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Carnaval com zero flacidez e o bumbum impecável: desvendamos com um cirurgião plástico os segredos estéticos das famosas para arrasar na avenida
O Carnaval está batendo na porta e as famosas já estão exibindo seus corpos esculturais. Descubra os procedimentos estéticos que garantem o shape perfeito para arrasar na avenida,...
12 de fevereiro de 2026
Francis Merino, instrutora de pilates: 'Esta rotina de quatro exercícios para viver mais e melhor trabalha resistência, força, controle e equilíbrio'
Esta rotina de exercícios simples que você pode fazer em casa vai fazer a diferença na sua qualidade de vida
12 de fevereiro de 2026
Famosos antes e depois do emagrecimento: de Thais Carla a Jojo Todynho, estas são as 20 transformações mais chocantes de estrelas após a perda de peso
De bariátricas a Mounjaro e rotinas transformadoras, veja 20 famosos que radicalizaram seus corpos e vão te deixar de queixo caído com resultados impressionantes
10 de fevereiro de 2026
Braços flácidos nunca mais: com apenas garrafa de água e um pano de limpeza, você pode fazer um exercício excêntrico que estimula a massa muscular, indica expert em pilates
Diga adeus aos braços flácidos sem sair de casa! Especialista revela um exercício simples e eficaz usando apenas uma garrafa de água e um pano
9 de fevereiro de 2026
Cristina Ponce, instrutora de Pilates: 'Se você tem mais de 60 anos e receio de praticar esportes sem apoio, estes três exercícios são ideais para você'
Estes exercícios de pilates na cadeira trabalham o core de forma segura e eficaz, sendo perfeitos para quem precisa manter o equilíbrio
9 de fevereiro de 2026
Virgínia combina fantasia com filhos para ensaio de Carnaval, mas bumbum da influencer vira destaque em look ousado. Fotos!
Maria Alice, Maria Flor e José Leonardo chamaram atenção nas fotos de Carnaval com a mãe famosa. Veja os looks!
8 de fevereiro de 2026
Corpo pintado de Evelyn Bastos, 10 mil cristais na fantasia de Erika Schneider, virinha lisinha de Fabíola Andrade e +: fotos do 4º dia de ensaios técnicos na Sapucaí para o Carnaval 2026
A Sapucaí já pulsa! Ensaios técnicos do Carnaval 2026 esquentam a folia com visuais deslumbrantes e muito brilho. De corpos pintados a fantasias com milhares de cristais, as musas...
7 de fevereiro de 2026
Uma treinadora explica os três melhores exercícios para evitar braços flácidos e caídos usando uma faixa elástica em casa
Com esta rotina de três exercícios para tríceps, você pode combater a flacidez nos braços em qualquer lugar
6 de fevereiro de 2026
10 exercícios de força para acabar com braços flácidos e a celulite: podem ser feitos em casa, sem pesos nem halteres
Fortalecer a parte superior do corpo é importante, especialmente se quisermos evitar a flacidez nos braços que muitas mulheres lidam a partir dos 45 anos
6 de fevereiro de 2026
Adeus aos braços flácidos: três exercícios ideais para fortalecer os tríceps em casa, segundo uma treinadora
Com esses exercícios, você pode combater a flacidez e recuperar a força dos seus braços
5 de fevereiro de 2026
Maiara antes e depois: do emagrecimento polêmico ao cabelo natural, irmã de Maraisa passou por transformações chocantes na aparência. Veja 40 fotos!
Após mudanças drásticas em seu corpo, Maiara deixou o público chocado ao mostrar seu cabelo natural. Veja o antes e depois da irmã de Maraisa!
4 de fevereiro de 2026
O chá favorito de Grazi Massafera: todos os dias antes de dormir, atriz de 'Três Graças' toma uma xícara para prevenir o envelhecimento e ajudar na digestão
Descubra o segredo por trás da beleza e jovialidade de Grazi Massafera! A atriz de 'Três Graças' revelou um hábito com um chá que tem benefícios além do relaxamento
4 de fevereiro de 2026
As pessoas que ainda parecem jovens aos 60 anos ou mais geralmente adotam estes 10 hábitos diários
Quer ter mais disposição e uma pele radiante mesmo após os 60? Prepare-se para conhecer os hábitos simples que fazem toda a diferença e te deixam com energia de sobra para aproveitar...
3 de fevereiro de 2026
Virgínia revela corpo machucado após 1º ensaio técnico na Sapucaí para o Carnaval 2026 e zoa: 'Que maravilha!'
Virgínia Fonseca encara os desafios do carnaval e mostra que o glamour tem seu preço! Após o primeiro ensaio técnico na Sapucaí para 2026, a influenciadora revelou o lado menos brilhante...
2 de fevereiro de 2026
'Virilha cavada, bunda aparecendo': Virgínia assume que pediu fantasia comportada, mas vai desfilar 'pelada' no Carnaval 2026. 'É entrega de shape'
Rainha de bateria da Grande Rio, Virgínia assumiu que preferia desfilar com um look mais comportado: 'Disseram que minha bunda é linda e tinha que aparecer'. Veja fotos da influencer...
2 de fevereiro de 2026
De maiô vazado, Paolla Oliveira curte banho de cachoeira, deixa tatuagens à mostra e corpão rouba a cena na web: 'Patrimônio nacional'
Solteira, a atriz Paolla Oliveira exibiu sua beleza e tatuagens em fotos curtindo uma cachoeira. Veja!
