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A psicologia afirma que as crianças criadas entre 1945 e 1975 compartilham uma característica comum a todas as classes sociais, culturas e estruturas familiares daquela época: praticamente não receberam vocabulário emocional dos adultos ao seu redor, então construíram o seu próprio a partir do silêncio
Entenda por que gerações nascidas entre 1945 e 1975 desenvolveram um vocabulário emocional limitado, e como isso impacta suas relações até hoje
26 de março de 2026
Jane Fonda, 88 anos: 'Dietas da moda prometem resultados irrealistas. Você não deve tentar perder mais do que um a um quilo e meio por semana, no máximo'
Aos 88 anos, Jane Fonda continua inspirando com sua vitalidade e conselhos de saúde. Descubra por que a icônica atriz desaconselha dietas da moda e o que elas podem causar em seu corpo!
26 de março de 2026
O que significa preferir comer pizza com talheres, segundo a psicologia
Muitos acham que usar garfo e faca para comer pizza é uma opção simples, mas estudos indicam se tratar de um reflexo da personalidade de cada pessoa
26 de março de 2026
Pilates na Parede: essa mini-rotina de só 3 exercícios fortalece pernas e glúteos e é fácil de fazer em casa
Quer deixar as pernas ainda mais torneadas e o bumbum durinho? Aposte agora mesmo nesses três exercícios simples de pilates, fáceis para você praticar agora mesmo em sua casa. Vamos...
26 de março de 2026
Chá de dente-de-leão: dieta sem café de Gisele Bündchen tem essa bebida pouco conhecida de sabor forte como aliada para modelo manter o foco e a disposição
Gisele Bündchen revelou em seu livro o turbulento caminho que traçou para se livrar da cafeína. Hoje, ela substitui o café por um chá forte, mas que só trouxe benefícios para sua saúde
26 de março de 2026
Perfume para dormir: descubra agora 4 fragrâncias suaves e confortáveis para ter uma noite de sono tranquila
Já testei e afirmo: adoro dormir cheirosa, não tem coisa melhor! De noite, a hora do banho é uma espécie de ritual sagrado para mim, e nela sempre acrescento algumas borrifadas de...
25 de março de 2026
Aprendi com a minha avó um truque para não ficar inchado após comer pão: é uma receita simples com abóbora e apenas 389 calorias, ensinada por Jane Fonda
Cansada da sensação de inchaço e da preguiça após comer pão? Minha avó, inspirada por Jane Fonda, tem o segredo para um café da manhã mais leve e saboroso
25 de março de 2026
A transformação física do ator Patrick Dempsey, de 'Grey’s Anatomy', prova a importância da prática de exercícios a partir dos 60 anos: 'Trata-se, na verdade, da sensação interna de me sentir melhor comigo mesmo'
Aos 60 anos, Patrick Dempsey, o eterno Derek Shepherd de 'Grey's Anatomy', prova que a idade é apenas um número quando se trata de bem-estar. Descubra os segredos da sua rotina fitness...
25 de março de 2026
Dra. Nancy, fisioterapeuta: 'Com estes quatro exercícios de pilates com faixa elástica, você poderá fortalecer o quadril, andar melhor e prevenir quedas'
Use uma faixa elástica para praticar esses exercícios fáceis de Pilates em casa, e coloque em prática agora mesmo! As séries trabalham os quadris com diferentes movimentos, auxiliando...
25 de março de 2026
Um estudo revelou que as pessoas que têm plantas em casa sofrem menos de estresse
De acordo com estudos recentes, ter plantinhas para decorar a sua casa pode beneficiar seu humor, e até ser uma ótima aliada no combate ao estresse; diversos famosos têm vegetações...
25 de março de 2026
'O erro mais comum é...': o segredo dos 61 anos de Sarah Jessica Parker; maquiadora e esteticista especialistas revelam o luxo da beleza madura em 2026
Em comemoração ao aniversário de Sarah Jessica Parker, protagonista de 'Sex and the City' e do reboot 'And Just Like That...', o Purepeople preparou uma entrevista exclusiva com especialistas...
