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Não serve só para cozinhar! Aprendi 10 usos inesperados, mas mágicos, para o óleo de coco
Descubra 10 usos do óleo de coco na rotina de beleza, dos cuidados com cabelos e lábios à hidratação da pele e higiene diária
26 de agosto de 2026
De acordo com a psicologia, acenar com a mão para agradecer aos carros ao atravessar a rua é característico dessas pessoas
O simples hábito de erguer a mão como forma de agradecimento ao atravessar uma rua indica desde empatia a uma atenção plena até mesmo a uma visão positiva do mundo, diz estudos da...
26 de agosto de 2026
Ana Pérez Ballesta, médica: 'Muitas pessoas com pressão alta, colesterol elevado ou diabetes tipo 2 mal controlada teriam uma melhora espetacular apenas mudando isso'
Esse hábito está longe de ser saudável, embora alguns o defendam
26 de agosto de 2026
Felipe Isidro, professor titular de Educação Física: 'A partir dos 35 anos, perdemos massa muscular; portanto, se você quiser manter sua autonomia aos 70, precisa combinar caminhadas com exercícios simples de força em casa'
A perda de massa muscular começa mais cedo do que imaginamos, e o sedentarismo pode acelerar esse processo. A boa notícia é que nunca é tarde para freá-lo
26 de agosto de 2026
'Eu não sou quem eu pensava que eu fosse. Descobri de uns anos pra cá que, possivelmente, eu sou do espectro autista': aos 35, Fiuk faz desabafo sobre suspeita de diagnóstico
Cantor e ator contou que iniciou uma investigação diagnóstica há alguns anos, mas interrompeu o processo por medo de ser julgado pela família e no ambiente profissional
25 de agosto de 2026
'Uso progressiva há 15 anos e ninguém acredita quando falo': 6 dicas que transformaram um cabelo com luzes e química a continuar saudável; são rápidas e mais simples do que você imagina
Seis dicas simples que ajudam a manter cabelos com luzes, química e pontas secas mais saudáveis
25 de agosto de 2026
Segundo a psicologia, falar palavrões com frequência não acontece por acaso: o que isso revela sobre sua personalidade
Segundo a psicologia, as pessoas que falam palavrões com frequência podem estar usando uma linguagem mais forte para expressar emoções, lidar com o estresse, se integrar ao ambiente...
25 de agosto de 2026
'Não tenho tempo para envelhecer': aos 79 anos, Dolly Parton revelou atitude que carregou por toda a vida e falou sobre longevidade antes de morrer aos 80
Cantora, que morreu aos 80 anos nesta terça-feira (25), falou sobre envelhecimento, trabalho e os planos que ainda tinha pela frente meses antes de sua morte
25 de agosto de 2026
As pessoas que enviam mensagens escritas em vez de áudios têm quatro características marcantes, de acordo com a psicologia
Prefere mandar mensagens escritas no WhatsApp em vez de gravar áudios? A psicologia explica o que essa escolha pode revelar sobre sua personalidade
25 de agosto de 2026
Gretchen Rubin, especialista em felicidade, sobre como tornar nossos filhos mais felizes: 'Um aspecto frustrante da felicidade é que não podemos obrigar as pessoas a mudar'
Quando as crianças crescem felizes, seus relacionamentos são muito melhores no futuro e elas têm mais chances de sucesso
25 de agosto de 2026
O creme Nivea não serve apenas para hidratar a pele: 5 usos pouco conhecidos da famosa latinha azul
Essa icônica latinha azul, presente em nossos banheiros há gerações, esconde muito mais do que uma simples hidratação. Descubra seus segredos inesperados, que podem transformar seu...
25 de agosto de 2026
Os psicólogos concordam: o fato de pessoas idosas repetirem as mesmas histórias várias vezes não está necessariamente relacionado a um problema de memória
Não é para causar preocupação, mas sim revisitar as memórias e dar nova forma aos pensamentos. Detalhes!
