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Descubra a revolucionária skip care: essa nova rotina de beleza, vinda diretamente da Coreia, vai te economizar um tempão
Limpeza, hidratação e poucos produtos: entenda como a tendência coreana pretende simplificar os cuidados com a pele
14 de agosto de 2026
Kevin de Sousa, advogado especialista em Direito de Família e Sucessões, sobre herança: 'O erro mais recorrente é a ilusão de que o testamento concede uma liberdade absoluta sobre o patrimônio'
Sonha em organizar seu patrimônio e herança e evitar conflitos familiares com um testamento? Cuidado! O especialista Kevin de Sousa revela o erro mais comum que transforma esse desejo...
14 de agosto de 2026
José Ruiz, treinador: 'Se uma pessoa com mais de 60 anos caminhar 30 minutos, 5 dias por semana, já obtém benefícios e uma redução do estresse'
Segundo especialista, não é preciso fazer grandes esforços para começar a obter benefícios
14 de agosto de 2026
Rafaela Ribeiro, farmacêutica: 'O Nivea da lata azul é ideal porque tem uma fórmula simples, bem elaborada e que funciona década após década'
Existem muitos cremes no mercado, mas O Nivea de sempre convive com as fórmulas mais sofisticadas
14 de agosto de 2026
PDRN: o ingrediente coreano extraído do esperma de salmão que imita o DNA humano para acelerar a regeneração da pele
Da medicina regenerativa à cosmética coreana: tudo sobre o ingrediente popularmente conhecido como 'esperma de salmão'
14 de agosto de 2026
A psicologia diz que as mulheres que sempre passam batom não são mais vaidosas: essa é uma forma de expressar como se sentem
Alinne Moraes aposta no batom vermelho em 'Por Você', mas psicologia explica que o hábito vai muito além da vaidade: entenda o que a cor pode revelar
13 de agosto de 2026
Sergio López López, treinador: 'Andar na areia seca da praia pode exigir até quase três vezes mais energia. O corpo se esforça mais do que em solo firme'
Caminhar na areia pode gastar quase três vezes mais energia, fortalecer músculos e melhorar o equilíbrio, mas exige cuidados para evitar lesões
13 de agosto de 2026
A lição de psicologia que aprendi com 'Homem Aranha': Peter Parker se tornou um verdadeiro herói de carne e osso em seu último filme ao transformar a dor em sua força
Às vezes, grandes histórias escondem verdades pequenas, íntimas e profundamente humanas – e esta é uma dessas vezes
13 de agosto de 2026
Mick Jagger, 83 anos: 'Meu pai era professor de educação física e me ensinou a me movimentar para não ficar flácido. Essa disciplina me acompanhou por toda a vida'
Aos 83 anos, Mick Jagger desafia o tempo com uma energia impressionante. Descubra como a disciplina aprendida na infância com seu pai professor de educação física moldou uma rotina...
