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'O diagnóstico tardio pode levar a complicações importantes': médico faz alerta sobre doença incurável que afeta Isis Valverde e Ivete Sangalo; condição exige mudanças importantes na dieta
Sabia que a doença celíaca, que afeta famosas como Isis Valverde e Ivete Sangalo, pode ser facilmente confundida com outros problemas de saúde? Veja o que diz um especialista!
20 de maio de 2026
Jane Fonda, aos 88 anos: 'Eu costumava correr, mas agora adoro caminhar. Adoro estar ao ar livre, na floresta'
A atriz continua treinando quase diariamente com uma abordagem muito mais relaxada, porém igualmente consistente
19 de maio de 2026
Denise Austin, personal trainer de 69 anos, lista os três melhores exercícios com halteres para mulheres +50: 'O treinamento de força é muito importante à medida que envelhecemos'
Aos 50 anos, força e disposição são aliadas essenciais para aproveitar a vida ao máximo. Veja uma rotina de apenas 3 exercícios ensinada por Denise Austin!
19 de maio de 2026
Martha Nussbaum, filósofa: 'As emoções não são impulsos cegos, mas julgamentos inteligentes sobre o valor das coisas'
A americana não foge das emoções nem tenta controlá-las como os estoicos. Ela vê nelas uma ferramenta para nos conhecermos
19 de maio de 2026
Cristiano Ronaldo, 41 anos e com seis Copas do Mundo na carreira: 'Eu luto contra a minha mente às vezes. Talento sem trabalho não é nada. E trabalho sem talento não é nada'
Aos 41 anos e ícone do futebol mundial, Cristiano Ronaldo revela que a longevidade em alto nível exige uma batalha interna constante
19 de maio de 2026
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A jovialidade de Deborah Evelyn em 'Quem Ama Cuida' impressiona: aos 60 anos, atriz segue dieta integral com pão e ovo e tem truque na academia para não perder massa
Deborah Evelyn retorna às novelas com uma jovialidade impressionante aos 60 anos! A atriz, que vive Carmita em 'Quem Ama Cuida', já revelou os segredos por trás de sua vitalidade e...
19 de maio de 2026
Achei na Netshoes o tênis Nike cor 'pena de flamingo' que é esportivo e ideal para mulheres 50+; ele fica incrível com legging marrom
O novo Nike rosa claro virou paixão entre mulheres que buscam conforto sem abrir mão do estilo
18 de maio de 2026
Byung Chul Han, filósofo: 'As pessoas vivem estressadas porque acreditam que não conseguirão realizar nada do que se propuseram'
O estresse tem muito mais causas do que o ser humano pode imaginar. Saiba qual é a principal razão e como minimizar o sofrimento
18 de maio de 2026
Aprender a lidar com as críticas: eis a melhor forma de evitar que elas afetem nossa autoestima, segundo especialistas em comportamento
Como lidar com críticas sem deixar a autoestima abalada é um desafio comum para muitas pessoas. Entender a diferença entre comentários construtivos e ataques pessoais pode transformar...
18 de maio de 2026
Só 30 minutos ao dia: esse treino de Anne Hathaway, aos 43 anos, foi a peça-chave para sua transformação em 'O Diabo Veste Prada 2'. 'Com foco na postura e na força'
Anne Hathaway, aos 43 anos, prova que o segredo para seu corpo deslumbrante está em poucos minutos diários. Sua transformação para 'O Diabo Veste Prada 2' foi o resultado de um treino...
18 de maio de 2026
Por que o sexo agendado é tendência entre casais famosos? Terapeuta familiar explica hábito e aponta o real problema para vida íntima: 'Pessoas carregam uma fantasia que...'
Sexo agendado virou estratégia de casais famosos para manter a chama acesa? Uma terapeuta revela a verdade por trás dessa prática e o que realmente impede casais de terem uma vida...
