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Os 3 hábitos saudáveis que são fundamentais para desfrutar do Natal e do Ano Novo em família, segundo especialistas
Práticas simples recomendadas por especialistas ajudam a manter o equilíbrio entre celebração, saúde e convivência familiar.
23 de dezembro de 2025
Não é hortelã, não é alecrim: uma erva temida por muitos é o melhor e mais indispensável ingrediente para limpeza espiritual antes de 2026
Com o fim do ano se aproximando, a necessidade de renovação e alívio se torna palpável. Você já sente o peso de um ano inteiro de estresse e frustrações? Descubra qual erva, apesar...
23 de dezembro de 2025
Como evitar um barraco na mesa de Natal? Esses 6 hábitos de pessoas com inteligência emocional vão te afastar de confusão com o tio do pavê
Como nem sempre podemos contar com o bom senso de todos, o conceito de inteligência emocional é um forte aliado para evitar conflitos familiares.
23 de dezembro de 2025
Em qual mês do ano nascem as pessoas boas, segundo a ciência?
Estudos da ciência analisaram como os traços de personalidade podem ter relação com o mês do nascimento de uma pessoa
23 de dezembro de 2025
Não é você, é a outra pessoa: o ciúme funciona matematicamente para detectar infidelidades, segundo a psicologia
Estudos sugerem que o ciúme, muitas vezes mal compreendido, pode funcionar como um radar para traições. Descubra como a psicologia investiga essa emoção complexa e os perigos de se...
23 de dezembro de 2025
Como reagir aos conselhos não pedidos da sua família durante a ceia de Natal? Você vai demonstrar grande inteligência emocional
A ceia de Natal em família está chegando e, com ela, o medo dos conselhos indesejados? Se você se sente julgado por opiniões não pedidas, saiba que é possível defender seu espaço com...
22 de dezembro de 2025
Paolla Oliveira e Diogo Nogueira fizeram viagem de casal para salvar a relação. A Psicologia explica: essa estratégia parece boa, mas é um fracasso
Paolla Oliveira e Diogo Nogueira estavam juntos há quase cinco anos. Separação foi confirmada em um post conjunto no Instagram.
22 de dezembro de 2025
Guia para os pais: como incentivar a compaixão nas crianças através de 'Guerreiras do K-Pop'
Muito além do entretenimento, o filme 'Guerreiras do K-Pop', sucesso absoluto na Netflix, tem importantes lições de compaixão para ensinar aos seus filhos
20 de dezembro de 2025
Não gostar de banho não é só falta de higiene: a psicologia revela o significado oculto (e preocupante) por trás desse hábito
Falta de vontade de tomar banho como Viih Tube no 'BBB 21' pode ser um sinal de alerta, segundo especialistas.
19 de dezembro de 2025
A tendência de sacrificar horas de sono para 'ser mais produtivo': 'É a receita perfeita para o fracasso, não para o sucesso'
Muitas pessoas se gabam de ficar acordadas até tarde para não perder tempo: essa mudança cultural faz com que o sono seja visto como um incômodo, quando na realidade é um pilar da...
19 de dezembro de 2025
Sete frases que pessoas mentalmente fortes usam para responder a uma pessoa passivo-agressiva
Esse tipo de comunicação pode ser frustrante para quem a recebe, mas a Psicologia detém as chaves para responder com inteligência emocional.
19 de dezembro de 2025
Nem Mounjaro, nem cirurgia: com -45 kg, Adele tem segredo simples na dieta, igual ao de Gisele Bündchen, revelado por médico. 'Vira consequência'
Adele chocou o mundo com sua transformação, mas o segredo por trás de sua perda de peso vai muito além de dietas da moda ou cirurgias. Descubra a conexão entre a cantora e Gisele Bündchen!
