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'O erro mais comum é...': o segredo dos 61 anos de Sarah Jessica Parker; maquiadora e esteticista especialistas revelam o luxo da beleza madura em 2026
Em comemoração ao aniversário de Sarah Jessica Parker, protagonista de 'Sex and the City' e do reboot 'And Just Like That...', o Purepeople preparou uma entrevista exclusiva com especialistas...
24 de março de 2026
Exercícios de Pilates para aumentar a mobilidade a partir dos 60 anos, por April Hattori, personal trainer
Esses movimentos visam manter as pessoas idosas mais ativas e independentes em suas vidas
24 de março de 2026
Com banana, whey e iogurte desnatado: essa vitamina proteica é o segredo da vitalidade de Jane Fonda aos 88 anos; ajuda a emagrecer e é ótima para o pré-treino
Aos 88 anos, Jane Fonda inspira com sua longevidade. Descubra o segredo da atriz para se manter em forma: essa vitamina com banana, whey e iogurte é ideal para quem busca energia e...
24 de março de 2026
A psicologia afirma que a geração que cresceu nas décadas de 1960 e 70 não se tornou durona porque quis — tornou-se durona porque o mundo lhes impôs consequências sem rede de segurança e sem explicações
Entenda os reflexos de quem cresceu nas décadas e 1960 e 1970, e o que reflete nos dias atuais
23 de março de 2026
Pão de mandioca sem glúten, sem lactose e sem açúcar: aprendi com a nutri de Isis Valverde essa receita deliciosa e nunca mais comi pão com manteiga sem graça na dieta
Cansado do pão sem graça na dieta? Descubra a receita de pão de mandioca da nutricionista de Isis Valverde que transformou a alimentação da atriz e vai salvar a sua!
23 de março de 2026
A frase poderosa que passou dos filósofos estoicos para os samurais: 'Non est ad astra mollis e terris via'. O que significa e como aplicá-la no século XXI
A frase de Sêneca tem muito a ver com o 'Caminho do Guerreiro', mas hoje podemos usá-la facilmente para aumentar nossa resiliência
23 de março de 2026
Son Ye-jin, atriz de 'Pousando no Amor', aos 44 anos: 'Comer peito de frango todos os dias e fazer exercícios para as costas é necessário para alcançar a aparência desejada'
Son Ye-jin, a musa de 'Pousando no Amor', revela os sacrifícios e segredos por trás de sua silhueta impecável aos 44 anos. Descubra como ela segue a dieta e o que inclui na rotina...
23 de março de 2026
Fernanda Montenegro, aos 96 anos: 'Minha vaidade é cuidar da minha saúde sem me privar das coisas que quero comer'
Aos 96 anos, Fernanda Montenegro é sinônimo de longevidade; conheça a rotina de cuidados da atriz
22 de março de 2026
A psicologia afirma: as décadas de 1960 e 1970 produziram acidentalmente uma das gerações mais emocionalmente resistentes da história moderna
Entre quedas, conflitos e tédio, crianças dos anos 60 e 70 desenvolveram competências hoje consideradas essenciais!
22 de março de 2026
A partir dos 50 anos, existem fragrâncias que rejuvenescem a presença mais do que plástica: 5 perfumes para apostar já no Dia do Perfume
Sábado (21) é o Dia do Perfume, e fragrâncias elegantes e sofisticadas ganham destaque como aliadas poderosas para renovar a presença e elevar a autoestima após os 50+
21 de março de 2026
Pesquisas sugerem que as pessoas que parecem mais difíceis de decifrar são frequentemente aquelas que aprenderam muito cedo que demonstrar emoções levava a punição, rejeição ou exploração; mas esta postura reservada não é frieza
Qual é a dificuldade de demonstrar as emoções? Psicologia explica porque pessoas como a Milena do 'BBB 26' escondem seus sentimentos
20 de março de 2026
Misture chia e leite de coco e tenha o melhor pudim fitness da sua vida: aprendi essa receita com Gisele Bündchen e agora só faço assim na dieta
Descobri uma receita de pudim fitness que vai revolucionar sua dieta! Inspirada em Gisele Bündchen, essa sobremesa cremosa de coco com chia é uma delícia surpreendente e super fácil...
