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Antes de conquistar Hollywood, Arnold Schwarzenegger, hoje com 78 anos, sabia que o sucesso exige sacrifícios: 'Todo sonho tem um preço; a questão é se a recompensa vale a pena'
Poucas figuras públicas conseguiram se reinventar tantas vezes com sucesso. E talvez seja por isso que sua frase tenha tanto peso hoje
11 de maio de 2026
Os especialistas em educação infantil concordam: este é o hábito simples que proporciona autonomia e felicidade às crianças
Podemos incentivar nossos filhos a terem mais autonomia, o que terá um impacto muito positivo no sucesso deles no futuro
11 de maio de 2026
Qual melhor esmalte para usar no casamento? Do vermelho intenso ao nude natural, confira 6 tendências de unhas decoradas para casar com estilo e personalidade
Vai casar em maio, o mês das noivas? Então confira seis opções de unhas para arrasar nesse dia tão especial e inesquecível
11 de maio de 2026
Acabei com a minha retenção de líquidos com apenas 3 ingredientes: tomo todos os dias esse suco diurético simples milagroso que aprendi com Mateus Carrieri
Cansada do inchaço diário? Descubra um segredo refrescante e simples para combater a retenção de líquidos, ensinado pelo ator e ícone fitness Mateus Carrieri
11 de maio de 2026
Nem só meditação! Estes sete hábitos simples são usados por famosos para aliviar o estresse no dia a dia
Entre meditação, alimentação funcional e exercícios ao ar livre, nomes como Gisele, Emma Watson e Jennifer Lopez têm apostado em hábitos simples para aliviar o estresse e desacelerar...
10 de maio de 2026
Nem musculação, nem yoga: aos 56 anos, Cate Blanchett tem o Pilates como segredo da longevidade. 'Eu adoro. Acho que foi feito sob medida para o corpo de atores'
Descubra como o Pilates, aliado a outros exercícios de baixíssimo impacto, ajudam Cate Blanchett, aos 56 anos, a se manter em forma enquanto lida com a carreira e a maternidade
9 de maio de 2026
A psicologia afirma que as pessoas com boa situação financeira são mais felizes: 'O dinheiro faz as pessoas felizes porque as livra de quase todas as formas de miséria humana'
Professor de Harvard, Daniel Gilbert defende que o dinheiro melhora a qualidade de vida ao afastar pessoas de situações de vulnerabilidade e miséria humana
9 de maio de 2026
A Psicologia diz que a parte mais solitária da aposentadoria é perceber que a maioria dos seus relacionamentos se mantinha unida pela proximidade e pelo dever
É um sentimento que vai além de solidão, porque pode indicar a fragilidade de algumas relações, que se esvaem quando os contextos que as tornavam possíveis deixam de existir.
8 de maio de 2026
'Ainda sinto os resultados': dieta para ansiedade e depressão mudou a vida de Gisele Bündchen; modelo não podia comer feijão, frutas e nem legumes coloridos
Gisele Bündchen revelou detalhes impactantes sobre sua batalha contra ansiedade e depressão. Uma dieta rigorosa, com restrições que chegam a surpreender, foi a chave para sua transformação
8 de maio de 2026
O que significa para a psicologia quando uma pessoa sublinha seu nome na assinatura
As assinaturas podem ser deixadas de diferentes maneiras. Ainda que há uma forma particular, a psicologia revela muito sobre isso. O que significa deixar sublinhado o próprio nome?
8 de maio de 2026
Sigmund Freud: 'Nunca estamos tão impotentes diante do sofrimento como quando amamos'
A frase de Sigmund Freud sobre amor e sofrimento voltou a repercutir nas redes sociais nesta semana. A reflexão do criador da psicanálise reacendeu debates sobre vulnerabilidade emocional...
