Substitua ‘desculpa’ por esta palavra e demonstre inteligência emocional acima da média
10 de fevereiro de 2026
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Os pais de crianças malcriadas costumam ter estas cinco características sem notarem isso, de acordo com a psicologia
Algumas atitudes adotadas no dia a dia estão fazendo com que nossos filhos acreditem que têm direito a tudo e isso acaba impedindo o desenvolvimento da inteligência emocional.
10 de fevereiro de 2026
3 exercícios para combater a flacidez dos braços que você pode fazer em casa em 5 minutos
Com orientação de um treinador, exercícios simples ajudam a fortalecer bíceps e tríceps e melhorar o aspecto da flacidez sem sair de casa
10 de fevereiro de 2026
Pitágoras, filósofo e matemático grego: 'Guarde um bom vinho e um velho amigo'
Você quer chegar à boa idade com saúde e qualidade de vida? Saiba o que Pitágoras, o filósofo grego conhecido pela matemática, disse sobre o segredo da longevidade e como aproveitar...
10 de fevereiro de 2026
Ángela Fernández, psicóloga: 'As pessoas com ansiedade costumam ter três traços de personalidade em comum'
Conhecer a nossa mente e nossos atos é fundamental para aprender a regular as nossas emoções, para que a ansiedade não controle a nossa vida. Saiba o que a psicóloga Ángela Fernández...
10 de fevereiro de 2026
9 atitudes de mães e pais que criam filhos infelizes, de acordo com a Psicologia
Não se trata de imputar culpa e, sim, de criar um alerta para que haja mudança enquanto ainda há tempo!
10 de fevereiro de 2026
Javier de Haro, psicólogo: 'Quando uma criança calça seus sapatos, ela não está apenas brincando, há muito mais do que isso'
Já viu seu filho com seus sapatos gigantes, andando todo desajeitado? O psicólogo Javier de Haro revela o que esse gesto, comum entre 2 e 5 anos, ensina às crianças sobre o mundo adulto...
10 de fevereiro de 2026
Quem fala melhor pode vencer o 'BBB 26'? Especialista em oratória aponta vantagem de Babu no Paredão e lista ranking de 8 brothers
Especialista em oratória avalia os brothers do BBB 26 e revela ranking dos mais convincentes e dos que tropeçam na fala.
10 de fevereiro de 2026
Simone de Beauvoir, filósofa, sobre a felicidade: ‘É uma conquista que requer liberdade e responsabilidade, e não algo que simplesmente acontece’
Continuamos à espera que a felicidade chegue à nossa vida por si só, mas sem a liberdade de pensamento não conseguiremos nem nos aproximar do bem-estar, é que diz a filósofa Simone...
9 de fevereiro de 2026
Braços flácidos nunca mais: com apenas garrafa de água e um pano de limpeza, você pode fazer um exercício excêntrico que estimula a massa muscular, indica expert em pilates
Diga adeus aos braços flácidos sem sair de casa! Especialista revela um exercício simples e eficaz usando apenas uma garrafa de água e um pano
9 de fevereiro de 2026
O que você sente como ansiedade pode ser apenas esgotamento emocional. Veja como distinguir isso, segundo a psicologia
É possível que estejamos confundindo o burnout ou o esgotamento com uma doença de saúde mental sem perceber: veja o que diz o especialista e saiba como entender o corpo
9 de fevereiro de 2026
Zara Home reinventa agora em 2026 a roupa de cama vintage que as avós usavam
9 de fevereiro de 2026
Cristina Ponce, instrutora de Pilates: 'Se você tem mais de 60 anos e receio de praticar esportes sem apoio, estes três exercícios são ideais para você'
Estes exercícios de pilates na cadeira trabalham o core de forma segura e eficaz, sendo perfeitos para quem precisa manter o equilíbrio
9 de fevereiro de 2026
9 hábitos noturnos de pessoas que nunca serão ricas ou bem-sucedidas na vida
O sucesso não se faz apenas durante o expediente. O que você faz à noite, quando o cansaço bate e ninguém está olhando, pode ser o divisor de águas entre a prosperidade e a estagnação
9 de fevereiro de 2026
O que significa, segundo a psicologia, quando uma pessoa não quer abraçar nem ser abraçada?