24 de março de 2026
Exercícios de Pilates para aumentar a mobilidade a partir dos 60 anos, por April Hattori, personal trainer
Esses movimentos visam manter as pessoas idosas mais ativas e independentes em suas vidas
24 de março de 2026
Com banana, whey e iogurte desnatado: essa vitamina proteica é o segredo da vitalidade de Jane Fonda aos 88 anos; ajuda a emagrecer e é ótima para o pré-treino
Aos 88 anos, Jane Fonda inspira com sua longevidade. Descubra o segredo da atriz para se manter em forma: essa vitamina com banana, whey e iogurte é ideal para quem busca energia e...
24 de março de 2026
A psicologia afirma que a geração que cresceu nas décadas de 1960 e 70 não se tornou durona porque quis — tornou-se durona porque o mundo lhes impôs consequências sem rede de segurança e sem explicações
Entenda os reflexos de quem cresceu nas décadas e 1960 e 1970, e o que reflete nos dias atuais
23 de março de 2026
Pão de mandioca sem glúten, sem lactose e sem açúcar: aprendi com a nutri de Isis Valverde essa receita deliciosa e nunca mais comi pão com manteiga sem graça na dieta
Cansado do pão sem graça na dieta? Descubra a receita de pão de mandioca da nutricionista de Isis Valverde que transformou a alimentação da atriz e vai salvar a sua!
23 de março de 2026
A frase poderosa que passou dos filósofos estoicos para os samurais: 'Non est ad astra mollis e terris via'. O que significa e como aplicá-la no século XXI
A frase de Sêneca tem muito a ver com o 'Caminho do Guerreiro', mas hoje podemos usá-la facilmente para aumentar nossa resiliência
23 de março de 2026
Son Ye-jin, atriz de 'Pousando no Amor', aos 44 anos: 'Comer peito de frango todos os dias e fazer exercícios para as costas é necessário para alcançar a aparência desejada'
Son Ye-jin, a musa de 'Pousando no Amor', revela os sacrifícios e segredos por trás de sua silhueta impecável aos 44 anos. Descubra como ela segue a dieta e o que inclui na rotina...
23 de março de 2026
Fernanda Montenegro, aos 96 anos: 'Minha vaidade é cuidar da minha saúde sem me privar das coisas que quero comer'
Aos 96 anos, Fernanda Montenegro é sinônimo de longevidade; conheça a rotina de cuidados da atriz
22 de março de 2026
A psicologia afirma: as décadas de 1960 e 1970 produziram acidentalmente uma das gerações mais emocionalmente resistentes da história moderna
Entre quedas, conflitos e tédio, crianças dos anos 60 e 70 desenvolveram competências hoje consideradas essenciais!
22 de março de 2026
A partir dos 50 anos, existem fragrâncias que rejuvenescem a presença mais do que plástica: 5 perfumes para apostar já no Dia do Perfume
Sábado (21) é o Dia do Perfume, e fragrâncias elegantes e sofisticadas ganham destaque como aliadas poderosas para renovar a presença e elevar a autoestima após os 50+
21 de março de 2026
Pesquisas sugerem que as pessoas que parecem mais difíceis de decifrar são frequentemente aquelas que aprenderam muito cedo que demonstrar emoções levava a punição, rejeição ou exploração; mas esta postura reservada não é frieza
Qual é a dificuldade de demonstrar as emoções? Psicologia explica porque pessoas como a Milena do 'BBB 26' escondem seus sentimentos
20 de março de 2026
Misture chia e leite de coco e tenha o melhor pudim fitness da sua vida: aprendi essa receita com Gisele Bündchen e agora só faço assim na dieta
Descobri uma receita de pudim fitness que vai revolucionar sua dieta! Inspirada em Gisele Bündchen, essa sobremesa cremosa de coco com chia é uma delícia surpreendente e super fácil...
