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Nem arroz, nem feijão: 'o melhor grão para a microbiota intestinal' está na dieta de Gisele e Sophie Charlotte, regula o intestino e ajuda a emagrecer, diz nutrólogo
Descubra qual grão, adorado por Gisele Bündchen e Sophie Charlotte, está revolucionando a saúde intestinal e promete ser o seu novo aliado para um corpo mais leve e equilibrado
28 de janeiro de 2026
As crianças com altas capacidades começam por apresentar estas cinco características. Se o seu filho as tiver, poderá ser uma delas
São pistas iniciais que podem levantar a suspeita sobre um nível de inteligência acima da média
27 de janeiro de 2026
Ninguém devia ganhar isso: no 'BBB 26', Babu revela presente macabro que ex-BBB Victor Hugo ganhou de haters e o psicólogo expõe trauma: 'Terror psicológico'
Victor Hugo do 'BBB 20' confirma episódio e fala em 'terror psicológico' fora do reality; confira
27 de janeiro de 2026
Trabalhei com mais de 1.000 crianças e aquelas que têm uma alta inteligência emocional utilizam estas seis frases
A terapeuta infantil Kelsey Mora identifica estratégias positivas para que as crianças aprendam a lidar com suas emoções.
27 de janeiro de 2026
Como doar sua casa aos seus filhos e continuar morando nela sem que eles possam expulsá-lo, segundo um advogado especialista em heranças
Pais que pensam em doar a casa aos filhos ainda em vida buscam tranquilidade, mas os riscos são reais. Um especialista revela a chave para garantir seu direito de moradia e evitar...
27 de janeiro de 2026
Antonio Martínez, advogado: 'Se você fizer um testamento, deixe a casa para um único filho, a fim de evitar problemas no futuro'
O sócio fundador do escritório de advocacia Martínez Lafuente Abogados alerta que a partilha de bens entre vários irmãos geralmente termina mal
27 de janeiro de 2026
Silicone precisa ser trocado depois dos 40? Cirurgia de Eliana vem à tona e médico explica decisão; outras 11 famosas trocaram ou removeram implantes com 40+
Eliana surpreende ao reduzir próteses de silicone após os 40, seguindo os passos de outras celebridades. Mas a troca do silicone depois dessa idade é realmente necessária ou é uma...
26 de janeiro de 2026
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Adeus, pesos: este é o melhor exercício para ganhar músculos nos braços depois dos 50 anos
Este é um exercício que você pode fazer em casa sem nenhum equipamento para fortalecer os tríceps
26 de janeiro de 2026
'Botox natural': o truque simples de skincare de Carolina Ferraz, aos 58 anos, para ser usado durante toda a noite
Aos 58 anos, Carolina Ferraz revela um segredo para uma pele impecável! A apresentadora compartilha sua rotina de skincare com truques caseiros e um método surpreendente que ela chama...
25 de janeiro de 2026
Os três hábitos para viver plenamente do milionário mais feliz do mundo, para os quais não é necessário ser milionário
O objetivo é reformular suas resoluções para que, ao final do ano, você sinta que viveu muito mais, cresceu pessoalmente e está mais feliz do que nunca.
23 de janeiro de 2026
Álvaro Puche, especialista em exercício físico: 'O principal erro das mulheres de 60 anos quando saem para caminhar é dar mais importância ao tempo do que à intensidade'
Caminhar em ritmo acelerado não só fortalece os músculos e o coração, como também clareia a mente e melhora a mobilidade para o dia a dia
23 de janeiro de 2026
Cristina Clemente, tabeliã: 'Eu nunca aconselharia uma pessoa de 60 anos a doar seus bens em vida, é um erro que pode sair muito caro'
Doar em vida sem saber o que acontecerá nos próximos 10 ou 15 anos pode ser imprudente
23 de janeiro de 2026
As crianças que cresceram com responsabilidades excessivas apresentam estes sete comportamentos ao crescer, de acordo com a psicologia
Cuidar da criação de um irmão mais novo ou virar o 'ombro amigo' dos próprios pais ainda na infância pode deixar marcas profundas no desenvolvimento emocional e nos relacionamentos...
