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Nicolau Maquiavel, filósofo: 'Todos veem o que você aparenta ser, e poucos experimentam o que você é'
Pensamento do autor de 'O Príncipe' atravessa séculos e reacende debate sobre aparência, reputação e natureza humana!
11 de março de 2026
Michael B. Jordan, favorito ao Oscar 2026, aos 39 anos: 'Não lavo o rosto todos os dias. Talvez uma vez a cada dois ou três dias'
Astro de 'Pecadores', Michael B. Jordan contou em entrevista como mantém uma rotina de autocuidado simples!
11 de março de 2026
Cara de casa de vó com 308m², 3 suítes, fogão de R$ 55 mil e menus na decoração da cozinha: o imóvel de vila de famosa, hoje mãe de gêmeos e grávida pela 2ª vez
Isa Scherer, herdeira de um campeão olímpico e vencedora do MasterChef, expande sua família e revela seu refúgio em São Paulo. Grávida pela 2ª ez, a mãe de gêmeos mostra um lar que...
11 de março de 2026
Adeus, braços flácidos: essa rotina minimalista de só 3 minutos tem melhores exercícios para ganhar músculos em casa depois dos 50 anos
Nada de flacidez nos braços: esses exercícios vão dar um up no seu corpo, te deixando ainda mais fortalecida após os 50 anos. Confira!
11 de março de 2026
Heráclito, o filósofo chorão: 'O choro purifica a alma e nos lembra que sentir profundamente nos faz viver mais plenamente'
A Psicologia, especialmente, a corrente psicanalítica, considera o choro uma catarse, como se as lágrimas fossem uma válvula de escape.
11 de março de 2026
Adeus horas no salão: expert em cabelos brancos, hair stylist explica como funciona gloss para grisalhos, tendência em alta para mulheres 40+
Já ouviu falar na tendência do gloss para os fios grisalhos? Essa pode ser uma boa opção, ainda mais quando você está buscando maneiras mais saudáveis de lidar com essa situação. Saiba...
11 de março de 2026
Os novos New Balance com detalhes 'raio de sol' eliminam os Samba da equação: são muito mais confortáveis
Esses novos modelos de tênis dão um toque acalorado aos nossos looks, sem sobrecarregar. Veja mais detalhes!
11 de março de 2026
O melhor e mais simples conselho para lidar com separação após namoro bastante exposto, para a psicologia: 'Protege mais do que a explicação'
Terminar um namoro exposto na mídia é mais doloroso do que parece. Para a psicologia, a relação pública cria uma identidade conjunta, e o fim pode significar a perda de si mesmo. Descubra...
11 de março de 2026
A Adidas arrasa com seus novos tênis Superstar na cor waffle belga: eles abandonam a ideia normal de tênis esportivos e são puro luxo old money
Essa opção de Adidas Superstar é essencial para você usar com looks em todas as estações! Saiba mais:
11 de março de 2026
A psicologia diz que a raiva silenciosa que muitos homens mais velhos carregam não é amargura, é o acúmulo de décadas em que expressar vulnerabilidade lhes custaria tudo
Muitas vezes, percebemos que os homens na faixa dos seus 60 ou 70 anos tornam-se rabugentos, amargurados ou ranzinzas. Mas, por qual motivo isso ocorre? Entenda mais detalhes a seguir:
11 de março de 2026
Três exercícios que você pode fazer em casa se tem mais de 60 anos: tudo o que precisa é de uma cadeira e disposição para levantar, segundo uma personal trainer
Está sentindo as pernas enfraquecerem com a idade? Uma personal trainer revelou um segredo simples para recuperar a força em casa! Com apenas uma cadeira e disposição, você pode evitar...
11 de março de 2026
O poder do silêncio: a atitude de inteligência emocional de Bruna Marquezine para proteger a mente e ignorar ataques e haters na web
A postura de silêncio de Bruna Marquezine diante de críticas nas redes sociais chama atenção e é analisada por especialistas como um possível sinal de inteligência emocional
10 de março de 2026
Tish Cyrus, mãe de Miley Cyrus, 58 anos: 'Comecei a treinar e agora me sinto melhor do que nos últimos 20 anos'
Mãe de Miley Cyrus, Tish Cyrus conta como exercícios iniciados aos 54 anos transformaram sua saúde e autoestima!