20 de março de 2026
Morder a pele dos lábios: o que isso significa para a psicologia e o que diz sobre sua personalidade
Um hábito famoso até mesmo nos filmes: você conhece alguém que tem o costume de ficar mordendo a pele dos lábios? No conteúdo a seguir, entenda o que a psicologia diz sobre isso:
20 de março de 2026
Jennifer Lopez, de 56 anos: 'Assim que acordo, coloco minha roupa de ginástica. Antes eu treinava intensamente; agora treino de forma inteligente: 40 minutos de musculação para não perder massa muscular com a idade'
A voz de 'On the Floor' também é hit quando falamos de cuidados com o corpo: Aos 56 anos, Jennifer Lopez trouxe à tona seus segredos de beleza para cuidar do corpo. Confira!
20 de março de 2026
Poucos sabem, mas Cillian Murphy fez mudança radical na dieta (envolvendo carne de veado) para 'Peaky Blinders': 'Estavam preocupados que eu não...'
Cillian Murphy, o icônico Tommy Shelby de 'Peaky Blinders', é conhecido pelo seu físico magro. O que muitos não sabem é que ele teve que deixar de ser vegetariano para estrelar a série
20 de março de 2026
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Parecem sapatilhas de dança, mas são os novos tênis da Converse: minimalistas, elegantes e ideais para mulheres 50+. Minha mãe já quer usá-los o tempo todo com saias e calças largas
13 de abril de 2026
A psicologia diz que as pessoas que ficam quietas nas conversas, em vez de lutarem para serem ouvidas, não são tímidas ou desinteressadas: elas têm um nível de profundidade que a maioria das pessoas já esqueceu como alcançar
9 de abril de 2026
Tenho 66 anos e acabei de perceber que nunca entrei em um cômodo e pensei no que eu queria dele. Só penso no que o cômodo quer de mim. E há décadas venho chamando isso de habilidades sociais
13 de abril de 2026
A psicologia diz que as pessoas que têm quase zero comunicação com seus irmãos geralmente tiveram estas 9 experiências únicas na infância
13 de abril de 2026
Os novos New Balance cor de 'biscoito da vaquinha' são leves e confortáveis; o tênis que destrona o Adidas Samba com a mesma elegância
14 de abril de 2026
Sócrates, filósofo grego: 'O amigo deve ser como o dinheiro; antes de precisar dele, é preciso conhecer o seu valor'
10 de abril de 2026
Friedrich Nietzsche, filósofo: 'Na maioria das vezes, quando discordamos de alguém, não é por causa do que essa pessoa diz, mas por causa do tom que ela usa'
15 de abril de 2026
Pão de liquidificador sem farinha de trigo e sem glúten: essa receita da Eliana foi a salvação da minha dieta e nunca mais me senti estufado depois do café da manhã
14 de abril de 2026
Quem são os filhos de Oscar Schmidt e sobrinhos de Tadeu Schmidt, do 'BBB 26'? Ídolo do basquete era pai de um casal, fruto de uma união de mais de 50 anos
17 de abril de 2026
Os novos New Balance cor 'Halls de Uva Verde' são o combo de conforto e elegância para mulheres 50+; minha mãe já quer usá-los com saia o tempo todo
17 de abril de 2026
Encontrei na Avon o perfume que minha avó usava nos anos 60 repaginado, e ele se tornou um dos meus favoritos neste Outono
13 de abril de 2026
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Alerta fofura! Aos 7 meses, Rihanna mostra rosto da 3ª filha, Rocki, em capa de revista, e detalhe rouba a cena: 'Essa criança é a MÃE dela!'
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'Que roupas tenebrosas': nos EUA, Bruna Marquezine é flagrada com Shawn Mendes e cunhada, mas look de R$ 51 mil divide opiniões. Fotos!
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