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Miriam Arenas, farmacêutica espanhola: 'O creme Nivea da lata azul não serve para o rosto; é um creme superdenso e muito oclusivo, que não foi feito para tratar, mas sim para proteger'
Para peles oleosas e mistas, o creme Nivea não é a opção mais indicada — nem para quem busca efeitos antienvelhecimento
3 de agosto de 2026
Faça essas 4 perguntas quando sentir que não aguenta mais: as pessoas com maior resistência mental sempre fazem isso
Embora não possamos acabar com alguns problemas, podemos decidir como lidar com eles e fazer isso com inteligência emocional
3 de agosto de 2026
As pessoas mais bem-sucedidas conseguem responder 'sim' com sinceridade a essa pergunta; se você também o faz está no caminho certo
De acordo com uma das especialistas mais reconhecidas do mundo em psicologia positiva e bem-estar, ter essa característica é essencial se você quiser alcançar seus objetivos
3 de agosto de 2026
Mauricio González, médico especializado em obesidade: 'Subir escadas é o hábito que mais prolonga a vida; é o melhor remédio para melhorar a condição cardiorrespiratória e reduzir o colesterol'
Abrir mão do elevador e subir e descer escadas traz diversos benefícios para a saúde
3 de agosto de 2026
As sandálias mais bonitas da Usaflex são na cor algodão-doce e aumentam a altura em centímetros sem comprometer o conforto
Um modelo com salto baixo que garante alguns centímetros a mais sem abrir mão da comodidade.
3 de agosto de 2026
A psicologia afirma: pessoas que sempre pagam em dinheiro têm uma habilidade fundamental em relação àquelas que usam aplicativos
Você ainda paga em dinheiro? Estudos mostram que esse hábito pode estar ligado a maior controle financeiro e menos compras impulsivas
2 de agosto de 2026
Christiane Torloni, aos 69 anos: 'Envelhecer é essa sensação de dever cumprido com o passado, mas sem perder a curiosidade pelo futuro'
Aos 69 anos, Christiane Torloni prova que a vontade de viver novas experiências não tem idade. Adepta do surfe, a atriz compartilha sua filosofia de envelhecer com leveza e determinação
1 de agosto de 2026
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Jason Momoa, hoje aos 47 anos, o Blanka de 'Street Fighter' e eterno 'Aquaman': 'Minha mãe sempre tomava cervejas de qualidade. Ela acabou me criando bebendo as melhores'
Jason Momoa explica como divide seus cafés da manhã entre a dieta rigorosa de 'Aquaman' e refeições consideradas um verdadeiro prazer culposo
1 de agosto de 2026
Bruna Lombardi, hoje aos 74 anos, e o segredo de sua longevidade: 'Sempre que puder, caminhe, faça atividades físicas, movimente o corpo. Exercícios diários, mesmo pequenos, são libertadores'
Aos 74 anos, Bruna Lombardi celebra a maturidade compartilhando um valioso segredo de longevidade. Além de sua carreira consolidada na TV, a atriz revela como escolhas simples e diárias,...
1 de agosto de 2026
Ney Matogrosso, hoje aos 85 anos: 'Faço ginástica diariamente, como muito pouco, não gosto de açúcar, não gosto de refrigerante, de enlatado'
Lenda da MPB, Ney celebra 85 anos ainda em turnê e revela como a musculação e a alimentação equilibrada mudaram sua vida
1 de agosto de 2026
Viver de acordo com nossos valores é fundamental para o bem-estar: 4 recomendações da neurociência para alcançar isso
Xuxa Meneghel mostra na prática como permanecer fiel às próprias escolhas. Descubra 4 recomendações da neurociência para viver de acordo com seus valores
31 de julho de 2026
Essas sete habilidades para a vida são essenciais para o sucesso: o melhor é que todas elas podem ser aprendidas
Seus objetivos de vida podem estar mais próximos do que você imagina se começar a desenvolver essas soft skills desde já
31 de julho de 2026
MC Cabelinho, aos 30 anos, adota dieta zero álcool e corta cigarro para série da Netflix: 'Quando vi que estava dando resultado, falei...'