31 de janeiro de 2026
Vai dar conta do Carnaval? Às vésperas do desfile pela Grande Rio, Virgínia passa perrengue com item indispensável na fantasia e reclama: 'É cansaço'
Às vésperas de sua grande estreia no Carnaval, a Rainha de Bateria da Grande Rio, Virgínia Fonseca, revelou os bastidores intensos de sua preparação
31 de janeiro de 2026
Sofía Rojas, treinadora: 'Se você tem 50 anos e já sente dores por todo o corpo, é hora de fazer exercícios de força usando apenas uma parede'
Essa rotina completa de exercícios é ideal para iniciantes ou pessoas com mais de 50 anos e requer apenas uma parede e alguns minutos por dia
30 de janeiro de 2026
Viviane Araújo antes e depois: 30 fotos destacam transformação da Rainha de Bateria do Salgueiro em 18 anos; veja todas a fantasias!
Viviane Araújo, a eterna Rainha do Salgueiro, celebra 18 anos de pura magia na Sapucaí. Ao longo de quase duas décadas, sua evolução conquistou o público e garantiu um 'antes e depois'...
29 de janeiro de 2026
Gracyanne Barbosa define virilha sarada e lisinha em body cavado cheio de brilhos para ensaio inédito do carnaval 2026. Fotos!
Gracyanne Barbosa intensifica sua preparação para o Carnaval 2026, deslumbrando em ensaios com looks que evidenciam sua boa forma. A rainha de bateria da União da Ilha do Governador...
29 de janeiro de 2026
Lucas Nacif, cirurgião do aparelho digestivo, revela um dos erros mais comuns para se livrar da ressaca no Carnaval: 'Tentar curar a ressaca com junk food é a pior escolha'
Carnaval é sinônimo de festa e diversão, mas o dia seguinte pode cobrar a conta com uma ressaca daquelas! Se você acha que atacar o junk food é a solução, um especialista revela um...
28 de janeiro de 2026
Caroline Idiens, especialista fitness: 'Envelhecer significa que você precisa treinar de forma mais inteligente. Seu corpo sempre lhe diz para ouvi-lo'
Se exercícios como agachamentos ou flexões te causam dores nas articulações, não se preocupe: existem alternativas mais simples
28 de janeiro de 2026
Nem arroz, nem feijão: 'o melhor grão para a microbiota intestinal' está na dieta de Gisele e Sophie Charlotte, regula o intestino e ajuda a emagrecer, diz nutrólogo
Descubra qual grão, adorado por Gisele Bündchen e Sophie Charlotte, está revolucionando a saúde intestinal e promete ser o seu novo aliado para um corpo mais leve e equilibrado
28 de janeiro de 2026
José Viña, médico especialista em longevidade: '40% das pessoas com mais de 65 anos têm deficiência proteica, o que acelera a perda de massa muscular, a fragilidade e o envelhecimento'
Médico recomenda uma dieta baseada na dieta mediterrânea com suplementação proteica
27 de janeiro de 2026
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Adeus, pesos: este é o melhor exercício para ganhar músculos nos braços depois dos 50 anos
Este é um exercício que você pode fazer em casa sem nenhum equipamento para fortalecer os tríceps
26 de janeiro de 2026
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3 de abril de 2026
As sandálias minimalistas, confortáveis e elegantes para mulheres com mais de 50 anos: são da Skechers e minha mãe já quer usá-las o tempo todo com saias ou calças largas
3 de abril de 2026
600 m², IPTU de R$ 110 mil e vista panorâmica: Narcisa Tamborindeguy troca o icônico Chopin por apartamento em edifício de R$ 48 milhões no Cap Ferrat; especialista imobiliária analisa a estratégia
7 de abril de 2026
Cinco vestidos da Zara que são pura elegância e elevam nosso estilo com naturalidade aos 40, 50 ou 60 anos
2 de abril de 2026
Ana Galán, psicóloga: 'Ao se aposentar, muitas pessoas sentem que perdem parte de sua identidade e passam a ter sentimentos de inutilidade'
1 de abril de 2026
Omar Khayyam, filósofo persa: 'Seja feliz por um instante; esse instante é a sua vida. Aproveite o momento presente, pois amanhã talvez não haja taça nem vinho'
4 de abril de 2026
A lição de Warren Buffett (94 anos), maior investidor do mundo, sobre 'manter-se ocupado': trabalhar menos, tomar melhores decisões e concentrar-se em uma única palavra para alcançar o sucesso
6 de abril de 2026
Diga adeus aos cabelos grisalhos secos e sem brilho: três passos simples para dar brilho e hidratação aos fios
3 de abril de 2026
A psicologia explica por que cada vez mais jovens preferem parceiros mais velhos
3 de abril de 2026
'Evoluí': após festa com 'cara de enterro' ao lado de Vini Jr., Virgínia surge sozinha de vermelho fatal, faz reflexão e jogador reage
6 de abril de 2026
Marie Curie e sua reflexão sobre como enfrentar os problemas: 'Nada na vida deve ser temido, apenas compreendido'
6 de abril de 2026
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'A Copa agora é estar vivo': em vídeo inédito, Luis Roberto reforça fé na cura após diagnóstico de neoplasia na coluna cervical
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Terminei 'Com Carinho, Kitty' e fiquei órfão de séries de romance teen... até encontrar estes doramas pouco conhecidos (e maravilhosos) da Netflix
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8 de abril de 2026
Antes de chegar ao Brasil, conheça o jatinho de R$ 130 milhões usado por Shakira na turnê 'Las Mujeres Ya No Lloran'
8 de abril de 2026
Namorada de Atilla, Karsu leva 2 golpes seguidos e fica perto de pedir música no 'Fantástico': resumo do capítulo de quinta-feira (09/02) da novela 'Coração de Mãe'
8 de abril de 2026
Gabriela Prioli na Justiça: escritora protocola ação contra a advogada e influenciadora sob investigação de plágio; veja posição oficial da famosa
8 de abril de 2026