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Francis Merino, instrutora de pilates: 'Esta rotina de quatro exercícios para viver mais e melhor trabalha resistência, força, controle e equilíbrio'
Esta rotina de exercícios simples que você pode fazer em casa vai fazer a diferença na sua qualidade de vida
12 de fevereiro de 2026
Mentir no 'BBB' funciona? Psicólogo revela por que alguns blefes são desmascarados no reality da Globo
Blefe é estratégia ou falta de caráter? Especialista Leonardo Teixeira detalha o limite entre jogo e moral social no reality da Globo.
11 de fevereiro de 2026
De acordo com a Psicologia, pessoas entre 60 e 80 anos enfrentam estas 9 batalhas silenciosas
Cada vez mais correntes da Psicologia se voltam para estudar e entender os desafios dos novos idosos, especialmente, quando a tendência é que a população fique mais velha.
11 de fevereiro de 2026
É possível estimular a criatividade enquanto dormimos?
Pesquisa publicada na revista Neuroscience of Consciousness mostra que o cérebro continua criando conexões originais enquanto dormimos.
11 de fevereiro de 2026
O que significa não ter amigos, segundo a psicologia?
Não ter amigos nem sempre é um problema, mas a solidão indesejada pode afetar saúde mental e física...
11 de fevereiro de 2026
Se você se comportar assim na frente dos seus filhos, estará os educando melhor do que a maioria dos pais
Além de nos preocuparmos com a saúde, o desenvolvimento intelectual e a inteligência emocional das crianças, devemos prestar atenção às coisas que fazemos quando elas estão por perto,...
11 de fevereiro de 2026
Acorda, menina! Os benefícios de acordar cedo, como Jennifer Aniston e Ana Maria Braga: o que revelam os estudos sobre saúde?
Famosas como Jennifer Aniston e Ana Maria Braga adoram as manhãs, mas será que essa rotina é para todos? A ciência revela que nosso 'relógio biológico' influencia nossa saúde e bem-estar
11 de fevereiro de 2026
Substitua ‘desculpa’ por esta palavra e demonstre inteligência emocional acima da média
'Me desculpe' é uma frase que usamos muito, mas será que é sempre a melhor opção? Descubra como uma palavra simples pode transformar suas interações, elevando sua inteligência emocional...
10 de fevereiro de 2026
Os pais de crianças malcriadas costumam ter estas cinco características sem notarem isso, de acordo com a psicologia
Algumas atitudes adotadas no dia a dia estão fazendo com que nossos filhos acreditem que têm direito a tudo e isso acaba impedindo o desenvolvimento da inteligência emocional.
10 de fevereiro de 2026
3 exercícios para combater a flacidez dos braços que você pode fazer em casa em 5 minutos
Com orientação de um treinador, exercícios simples ajudam a fortalecer bíceps e tríceps e melhorar o aspecto da flacidez sem sair de casa
10 de fevereiro de 2026
Pitágoras, filósofo e matemático grego: 'Guarde um bom vinho e um velho amigo'
10 de fevereiro de 2026
Ángela Fernández, psicóloga: 'As pessoas com ansiedade costumam ter três traços de personalidade em comum'
Conhecer a nossa mente e nossos atos é fundamental para aprender a regular as nossas emoções, para que a ansiedade não controle a nossa vida. Saiba o que a psicóloga Ángela Fernández...
10 de fevereiro de 2026
Cada vez mais atletas famosos como o tenista Alcaraz usam suco de pepino para se reidratar: saiba por que a ciência não concorda com isso
Será que é o fim dos isotônicos? Atletas famosos são vistos tomando suco da conserva de pepino, uma fonte de eletrólitos e antioxidantes que favorece a hidratação do organismo. Saiba...
10 de fevereiro de 2026
9 atitudes de mães e pais que criam filhos infelizes, de acordo com a Psicologia
Não se trata de imputar culpa e, sim, de criar um alerta para que haja mudança enquanto ainda há tempo!
10 de fevereiro de 2026
De acordo com a psicologia, aqueles que cresceram na classe média nos anos 70 desenvolveram 7 traços de sobrevivência
A psicologia aponta sete traços em pessoas da classe média baixa que passaram por momentos delicados nos anos 1970 e que se mantêm vivos até hoje
10 de fevereiro de 2026
Javier de Haro, psicólogo: 'Quando uma criança calça seus sapatos, ela não está apenas brincando, há muito mais do que isso'
Já viu seu filho com seus sapatos gigantes, andando todo desajeitado? O psicólogo Javier de Haro revela o que esse gesto, comum entre 2 e 5 anos, ensina às crianças sobre o mundo adulto...
10 de fevereiro de 2026
Braços flácidos nunca mais: com apenas garrafa de água e um pano de limpeza, você pode fazer um exercício excêntrico que estimula a massa muscular, indica expert em pilates
Diga adeus aos braços flácidos sem sair de casa! Especialista revela um exercício simples e eficaz usando apenas uma garrafa de água e um pano
9 de fevereiro de 2026
O que você sente como ansiedade pode ser apenas esgotamento emocional. Veja como distinguir isso, segundo a psicologia
É possível que estejamos confundindo o burnout ou o esgotamento com uma doença de saúde mental sem perceber: veja o que diz o especialista e saiba como entender o corpo
9 de fevereiro de 2026
Zara Home reinventa agora em 2026 a roupa de cama vintage que as avós usavam
Ideal para quem procura um estilo retrô e vanguardista com um toque renovado no quarto.