Aos 30 anos, MC Cabelinho surpreende ao abandonar álcool e cigarro por personagem em série da Netflix; saiba o que mudou na vida do rapper
31 de julho de 2026
'Um vale exuberante, cercado por montanhas, cachoeiras': Lenny Kravitz transformou uma antiga plantação de café de 300 hectares do século 18 em um verdadeiro paraíso no Rio de Janeiro
Já proprietário de uma belíssima residência em Paris, o cantor pôde mostrar todo o seu talento como designer ao transformar o local em um refúgio único
31 de julho de 2026
Os profissionais de psicologia são unânimes: esta é a ferramenta mais importante para salvar a sua relação do desastre
Essa técnica foi desenvolvida pelo psicólogo norte-americano Carl Rogers, que dava grande ênfase à empatia em suas teorias sobre a comunicação.
31 de julho de 2026
Nem lifting, nem harmonização: este é o maior segredo antienvelhecimento de Lindsay Lohan, hoje aos 40 anos. 'Eu bebo esse suco todas as manhãs'
Lindsay Lohan, aos 40 anos, tem sido envolvida em rumores de que teria feito um lifting facial. A atriz nega procedimentos e revela um segredo surpreendente para sua jovialidade
31 de julho de 2026
Esses sete exercícios no chão, sem equipamentos, são perfeitos para entrar em forma e perder peso, mesmo que você não tenha halteres em casa
Os melhores exercícios para fortalecer o core, as pernas e os braços. Tudo o que você precisa é de um colchonete ou uma toalha no chão
31 de julho de 2026
A psicologia diz que as pessoas que saem de uma festa sem avisar não são mal-educadas
Psicologia desmistifica hábito comum em festas: sair sem avisar não é má educação; cena de Pilar em 'Quem Ama Cuida' repercute
30 de julho de 2026
A ciência tem boas notícias para os fãs de 'A Odisseia': assistir ao filme pode ajudá-los a se tornarem os heróis que sempre quiseram ser
Não é preciso enfrentar ciclopes para se sentir o protagonista da própria história. É isso que a ciência tem a dizer sobre o assunto
30 de julho de 2026
Frase do dia de Zygmunt Bauman, filósofo: ‘Uma vida com significado não garante a felicidade, mas torna a infelicidade suportável’
Pensávamos que o bem-estar dependia do que nos cerca, mas estoicos, psicólogos e filósofos defendem justamente o contrário
30 de julho de 2026
Sete mitos sobre a menopausa que os especialistas querem desmistificar
A menopausa não é uma doença, mas sim uma fase cercada de muitos clichês que vale a pena deixar para trás
30 de julho de 2026
Os especialistas em psicologia concordam: para que a sua relação amorosa dê certo, é preciso seguir a regra dos 3Cs
Segundo a ciência, há certos aspectos em comum entre os casais que duram mais tempo
30 de julho de 2026
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Rubén Río, personal trainer: 'Para envelhecer da forma mais jovem possível, treine força, ponto'
Especialista recomenda contar com a orientação de um treinador para adaptar os treinos às necessidades de cada pessoa e evitar a frustração que leva muitos a desistirem da prática...
30 de julho de 2026
Psicologia explica por que algumas pessoas ficam mais irritadas quando venta muito: ansiedade, dificuldade para dormir e até falta de concentração podem ter relação com o clima
Especialista explica por que episódios de vento intenso podem estar associados à ansiedade, irritabilidade e dificuldade para dormir
29 de julho de 2026
Roni Cohen-Sandler, psicóloga clínica: 'Validar os sentimentos do seu filho não significa necessariamente que você aprova ou concorda com as ações dele'
Segundo a especialista em adolescência, se queremos que nossos filhos se tornem adultos confiantes e com boa autoestima, também é fundamental falar sobre amizade dentro de casa
29 de julho de 2026
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