19 de dezembro de 2025
Se você quer ser mais resiliente e ter mais força mental, você deve saber disso. A maioria das pessoas ignora
Psicólogos explicam os hábitos, pensamentos e atitudes que diferenciam pessoas mentalmente fortes da maioria e como desenvolver essa habilidade em qualquer idade.
18 de dezembro de 2025
Estas são as 36 perguntas que duas pessoas devem fazer uma à outra para se apaixonarem em menos de uma hora
Na década de 1990, dois psicólogos americanos criaram um questionário que tinha como objetivo fazer com que as duas pessoas que respondessem às perguntas se apaixonassem
18 de dezembro de 2025
Inteligência emocional e responsabilidade em crianças: os 12 melhores filmes de Natal da Netflix, Prime Video e Disney+, segundo uma especialista em pedagogia há 30 anos
Essa seleção de filmes destaca obras que reforçam lições de empatia, solidariedade e convivência, além da importância da inteligência emocional
18 de dezembro de 2025
'Não temos dinheiro': em vez de dizer esta frase aos seus filhos, tente dizer esta alternativa, diz Brad T. Klondike, psicólogo
A recusa em dar explicações mais aprofundadas sobre dinheiro na infância pode gerar consequências no futuro.
17 de dezembro de 2025
Já faz anos que não vejo uma barata em casa, e isso porque passo esses repelentes naturais no chão
Insetos que invadem sua casa podem ser repelidos sem a necessidade de produtos químicos nocivos
17 de dezembro de 2025
As quatro melhores frutas para tirar gordura do fígado de forma natural: elas fazem parte da dieta de Gisele Bündchen, são baratinhas e fáceis de encontrar
Você sabia que algumas frutas comuns na dieta de Gisele Bündchen podem ser aliadas poderosas para combater a gordura no fígado de forma 100% natural?
17 de dezembro de 2025
Não é estratégia fashion e nem desgosto por cores: Filipe Luís, técnico do Flamengo, só usa roupa preta por um motivo - que tem conexão surpreendente com Steve Jobs
Técnico do Flamengo, Filipe Luís faz sucesso com títulos importantes no clube rubro-negro, mas também tem suas particularidades
17 de dezembro de 2025
Nem Los Angeles, nem Dubai: George Clooney, a esposa Amal e os filhos gêmeos de 8 anos agora são felizes em um lugar muito tranquilo e luxuoso
Em entrevista, George Clooney falou sobre sua vida em uma mansão de luxo no sul da França e expressou seu amor pelo país
17 de dezembro de 2025
Como aplicar a 'regra dos 40%' no trabalho home office, usada pelas pessoas com maior força mental do mundo, e aumentar a nossa produtividade
Não desistir quando sentimos que estamos no nosso limite mental é um dos segredos mais bem guardados dos Navy SEALs, e podemos usar isso no nosso trabalho
16 de dezembro de 2025
O livro que ajudou Bill Gates a ganhar resiliência e força mental não é de autoajuda, mas sim de ficção científica
Longe dos livros motivacionais, leitura marcou a adolescência do fundador da Microsoft e ajudou a moldar sua forma de pensar; saiba qual é
16 de dezembro de 2025
Como obter mais respeito no trabalho: a estratégia mais eficaz, segundo um especialista em força mental
É fundamental para o crescimento profissional, para que suas ideias sejam ouvidas, para aumentar sua credibilidade e fortalecer sua imagem!
16 de dezembro de 2025
As pessoas com maior inteligência emocional aceitam estas cinco verdades. Isso as torna mentalmente mais fortes, segundo uma psicóloga especialista
A psicoterapeuta Amy Morin desmistifica alguns mitos sobre emoções e sentimentos para que todos possamos crescer
16 de dezembro de 2025
Essa estratégia simples da dieta de Virgínia com alimento baratinho e popular é o segredo para não ficar com fome na ceia de Natal, garante nutricionista
O consumo de ovos ajuda na saciedade e pode ser um importante aliado para a época de confraternizações, em especial a ceia de Natal
16 de dezembro de 2025