25 de agosto de 2026
Felipe Isidro, professor titular de Educação Física: 'A forma física e a saúde que você terá aos 60 ou 70 anos dependerão inteiramente do que você decidir fazer com seu corpo na década anterior'
Os hábitos diários são o trampolim que nos levará a ser autônomos e saudáveis na terceira idade
25 de agosto de 2026
Frase do dia de Confúcio, filósofo chinês: ‘Quando vir um homem bom, tente imitá-lo. Quando vir um homem mau, reflita’
Aprender com alguém admirável é bom, mas as pessoas ruins também podem nos ensinar o que devemos evitar
25 de agosto de 2026
'O meu talento é ser determinada': Bianca Andrade, do 'Dança dos Famosos 2026', relembra origem humilde e diz 'sou mulher periférica'
Bianca Andrade relembra origem humilde na Maré e revela como a determinação foi essencial para seu sucesso
25 de agosto de 2026
José Martín del Pliego, psicólogo: 'Mesmo que os avós não estejam por perto, eles geram uma sensação de calma, bem-estar e consolo'
Avós e netos têm uma relação muito especial porque são uma figura de referência emocional
24 de agosto de 2026
Frase do dia de Schopenhauer, famoso filósofo alemão: 'A solidão é o patrimônio de todos os espíritos superiores'
Entenda por que a solidão pode ser um benefício e não uma sensação de vazio, e como ela se conecta com uma frase de Fiuk
24 de agosto de 2026
Pedro Moreno, cabeleireiro: 'Aplicar condicionador antes da lavagem não costuma trazer um benefício real se o cabelo estiver saudável ou muito sensibilizado'
Pedro Moreno, cabeleireiro da Jean Louis David, alerta que o truque de passar condicionador antes do shampoo não oferece benefícios reais para todos os tipos de cabelo
24 de agosto de 2026
Antes eu me assustaria com essa cor cítrica 'lemon curd' em tênis; agora, este novo Converse neon me conquistou: é perfeito para dar um glow no look de academia e não parece um All Star
A Converse combina tecnologia de performance, design futurista e cores vibrantes para atualizar o look esportivo
24 de agosto de 2026
A veterinária Jane Davidson explica se os gatos realmente esquecem seus donos: 'A memória deles não se baseia apenas no vínculo emocional, mas também na sensação de segurança física'
A memória dos gatos estaria ligada a odores familiares, sons, espaços e rotinas
24 de agosto de 2026
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Sylvester Stallone, 80 anos: 'Sempre rejeitei a expressão ‘envelhecer com elegância’. Quanto mais envelheço, mais procuro abraçar minha criança interior'
Sylvester Stallone rejeita a ideia de envelhecer. A vida é feita para ser vivida e para continuar realizando projetos. Não importa se a lenda de Hollywood não foi poupada de problemas...
24 de agosto de 2026
Lucia Lipperheide, especialista espanhola em limpeza: 'Se você tiver roupas velhas, elas ficarão como novas com esse truque'
Especialista ensina truque para remover manchas de roupas desbotadas e recuperar peças que pareciam perdidas
24 de agosto de 2026
Denzel Washington, 71 anos: 'Eu causei muitos danos ao meu corpo. Estou sóbrio. Parei aos 60 e não bebi nem um pouquinho desde então. As coisas estão se abrindo para mim agora'
Aos 71 anos, Denzel Washington passou por uma transformação impressionante em sua vida ao abandonar o consumo de álcool
24 de agosto de 2026
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Gema Herrerías, farmacêutica: 'Muitas vezes aplicamos mais cosméticos do que nossa pele precisa'
A especialista fala sobre as rotinas com mil passos e sobre como é melhor para a nossa pele adotar ciclos e transições
24 de agosto de 2026
Emma Lucas, farmacêutica: ‘O creme Nivea em lata pode ser usado pontualmente ao redor dos olhos quando a pele estiver extremamente seca ou desidratada, ou em situações excepcionais, como em climas muito frios e com ressecamento intenso’
O Nivea é um creme multiuso, mas é preciso saber que ele não serve para tudo
24 de agosto de 2026
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