8 de maio de 2026
A Geração Z com pais 'helicópteros' inverteu a situação: aqueles que vigiavam passaram a ser vigiados
Os jovens se acostumaram tanto a serem localizados que consideram isso uma forma de cuidado que os faz se sentir seguros
8 de maio de 2026
Se você quer que seus filhos sejam mais resilientes e felizes, experimente adotar esse hábito; os pais nórdicos sempre fazem isso
Esse hábito simples nos incentiva a viver aventuras na natureza, independentemente da nossa idade e do tempo que estiver fazendo
8 de maio de 2026
Os tênis Nike 'copo da felicidade' de morango com leite em pó se tornaram os sapatos estilosos da minha irmã para combinar com leggings ou jeans
O Nike Air Force 1´07 virou o vício fashion da minha irmã e ameaça a era Adidas Samba e New Balance
8 de maio de 2026
Suco, couve e salada verde todos os dias: aos 50 anos, Charlize Theron segue dieta com 6 refeições, mas costume inusitado com hambúrguer vai te surpreender
Aos 50 anos, Charlize Theron revela o segredo para manter a forma, e não é só suco verde! A atriz de Hollywood adota uma rotina de seis refeições diárias e um cardápio focado em plantas
8 de maio de 2026
Tenho 25 anos de atuação no mercado financeiro e garanto: 'O Diabo Veste Prada 2' tem 5 preciosas lições sobre carreira e dinheiro, mas nem todo mundo notou
Cinco lições valiosas sobre dinheiro, carreira e ambição que muita gente deixou passar quando assistiu a continuação de 'O Diabo Veste Prada'
7 de maio de 2026
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O que assistir na Netflix: Essa minissérie espanhola de só 8 episódios é a escolha perfeita para quem ama maratonar um bom suspense
Produção espanhola da Netflix reúne muito suspense e mistério e é a melhor opção para maratonar no final de semana. Veja mais
7 de maio de 2026
Os psicólogos concordam: Seus filhos sempre se lembrarão dessas cinco coisas sobre você quando crescerem, e isso marcará o futuro deles
Há experiências que vivemos na infância que nos marcam de uma forma única e inesquecível. Saiba mais
7 de maio de 2026
O conselho de Einstein ao filho: 'O piano e a marcenaria são as melhores atividades para a sua idade, melhores até do que a escola'
Em uma carta ao filho, que na época tinha onze anos, ela o incentivava a aprender de maneiras menos acadêmicas
7 de maio de 2026
Não é só dieta e nem só academia: quem envelhece mais devagar tem este hábito em comum, segundo estudos sobre longevidade
Envelhecer bem pode ir muito além de dieta e academia. Pesquisas sobre longevidade apontam que pessoas que aparentam ser mais jovens compartilham um comportamento ligado à forma como...
7 de maio de 2026
Nunca mais fiquei inchado depois de comer pão: minha nova obsessão é essa torta de brócolis 100% saudável da Eliana, sem farinha de trigo e sem leite
Descubra a receita que mudou a minha rotina pela manhã! Uma torta fitness deliciosa, sem farinha e sem leite, que usa o brócolis como base e ingredientes saudáveis
7 de maio de 2026
Lao Tse, filósofo: 'Preocupa-te com o que os outros pensam e sempre serás um prisioneiro'
Frase atribuída a Lao Tsé atravessa gerações e ganha novo significado em tempos de redes sociais e validação online
6 de maio de 2026
Sigmund Freud, psicanalista: 'O filho favorito mantém por toda a vida o sentimento de ser um conquistador'
Durante a infância, as crianças interpretam gestos, afetos e reconhecimentos que podem influenciar sua autoestima posteriormente.
6 de maio de 2026
Bruce Lee sobre uma verdade incômoda, mas profundamente humana: 'Não reze por uma vida fácil; reze pela força para suportar uma vida difícil'
Longe de se contentar com o sucesso, Bruce Lee via a vida como um processo contínuo de evolução
6 de maio de 2026
A dieta que mudou a vida de Tom Hanks após diagnóstico de doença incurável: aos 69 anos, ator come nozes e peixes para manter o corpo e saúde em dia. 'Eu era gordo'
O astro de Hollywood Tom Hanks, conhecido por seus papéis inesquecíveis, adaptou sua rotina alimentar e de exercícios após o diagnóstico de diabetes tipo 2
6 de maio de 2026
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