20 de março de 2026
Morder a pele dos lábios: o que isso significa para a psicologia e o que diz sobre sua personalidade
Um hábito famoso até mesmo nos filmes: você conhece alguém que tem o costume de ficar mordendo a pele dos lábios? No conteúdo a seguir, entenda o que a psicologia diz sobre isso:
20 de março de 2026
Jennifer Lopez, de 56 anos: 'Assim que acordo, coloco minha roupa de ginástica. Antes eu treinava intensamente; agora treino de forma inteligente: 40 minutos de musculação para não perder massa muscular com a idade'
A voz de 'On the Floor' também é hit quando falamos de cuidados com o corpo: Aos 56 anos, Jennifer Lopez trouxe à tona seus segredos de beleza para cuidar do corpo. Confira!
20 de março de 2026
Poucos sabem, mas Cillian Murphy fez mudança radical na dieta (envolvendo carne de veado) para 'Peaky Blinders': 'Estavam preocupados que eu não...'
Cillian Murphy, o icônico Tommy Shelby de 'Peaky Blinders', é conhecido pelo seu físico magro. O que muitos não sabem é que ele teve que deixar de ser vegetariano para estrelar a série
20 de março de 2026
Ainhoa Vila, psicóloga: 'Estas três frases indicam que uma amizade não é saudável'
Quando estamos rodeados de amigos, muitas vezes, nós não percebemos alguns comentários maldosos, ou as piadas com ofensas... e isso vale a reflexão!
19 de março de 2026
Esta rotina de Pilates com cadeira é acessível e perfeita para quem tem 60 anos ou mais: melhora a coordenação, o equilíbrio e a musculatura
Essa rotina acessível é segura e perfeita para pessoas que não se exercitam há anos. Aprenda como fazer!
19 de março de 2026
Bruna Marquezine aprendeu: fim de namoro muito exposto nem sempre é barreira para novo amor e guarda uma lição importante de psicologia
O fim de um namoro exposto pode deixar marcas profundas e dificultar a busca por um novo amor. A psicologia revela que o segredo para seguir em frente não está em esquecer, mas em...
19 de março de 2026
Nani Duran de Ascanio, professora de Pilates: 'Esses exercícios suaves de Pilates contra a parede são muito eficazes para pessoas com mais de 60 anos'
Nani Duran de Ascanio, conhecida por dar dicas de exercícios para a terceira idade, trouxe alguns simples e fáceis para você fazer na sua casa agora mesmo. Clique e confira!
19 de março de 2026
Cleusa Uenaka, 74 anos, corredora há mais de 1.807 dias consecutivos: 'Não adianta querer ter o corpo perfeito, e sim um corpo saudável que te acompanhe'
Aos 74 anos, Cleusa Uenaka prova que a verdadeira beleza está em um corpo saudável e funcional, capaz de acompanhar nossos sonhos. Com mais de 1800 dias consecutivos de corrida, ela...
19 de março de 2026
A psicologia diz que as pessoas mais magnéticas não são charmosas, engraçadas ou bem-sucedidas: são aquelas que fazem você sentir que pode parar de se esforçar
Segundo a psicologia, pessoas mais marcantes são aquelas que fazem você se sentir à vontade sem precisar 'atuar'!
18 de março de 2026
Martha Nussbaum, filósofa: 'Para ser uma boa pessoa, confie nas coisas incertas que estão fora do seu controle'
Martha Nussbaum foi premiada por ser uma das filósofas morais mais influentes e por se opor às ideias do estoicismo.
18 de março de 2026
Com pepino, iogurte e azeite: nunca mais comi o pão com ovo seco depois que aprendi esse patê fitness com Adriane Galisteu. É super leve e ideal par ao pós-treino
Cansado de pós-treinos sem graça e sem sabor? Adriane Galisteu ensina um patê fitness delicioso, leve e incrivelmente fácil de fazer
18 de março de 2026
Vanessa de Andrade, professora de Pilates: 'Esta sequência de quatro exercícios com uma cadeira e uma vassoura é perfeita para fortalecer as pernas a partir dos 60 anos'
Cuidar da sua saúde deve ser prioridade, ainda mais após os 50 e 60 anos de idade. Com essas dicas simples de especialista, você vai poder colocar em prática agora mesmo no conforto...
18 de março de 2026
Kim Kardashian, 45 anos, sobre treino para envelhecer bem: 'Ganhei cerca de 7kg de músculos. Levantar pesos realmente me trouxe muitos benefícios'
Aos 45 anos, Kim Kardashian revela o segredo por trás de sua forma física invejável e o impacto de ter mudado seus treinos para o levantamento de peso
18 de março de 2026
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