Nada de pão e café uma vez por dia: Megan Fox, grávida do 4º filho, seguiu dieta restrita para emagrecimento turbo após 2ª gestação
Publicado em 14 de novembro de 2024 17:00
Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Amante do universo pop e das celebridades em geral. Não vivo sem música e amo escrever sobre astrologia. Entrevistar famosos é comigo mesmo!
Megan Fox tem seus segredos para manter o corpo em dia e não mede esforços para estar 'em forma'. Saiba o que ela fez para perder os quilinhos da sua segunda gravidez!
Dieta de Megan Fox: atriz emagreceu muito após a segunda gravidez cortando o pão e açúcar Megan Fox está grávida do seu quarto filho, fruto do relacionamento com Machine Gun Kelly Megan Fox e Machine Gun Kelly estão juntos desde 2020, com direito a idas e vindas Megan Fox já é mãe de três filhos, Noah, de 10 anos, Bodhi, de 9, e Journey, 6, todos com o ex-marido Brian Austin Green Depois da segunda gestação, Megan Fox fez uma dieta restrita low carb para recuperar seu corpo
Veja + após o anúncio

A atriz Megan Fox , uma das mais elogiadas de Hollywood por sua beleza, está grávida do seu quarto filho. Já mãe de Noah (10), Bodhi (9) e Journey (6), todos frutos do seu antigo relacionamento com Brian Austin Green, desta vez o pai da criança é o cantor Machine Gun Kelly, que já a deu um presente super inusitado.

E, se tem algo que Megan Fox sempre é elogiada é pelo seu corpo. Com os músculos definidos, frutos de uma alimentação saudável e exercícios físicos, a estrela de Hollywood não mede esforços para estar em boa forma e, assim que o segundo filho nasceu, já correu para recuperar o corpo de antes da gravidez.

Na ocasião, a estrela de 'Transformers' contou para o site E! Online que adotou uma dieta low carb para perder os quilinhos a mais adquiridos durante a gravidez. Isso significou na proibição do pão em sua alimentação e a baixíssima quantidade de açúcar.

"Na primeira vez [gravidez] eu não fiz nada, eu tive sorte e era mais jovem, e então na segunda vez não estava saindo da mesma forma e eu tive que eliminar o pão da minha dieta. É normal, mas estou fazendo uma dieta rica em proteínas, pobre em carboidratos e com muito pouco açúcar. É meio horrível, mas é o que estou fazendo", disse a atriz.

"Eu cortei todo o pão e esse tipo de carboidrato. Nada de bolachas, pretzels, salgadinhos. Nada que não seja saudável. A pior coisa que eu coloco no meu corpo é café, uma vez por dia", completou Megan Fox, já criticada por procedimentos estéticos realizados em seu rosto.

Dieta de Megan Fox mudou muito desde então

Depois que chegou ao seu objetivo de corpo, Megan Fox passou a adotar uma abordagem diferente e começou a fazer uma dieta mais saudável, sem grandes restrições. Segundo o namorado, Machine Gun Kelly, revelou à People, a estrela é super saudável e só come alimentos sem glúten.

Harley Pasternak, personal trainer de Megan, também comentou sobre sua dieta para a Glamour, dizendo que a famosa é uma grande fã de salmão: "Ela comerá salmão pelo menos uma vez por dia. Ela comerá um monte de sashimi de salmão e comerá uma salada de pepino e sopa de missô e um pouco de edamame", revelou.

Já para a Us Weekly, ele deu mais detalhes, dizendo que os carboidratos não foram extinguidos da dieta de Megan Fox: "Ela só come os carboidratos certos. Ela tem uma dieta com baixo teor de açúcar. É tão sustentável, é tão moderado, ela não está fazendo nenhum zero isso/zero aquilo", garantiu o profissional.

"Ela terá proteína, fibra e uma gordura saudável em cada refeição. Ela está vivendo um estilo de vida com baixo teor de açúcar, definitivamente... Ela definitivamente se esforçou e está incrível", encerrou Pasternak.

Sobre
Megan Fox
Megan Fox
Megan Fox grávida! Aos 38 anos, atriz anuncia gravidez do seu quarto filho, o primeiro do relacionamento com Machine Gun Kelly
11 de novembro de 2024 18:45
O que aconteceu com o rosto de Megan Fox? Irreconhecível, atriz gera polêmica e piadas na web: 'Noiva do Chucky'. Veja fotos!
19 de fevereiro de 2024 13:50
Todos os itens
Palavras-chave
Principais notícias Famosos Internacionais Saúde Dieta Corpo Gravidez dos famosos
Sobre o mesmo tema
Megan Fox grávida! Aos 38 anos, atriz anuncia gravidez do seu quarto filho, o primeiro do relacionamento com Machine Gun Kelly
Megan Fox grávida! Aos 38 anos, atriz anuncia gravidez do seu quarto filho, o primeiro do relacionamento com Machine Gun Kelly
11 de novembro de 2024
Filha de Leandro, Lyandra anuncia que está grávida pela segunda vez e entrega sexo do bebê após chá revelação
Filha de Leandro, Lyandra anuncia que está grávida pela segunda vez e entrega sexo do bebê após chá revelação
13 de outubro de 2024
Pão 2x por dia e doce depois do almoço: você não vai acreditar que Mel Maia emagreceu e definiu o corpo comendo tudo isso na dieta!
Pão 2x por dia e doce depois do almoço: você não vai acreditar que Mel Maia emagreceu e definiu o corpo comendo tudo isso na dieta!
10 de outubro de 2024
Notícias similares
Pouca gente sabe, mas Wentworth Miller, de 'Prison Break', superou transtorno alimentar e depressão após virar piada por peso
Pouca gente sabe, mas Wentworth Miller, de 'Prison Break', superou transtorno alimentar e depressão após virar piada por peso
18 de setembro de 2024
Nada de cerveja, corrida e treino hit: Ed Sheeran perdeu 22 kg de forma saudável e sem ir à academia antes do Rock in Rio 2024
Nada de cerveja, corrida e treino hit: Ed Sheeran perdeu 22 kg de forma saudável e sem ir à academia antes do Rock in Rio 2024
19 de setembro de 2024
Últimas Notícias
Últimas Notícias