e quatrocentos anos depois, a lição continua sendo difícil de aprender

22 de maio de 2026

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Há 12 anos, ex-mulher de Elon Musk revelou uma das melhores técnicas do bilionário: saber usar bem a psicologia da oposição

Isso pode ser parte do segredo do seu sucesso, segundo Justine Musk, e está diretamente relacionado às prioridades e à busca por objetivos

22 de maio de 2026

Galvão Bueno, 75 anos: 'Vida existe uma só: ande, faça exercício, movimente o corpo, cuide da alimentação e confie na medicina'

Após infarto em 2019, Galvão Bueno mudou hábitos, perdeu 12 kg e reforçou cuidados com a saúde antes da Copa do Mundo de 2026

21 de maio de 2026

A psicologia diz que as pessoas mais solitárias na vida geralmente não são os marginalizados: são aquelas sempre disponíveis, que todos apreciam, mas para quem ninguém liga

Entenda por que a solidão pode atingir justamente quem está sempre cercado de pessoas, segundo a psicologia

21 de maio de 2026

Me sinto mais triste e depressivo no frio: a psicologia explica o que acontece e como recuperar o equilíbrio quando as temperaturas caem

21 de maio de 2026

'Esta é a rotina de exercícios para os braços que funciona melhor para mim aos 57 anos': o treino rápido da personal Lisa Piñeiro é ideal ganhar força e definir ombros e braços

Chega de braços flácidos! Encontrei essa rotina perfeita de cinco exercícios e não abro mão. Veja o passo a passo!

21 de maio de 2026

Álbum da Copa 2026 incompleto pode gerar frustração: 3 dicas valiosas que crianças podem aprender e os maiores erros cometidos pelos pais

Álbum da Copa 2026: a paixão que une pais e filhos também pode ser um campo minado de aprendizado. Descubra como transformar a frustração de figurinhas faltantes em valiosas lições...

21 de maio de 2026

Segundo a psicologia, o que significa gostar mais de frio do que de calor? Entenda a relação entre clima e estilo de vida

Você prefere frio ou calor? Saiba mais o que a psicologia diz sobre preferência climática e estilo de vida

21 de maio de 2026

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Alberto Soler, psicólogo infantil: 'O que chamamos de recompensas e punições são, na verdade, reforçadores e punições ruins'

Segundo um psicólogo especialista em educação infantil, o que conhecemos como recompensas e punições são, na verdade, reforços negativos

21 de maio de 2026

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Sem pesos nem exercícios aeróbicos: este é o exercício mais completo para trabalhar o abdômen depois dos 50

A prancha com apoio nos ombros tornou-se um dos exercícios mais recomendados para pessoas com mais de 50 anos, devido à sua capacidade de melhorar a estabilidade e a força

21 de maio de 2026

A filosofia de Arnold Schwarzenegger, aos quase 80 anos, sobre exercício físico e envelhecimento: 'Por mais que doa, por mais que me sobrecarregue, por mais que dê errado...'

21 de maio de 2026

O que a psicologia revela sobre quem ignora o guarda-chuva e anda na chuva sem medo

Para especialistas, evitar o guarda-chuva nem sempre é descuido e pode refletir uma forma diferente de viver o presente

20 de maio de 2026

Copa do Mundo 2026: o que significa a troca de figurinhas de álbum na relação pais e filhos, segundo psicanalista? Expert analisa impacto e benefícios: 'Herança afetiva'

A febre das figurinhas da Copa 2026 já tomou conta do Brasil, mas o que antes era apenas colecionismo infantil revela um profundo laço entre pais e filhos. 'Herança afetiva', analisa...

20 de maio de 2026

Dormir com chuva: por que isso acalma algumas pessoas e causa medo em outras, segundo a psicologia

O som da chuva embala o sono de muitos, mas para outros, desperta ansiedade e medo. Por que esse fenômeno natural provoca reações tão opostas? Descubra como a psicologia explica isso

20 de maio de 2026

Por que ficamos de mau humor quando chove? A psicologia explica relação desconhecida de muitos entre o clima e a saúde mental

Por que ficamos de mau humor quando chove? Veja o que a psicologia explica sobre essa relação

20 de maio de 2026

Me sinto mais triste na chuva e não estou sozinho: descobri por que a chuva afeta tanto o humor, segundo a psicologia

Estudos científicos examinaram como as condições climáticas exercem influência no humor

20 de maio de 2026

A Geração Z está tendo dificuldade em aceitar 'ser adulto': é normal que se sintam como crianças eternas

20 de maio de 2026

'O diagnóstico tardio pode levar a complicações importantes': médico faz alerta sobre doença incurável que afeta Isis Valverde e Ivete Sangalo; condição exige mudanças importantes na dieta

Sabia que a doença celíaca, que afeta famosas como Isis Valverde e Ivete Sangalo, pode ser facilmente confundida com outros problemas de saúde? Veja o que diz um especialista!

20 de maio de 2026

Jane Fonda, aos 88 anos: 'Eu costumava correr, mas agora adoro caminhar. Adoro estar ao ar livre, na floresta'

A atriz continua treinando quase diariamente com uma abordagem muito mais relaxada, porém igualmente consistente

19 de maio de 2026

Denise Austin, personal trainer de 69 anos, lista os três melhores exercícios com halteres para mulheres +50: 'O treinamento de força é muito importante à medida que envelhecemos'

Aos 50 anos, força e disposição são aliadas essenciais para aproveitar a vida ao máximo. Veja uma rotina de apenas 3 exercícios ensinada por Denise Austin!

19 de maio de 2026

Martha Nussbaum, filósofa: 'As emoções não são impulsos cegos, mas julgamentos inteligentes sobre o valor das coisas'

A americana não foge das emoções nem tenta controlá-las como os estoicos. Ela vê nelas uma ferramenta para nos conhecermos

19 de maio de 2026

Cristiano Ronaldo, 41 anos e com seis Copas do Mundo na carreira: 'Eu luto contra a minha mente às vezes. Talento sem trabalho não é nada. E trabalho sem talento não é nada'

Aos 41 anos e ícone do futebol mundial, Cristiano Ronaldo revela que a longevidade em alto nível exige uma batalha interna constante

19 de maio de 2026

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O exercício com halteres que ajuda a trabalhar os músculos do tchauzinho: Simples, direto e fácil de fazer em casa

19 de maio de 2026