9 de fevereiro de 2026
Cristina Ponce, instrutora de Pilates: 'Se você tem mais de 60 anos e receio de praticar esportes sem apoio, estes três exercícios são ideais para você'
Estes exercícios de pilates na cadeira trabalham o core de forma segura e eficaz, sendo perfeitos para quem precisa manter o equilíbrio
9 de fevereiro de 2026
9 hábitos noturnos de pessoas que nunca serão ricas ou bem-sucedidas na vida
O sucesso não se faz apenas durante o expediente. O que você faz à noite, quando o cansaço bate e ninguém está olhando, pode ser o divisor de águas entre a prosperidade e a estagnação
9 de fevereiro de 2026
O que significa, segundo a psicologia, quando uma pessoa não quer abraçar nem ser abraçada?
7 de fevereiro de 2026
A psicologia afirma que as pessoas que utilizam regularmente estas 7 frases ou palavras têm uma personalidade mais forte do que 95% das outras pessoas
Você já reparou como algumas pessoas inspiram respeito sem precisar levantar a voz? A chave para essa confiança inabalável não está no carisma, mas sim nas palavras que elas escolhem
7 de fevereiro de 2026
A Psicologia diz que falar sozinho está longe de ser um mau hábito, muitas vezes revela traços mentais poderosos e habilidades excepcionais
Loucura? Que nada! Se você ainda não conversa consigo mesmo, saber de todos os benefícios pode lhe dar o incentivo necessário para começar!
6 de fevereiro de 2026
Don Miguel Ruíz, maior nome da filosofia tolteca: 'O que existe na mente de quase todos os seres humanos é uma guerra pelo controle'
Don Miguel Ruiz, maior nome da filosofia tolteca e autor de 'Os Quatro Compromissos', um dos maiores best-sellers mundiais de autoconhecimento e livro queridinho de Juliette, revelou...
6 de fevereiro de 2026
Se você se comportar assim na frente dos seus filhos, estará criando-os melhor do que a maioria dos pais
6 atitudes imortantes que os pais devem ter para manter o bom comportamento dos filhos; aos detalhes
6 de fevereiro de 2026
Uma treinadora explica os três melhores exercícios para evitar braços flácidos e caídos usando uma faixa elástica em casa
Com esta rotina de três exercícios para tríceps, você pode combater a flacidez nos braços em qualquer lugar
6 de fevereiro de 2026
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A psicologia diz que as pessoas que ficam quietas nas conversas, em vez de lutarem para serem ouvidas, não são tímidas ou desinteressadas: elas têm um nível de profundidade que a maioria das pessoas já esqueceu como alcançar
9 de abril de 2026
Sócrates, filósofo grego: 'O amigo deve ser como o dinheiro; antes de precisar dele, é preciso conhecer o seu valor'
10 de abril de 2026
Tenho 66 anos e acabei de perceber que nunca entrei em um cômodo e pensei no que eu queria dele. Só penso no que o cômodo quer de mim. E há décadas venho chamando isso de habilidades sociais
13 de abril de 2026
Parecem sapatilhas de dança, mas são os novos tênis da Converse: minimalistas, elegantes e ideais para mulheres 50+. Minha mãe já quer usá-los o tempo todo com saias e calças largas
13 de abril de 2026
Cristina Ponce, professora de Pilates: 'Essa é a rotina de exercícios simples e rápidos para tonificar os braços e acabar com a flacidez'
13 de abril de 2026
A psicologia diz que as pessoas que têm quase zero comunicação com seus irmãos geralmente tiveram estas 9 experiências únicas na infância
13 de abril de 2026
Os novos New Balance cor de 'biscoito da vaquinha' são leves e confortáveis; o tênis que destrona o Adidas Samba com a mesma elegância
14 de abril de 2026
Friedrich Nietzsche, filósofo: 'Na maioria das vezes, quando discordamos de alguém, não é por causa do que essa pessoa diz, mas por causa do tom que ela usa'
15 de abril de 2026
A psicologia afirma: a força mental mais rara hoje em dia não é a resiliência ou a determinação, mas sim a capacidade de conviver com a incerteza sem procurar imediatamente distrações, explicações ou a opinião de outra pessoa
6 de abril de 2026
Pão de liquidificador sem farinha de trigo e sem glúten: essa receita da Eliana foi a salvação da minha dieta e nunca mais me senti estufado depois do café da manhã
14 de abril de 2026
Arezzo se inspira em Lady Di para criar o scarpin rosa-choque, favorito da princesa para looks color block que rejuvenescem
10 de abril de 2026
'Estava vivendo um inferno, com um algoz em casa': o forte desabafo de Luana Piovani sobre filho de 14 anos que hoje mora com Pedro Scooby
11 de abril de 2026
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Henry David Thoreau, filósofo: 'Se você construiu castelos no ar, seu trabalho não foi em vão; é lá que eles devem estar. Agora, construa os alicerces'
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'Em certos casos a Censura deve agir': há 40 anos, Roberto Carlos defendeu veto a polêmico filme com referência bíblica e nu frontal
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Na Netflix: este dorama de 8 episódios lançado em 2026 não chegou ao TOP 10, mas é parada obrigatória para o fim de semana
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Alfaiataria chic e decotão, recortes, transparência e mais: famosas aliam elegância e ousadia no último dia do Rio Fashion Week; veja fotos de Flávia Alessandra, Débora Nascimento e mais!
18 de abril de 2026
Quem vai sair do 'BBB 26'? Nova parcial da enquete UOL tem REVIRAVOLTA chocante e disputa acirrada entre Milena e Boneco. Veja números!
18 de abril de 2026
Bolo simples com flores e 'convidada inusitada': Adriane Galisteu comemora 53 anos com festa em fazenda e usa look da marca de Marina Ruy Barbosa. Fotos!
18 de abril de 2026