10 de março de 2026
Os 3 melhores exercícios para ter bumbum definido depois dos 30 anos: 'É um momento chave para crescer e endurecer os glúteos'
Adeus, flacidez nos glúteos! Depois de fazer esses três exercícios para definir o bumbum, tenho certeza de que vai me agradecer (principalmente se você for do time 30+). Veja!
10 de março de 2026
As pessoas que esquecem os nomes dos outros durante uma conversa têm cinco características marcantes, segundo a Psicologia
Isso não está relacionado necessariamente a um problema de memória ou a descaso. A Psicologia indica que se trata apenas de uma forma específica de processar informações. Entenda!
10 de março de 2026
De acordo com a psicologia, as pessoas que cresceram nos anos 60 e 70 sofreram com estas 7 frases na infância
Algumas frases que hoje em dia seriam questionadas pela rigidez, marcaram a infância e a criação de muita gente. Logo, a psicologia analisa como essas mensagens formaram o caráter...
10 de março de 2026
Jane Fonda, 88 anos: 'Costumo acordar às 5h30, faço exercícios todos os dias e alterno dias trabalhando a parte superior e inferior do corpo para fortalecê-lo'
A renomada artista Jane Fonda, aos 88 anos, guarda segredos para manter a vitalidade do corpo em dia, adaptando os exercícios de acordo com a sua rotina. Saiba detalhes!
10 de março de 2026
Sandra Moñino, especialista em alimentação anti-inflamatória, tem a receita para um jantar saudável e sem esforço todas as noites
Confira uma receita simples, gostosa e que é uma bomba de nutrientes
9 de março de 2026
Byung-Chul Han, filósofo: 'Não se culpe pelas amizades perdidas. O sistema fez com que os outros não nos vejam'
Amizades se desfazendo sem que percebamos é um fenômeno cada vez mais comum. O filósofo Byung-Chul Han aponta que isso não é apenas falta de interesse, mas culpa de um sistema que...
9 de março de 2026
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Dina Moreira, tricologista: 'Você não toma banho com bicarbonato de sódio, por que vai usar bicarbonato de sódio para lavar o cabelo?'
Tricologista alerta que truque com bicarbonato de sódio para substituir o shampoo pode causar danos ao couro cabeludo
9 de março de 2026
Halle Berry, 60 anos: 'Nunca quis ficar musculosa, eu só queria me manter saudável'
Aos 60 anos, Halle Berry, a eterna Mulher-Gato, surpreende com sua vitalidade. Mas, por trás do corpo impressionante, a atriz teve que reinventar sua rotina de exercícios após a menopausa
9 de março de 2026
Sêneca, famoso filósofo estoico: 'As coisas são difíceis quando não nos atrevemos a fazê-las'
A ansiedade e a culpa parecem dominar seus dias por causa da procrastinação? Sêneca, um filósofo adepto do estoicismo, oferece um conselho para vencer essa batalha
7 de março de 2026
Claudia Raia, aos 59 anos: ‘Tem que fazer musculação. É o músculo que segura o esqueleto’
Aos 59 anos, Claudia Raia defende a musculação como aliada da longevidade e explica por que fortalecer os músculos é essencial para manter saúde, postura e qualidade de vida após os...
7 de março de 2026
Sophia Loren, 91 anos: 'Caminho uma hora todos os dias, é ótimo para o coração. O exercício físico te deixa mais elegante'
Vencedora do Oscar e símbolo da era de ouro de Hollywood, Sophia Loren explicou como hábitos simples ajudam a preservar sua saúde e vitalidade.
6 de março de 2026
Álvaro Bilbao, neuropsicólogo: 'Só pode dar aos seus filhos aquilo que tem dentro de você mesmo'
A criação parental não tem que ser apenas sobre lições e correção, mas precisa criar um espaço emocional seguro.
6 de março de 2026