13 de agosto de 2026
Iria Reguera, psicóloga, sobre o tabu da saúde mental no trabalho: 'Existe o mito de que é muito fácil conseguir licença médica por depressão'
Quatro motivos para conversar muito mais sobre saúde mental com seus colegas de trabalho
13 de agosto de 2026
Cris Voss, ex-agente do FBI e expert em inteligência emocional: 'Se você falar em voz alta, com um tom suave e tranquilizador, também poderá se acalmar'
Especialista utilizou essas técnicas de escuta estratégica em uma situação com reféns
13 de agosto de 2026
Simples e acessível: Salma Hayek, aos 59 anos, tem ritual matinal de cuidados que envolve rosto, área dos olhos e lábios
Aos 59 anos, a atriz aposta em uma rotina sem grandes complicações, com máscara facial, patches para os olhos, água de rosas e balm hidratante
13 de agosto de 2026
Nunca mais tive sofá feio: aprendi como remover manchas amarelas das almofadas (e como evitar que elas fiquem assim novamente)
É possível eliminar as manchas de suor e gordura do seu travesseiro com este truque caseiro
13 de agosto de 2026
Frase de São João Bosco sobre a educação e a criação: 'Não basta amar os jovens; é preciso que eles percebam que são amados'
O pensamento de São João Bosco sobre educação destaca a importância da presença, do diálogo e do afeto na relação entre adultos, crianças e jovens
12 de agosto de 2026
Daniela Pereira, psicóloga especialista em sistêmica de família, sobre conflitos familiares intensos: 'A maturidade emocional não acontece quando fingimos que a dor não existiu, ela acontece quando conseguimos olhar para a nossa história com honestidade'
Reta final de 'Coração Acelerado' na TV Globo: Ronei revela ser pai biológico de João Raul e abala o sertanejo, mudando tudo o que ele sabia sobre sua própria história
12 de agosto de 2026
Thiago Fragoso, aos 44 anos, troca remédios por novos hábitos após alerta de risco: 'Não dava mais para não olhar para a saúde e o bem-estar'
Entenda o que fez Thiago Fragoso, aos 44 anos, para mehorar a saúde; saiba como está o galã atualmente
12 de agosto de 2026
Garrett Lunceford, personal trainer: 'Puxar o trenó é uma excelente maneira de neutralizar os efeitos de ficar sentado o dia inteiro e, além disso, reduzir a dor no joelho'
O trenó está esquecido há anos na sua academia, mas pode ser justamente o exercício que faltava na sua rotina
12 de agosto de 2026
Provérbio da filosofia chinesa: 'A melhor porta fechada é aquela que pode ser deixada aberta'
Uma reflexão convida a respeito de sermos autoconfiantes e sem precisarmos de guarda para esconder algo
12 de agosto de 2026
José Ruiz, personal trainer: 'Subestimamos a caminhada na praia: queima, em média, 400 calorias por hora'
Embora as férias sejam para descansar, manter-se ativo é essencial para um envelhecimento saudável
12 de agosto de 2026
Brad Pitt, aos 62 anos, sobre ser ator: 'É muito intenso, trabalhamos 14 horas por dia durante meses e depois podemos relaxar um pouco'
Brad Pitt revela que chega a trabalhar até 14 horas por dia durante as filmagens e explica como organiza a rotina para equilibrar carreira e vida familiar
12 de agosto de 2026
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'Tive um dia péssimo': a psicologia garante que reclamar é normal e estou cansada de que a positividade tóxica me diga que não posso
Embora a reclamação crônica afete nosso bem-estar, isso não significa que não devamos reclamar de vez em quando
12 de agosto de 2026
O truque psicológico simples para que seus objetivos sempre sejam bem-sucedidos: pare de dar ouvidos a tudo que surge na sua cabeça
Se você quer cumprir seus objetivos, esqueça a motivação: a chave está em ‘desconectar’ dos pensamentos inúteis
12 de agosto de 2026
Bebi 2 litros de água por dia durante 3 semanas: veja o que realmente mudou na minha pele
E se o segredo para uma pele mais luminosa não estivesse em um novo sérum, mas em um gesto tão simples quanto beber mais água? Durante três semanas, mudei meus hábitos e passei a beber...
12 de agosto de 2026
Aqui estão três cortes de cabelo que podem deixar você com uma aparência mais jovem sem que você nem perceba
Um corte de cabelo errado pode envelhecer você vários anos. É justamente esse tipo de penteado que queremos evitar quando desejamos parecer mais jovens
12 de agosto de 2026
Álvaro Bilbao, psicólogo: 'Quando você tem um dia ruim ou está de mau humor, estas são as três coisas que você deve fazer ao chegar em casa'
Dia ruim não precisa virar noite difícil! Psicólogo revela 3 atitudes para deixar o mau humor do lado de fora de casa e não descontar nos filhos
11 de agosto de 2026
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