18 de maio de 2026
Celia Betrián, psicóloga: 'Sua saúde emocional tem muito a ver com os limites que você estabelece'
Segundo psicóloga, descubra os 6 fatores que podem afetar sua saúde mental
18 de maio de 2026
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Os exercícios com faixa elástica são perfeitos para pessoas com mais de 60 anos que desejam aumentar a força: Eles aumentam a massa muscular e mantêm a mobilidade
Os exercícios com faixas elásticas ajudam a manter a autonomia. Conheça melhor essa prática
18 de maio de 2026
O maior segredo da longevidade de Julia Roberts, aos 58 anos, é a dieta: cardápio da atriz tem ovo frito, abacate e arroz integral. 'Adoro um bom cookie'
Aos 58 anos, Julia Roberts continua deslumbrante com sua beleza natural. O que poucos sabem é que o segredo para sua vitalidade e jovialidade não está em procedimentos estéticos, mas...
18 de maio de 2026
Marcos Mion, 46 anos: 'Regularidade e consistência são fundamentais para esculpir o corpo. Trata-se de um processo longo e solitário, uma mudança de vida'
Adepto da musculação há mais de uma década, Marcos Mion mantém rotina rigorosa de exercícios mesmo durante férias e feriados
17 de maio de 2026
Laura Pausini, 52 anos: ‘Minha pele é boa porque gosto muito de fazer amor. Faz a gente sorrir. É uma revolução de felicidade’
Ícone da música internacional, Laura Pausini abriu o jogo sobre autocuidado, juventude e felicidade ao lado do marido, Paolo Carta
16 de maio de 2026
Jane Fonda, 88 anos: 'Você não é sábio porque tem muita experiência, mas sim porque reflete profundamente sobre as experiências que viveu'
Jane Fonda roubou a cena no 79º Festival de Cannes ao abrir oficialmente o evento nesta semana. Aos 88 anos, a atriz viralizou ao resgatar uma frase impactante sobre experiência, maturidade...
16 de maio de 2026
A psicologia revela: as pessoas que chegam aos 60 anos sem terem vivido um amor significativo não são necessariamente rejeitadas; muitas delas são sobreviventes de uma geração que confundiu aparência com afeto
Chegar aos 60 ou 70 sem um amor marcante gera julgamentos. Mas a psicologia revela que, muitas vezes, essa escolha não é sobre fracasso, e sim sobre autoconhecimento
16 de maio de 2026
Marcos Vázquez, personal trainer: 'Os processos regenerativos durante o sono são mais eficazes quando estão em sintonia com nossos ritmos circadianos'
Dormir bem não é apenas uma questão de horas, mas de respeitar os ritmos do corpo e manter uma certa regularidade
15 de maio de 2026
Paolo Crepet, psicólogo: 'A coragem se demonstra às 3 da manhã, quando você está sozinho'
O hábito de acordar de madrugada de Nicole Kidman é considerado uma qualidade para a psicologia; entenda
15 de maio de 2026
'Encerrar uma relação também é um ato de coragem': fim de namoro de Virgínia e Vini Jr traz lição preciosa sobre limites emocionais nas relações, avalia especialista em autodesenvolvimento
O fim do namoro entre Virgínia Fonseca e Vini Jr. pegou todos de surpresa, mas vai muito além das especulações. Uma especialista em autodesenvolvimento revela a lição valiosa sobre...
15 de maio de 2026
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Cinco exercícios matinais que recuperam a massa muscular perdida nas coxas após os 55 anos; são mais eficazes do que os agachamentos
Fortalecer a parte interna das coxas melhora o equilíbrio, a estabilidade e a força no dia a dia
15 de maio de 2026
Arnold Schwarzenegger, aos 78 anos: 'Se você parar de se mover, esse é o primeiro passo para a morte. Se você descansar, você enferruja'
Após passar por cirurgias no quadril e no coração, Arnold Schwarzenegger reforçou a importância da atividade física para envelhecer com saúde
15 de maio de 2026
Mariana Rios, 40 anos, sobre a primeira maternidade e desafios da amamentação: ‘Sofri tudo o que uma mulher pode sofrer’
Atriz abriu o coração ao relatar as dificuldades do pós-parto, incluindo problemas na amamentação e quadro de baby blues após o nascimento do filho
14 de maio de 2026
Carl Jung, mestre da psicologia profunda: 'A solidão não vem da falta de pessoas ao nosso redor, mas da incapacidade de comunicar coisas'
Solteiro há mais de dez anos, Alexandre Borges expôs vazio emocional que dialoga com reflexão de Carl Jung sobre solidão; entenda
14 de maio de 2026
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