22 de janeiro de 2026
As pessoas verdadeiramente agradáveis sempre têm esses sete comportamentos; são um reflexo de sua grande inteligência emocional
Com a ajuda da psicologia, é possível identificar as características de uma personalidade agradável. Aquelas que, de forma natural, atraem as pessoas ao redor
22 de janeiro de 2026
Nem purê, nem frita: batata-doce preparada de forma estratégica fez parte de dieta feita por Ivete Sangalo para reduzir gordura corporal
Longe de restrições severas, Ivete Sangalo já seguiu dieta com preparos inteligentes de alimentos, como a batata-doce, para alcançar suas metas de gordura corporal
22 de janeiro de 2026
Muita gente não sabe, mas óleo de coco e limão juntos são um 'segredo' da dieta de Ivete Sangalo para promover saciedade logo pela manhã
Em 2016, Ivete Sangalo dividiu com o público todos os detalhes da dieta que seguia na época, montada pelo então marido Daniel Cady.
22 de janeiro de 2026
Os tênis Converse para o escritório que usaremos 24 horas por dia, 7 dias por semana, porque são estilosos e não parecem mais um All Star
Adeus ao cano alto icônico: a Converse reformula seu design clássico e lança um modelo mais baixo, ergonômico e sofisticado, com estética que lembra os queridinhos da Adidas
22 de janeiro de 2026
Assistir muito ao ‘BBB’ faz mal? Neurocientista explica quando o entretenimento vira problema e alerta para impactos no cérebro e no sono
Especialista explica como o Big Brother Brasil ativa emoções primitivas do cérebro e pode afetar o sono dos fãs mais envolvidos.
21 de janeiro de 2026
Os novos tênis Vans na cor sorvete de chocolate são tão estilosos e quentinhos que substituem as botas durante os dias de chuva preguiçosos
Junte a cor elegante, o tecido sofisticado e um design de bom gosto, e você terá tênis incríveis e estilosos até para aqueles dias em que se arrumar vira sinônimo de preguiça
21 de janeiro de 2026
David Requena, personal trainer: 'Se seus pais têm entre 50 e 60 anos e não praticam nenhum esporte, esse é o treino que eles podem fazer em casa'
Essa rotina de treinos é perfeita para pessoas que não praticam nenhum esporte há muito tempo
21 de janeiro de 2026
Surto psicótico, diagnóstico alegado pela família de Pedro, ex-'BBB 26', pode acontecer com qualquer um? Médico psiquiatra explica o que acontece no cérebro e faz alerta
Após um episódio polêmico, a família de Pedro, ex-BBB, alega um quadro de surto psicótico. Mas o que realmente acontece quando a realidade se rompe? Especialistas explicam o que altera...
21 de janeiro de 2026
Após uma infidelidade, 'é impossível saber se você conseguirá perdoá-lo ou não', segundo Paula Orell, psicóloga especialista em relacionamentos
A especialista em relações é direta ao dizer que o processo de reconstrução após uma infidelidade está entre os momentos mais difíceis de um relacionamento
20 de janeiro de 2026
Doramas para aprimorar sua inteligência emocional: as 7 melhores séries com cenas impactantes e reflexões sobre regulação das emoções
Descubra doramas que ensinam lições valiosas sobre inteligência emocional. Neles, personagens lidam com perdas, frustrações e injustiças, aprendendo a respirar fundo e a regular as...
20 de janeiro de 2026
Alexandra Carrasco, fisioterapeuta: 'Com este mini treino, ideal para pessoas com mais de 40 anos, você protegerá sua massa muscular'
Essa rotina de exercícios é perfeita para ganhar força e manter o corpo ativo ao longo do tempo
20 de janeiro de 2026
Você torce por 'plantas' ou 'vilões' no 'BBB 26'? A psicologia explica: defesa agressiva a participante é muito mais sobre quem vê. 'Vira uma ameaça pessoal'
Por que a torcida por um 'BBB' se torna tão intensa? Uma análise científica revela que a paixão por participantes do reality show, como as que vemos no 'BBB 26', pode ser um reflexo...
20 de janeiro de 2026
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