Ter aversão ao contato físico pode esconder desde um apego inseguro até traumas da infância. Em alguns casos, esse comportamento também está ligado ao estilo de criação recebido ao...
7 de fevereiro de 2026
A psicologia afirma que as pessoas que utilizam regularmente estas 7 frases ou palavras têm uma personalidade mais forte do que 95% das outras pessoas
Você já reparou como algumas pessoas inspiram respeito sem precisar levantar a voz? A chave para essa confiança inabalável não está no carisma, mas sim nas palavras que elas escolhem
7 de fevereiro de 2026
A Psicologia diz que falar sozinho está longe de ser um mau hábito, muitas vezes revela traços mentais poderosos e habilidades excepcionais
Loucura? Que nada! Se você ainda não conversa consigo mesmo, saber de todos os benefícios pode lhe dar o incentivo necessário para começar!
6 de fevereiro de 2026
O perfume mais cheiroso e elegante que conheço tem 32 anos: nos anos 1990, uma tia materna ganhou esse perfume e foi a primeira fragrância feminina pela qual me apaixonei
Descubra o perfume Dolce Vita, da Dior, cheiro elegante e marcante que me faz voltar imediatamente para a minha infância, curtindo na casa da minha tia materna
6 de fevereiro de 2026
Uma treinadora explica os três melhores exercícios para evitar braços flácidos e caídos usando uma faixa elástica em casa
Com esta rotina de três exercícios para tríceps, você pode combater a flacidez nos braços em qualquer lugar
6 de fevereiro de 2026
10 exercícios de força para acabar com braços flácidos e a celulite: podem ser feitos em casa, sem pesos nem halteres
Fortalecer a parte superior do corpo é importante, especialmente se quisermos evitar a flacidez nos braços que muitas mulheres lidam a partir dos 45 anos
6 de fevereiro de 2026
Nem só meditação, nem só caminhada: aprendi essas sete maneiras de combater o estresse e a ansiedade com Gisele, Ivete Sangalo e Julia Roberts
Teve um dia estressante e não sabe como aliviar a tensão? Confira 7 dicas simples que as famosas, como Gisele Bündchen, Ivete Sangalo e Julia Roberts, já aderiram à rotina e aproveite...
6 de fevereiro de 2026
Zygmunt Bauman, filósofo: 'Hoje em dia, os relacionamentos são a principal fonte de felicidade e, ao mesmo tempo, o maior motivo de medo'
A forma frágil dos laços na sociedade dos dias atuais foi analisada por um pensador. E ele explicou ainda porque o sentimento de amar e o comprometimento despertam ansiedade e desejo
6 de fevereiro de 2026
De acordo com a psicologia, as pessoas que tiram fotos de suas refeições compartilham estas 9 qualidades únicas
Sua refeição é um reflexo de quem você é! Por trás das fotos de comida, a psicologia revela traços fascinantes de cada um
5 de fevereiro de 2026
Adeus aos braços flácidos: três exercícios ideais para fortalecer os tríceps em casa, segundo uma treinadora
Com esses exercícios, você pode combater a flacidez e recuperar a força dos seus braços
5 de fevereiro de 2026
8 frases que as pessoas da classe média alta dizem sem perceber que soam privilegiadas
Frases ditas no automático revelam privilégios e expõem o abismo social entre diferentes realidades econômicas; veja quais
5 de fevereiro de 2026
Cinco frases que pessoas mentalmente fortes sempre repetem, mesmo nos piores momentos, para despertar a sua felicidade
Com uma mentalidade mais otimista, conforme aponta a psicologia positiva, os momentos difíceis passam a ser encarados como etapas necessárias para o nosso desenvolvimento.
5 de fevereiro de 2026
Alívio do stress e ansiedade, melhora da digestão e mais: vendido até hoje, o chá favorito de Lady Di é rico em benefícios para saúde, além de sofisticado
Darren McGrady, ex-chefe pessoal da princesa, Diana revela qual era seu chá favorito. Descubra e garanta uma receita elegante e cheia de benefícios para a sua saúde e bem-estar.
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