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Dina Moreira, tricologista: 'Você não toma banho com bicarbonato de sódio, por que vai usar bicarbonato de sódio para lavar o cabelo?'
Tricologista alerta que truque com bicarbonato de sódio para substituir o shampoo pode causar danos ao couro cabeludo
9 de março de 2026
François de La Rochefoucauld, filósofo: 'Nunca somos tão felizes nem tão infelizes quanto acreditamos ser'
Nosso ego modifica a percepção da nossa mente e isso altera a forma como percebemos nossas emoções, segundo François de La Rochefoucauld, filósofo francês.
9 de março de 2026
Halle Berry, 60 anos: 'Nunca quis ficar musculosa, eu só queria me manter saudável'
Aos 60 anos, Halle Berry, a eterna Mulher-Gato, surpreende com sua vitalidade. Mas, por trás do corpo impressionante, a atriz teve que reinventar sua rotina de exercícios após a menopausa
9 de março de 2026
Sêneca, famoso filósofo estoico: 'As coisas são difíceis quando não nos atrevemos a fazê-las'
A ansiedade e a culpa parecem dominar seus dias por causa da procrastinação? Sêneca, um filósofo adepto do estoicismo, oferece um conselho para vencer essa batalha
7 de março de 2026
Claudia Raia, aos 59 anos: ‘Tem que fazer musculação. É o músculo que segura o esqueleto’
Aos 59 anos, Claudia Raia defende a musculação como aliada da longevidade e explica por que fortalecer os músculos é essencial para manter saúde, postura e qualidade de vida após os...
7 de março de 2026
Álvaro Bilbao, neuropsicólogo: 'Só pode dar aos seus filhos aquilo que tem dentro de você mesmo'
A criação parental não tem que ser apenas sobre lições e correção, mas precisa criar um espaço emocional seguro.
6 de março de 2026
10 frases de Sêneca, filósofo estóico, que pessoas com mais de 60 anos entendem melhor
Após os 60, as palavras de Sêneca ganham um novo significado e trazem percepções profundas sobre a vida. A maturidade revela que o tempo é um tesouro, a coragem é a chave para oportunidades...
6 de março de 2026
Rabindranath Tagore, filósofo: 'A verdadeira amizade é como a fosforescência, brilha melhor quando tudo está escuro'
A amizade é o nosso recurso mais valioso para desenvolver resiliência. É por isso que é tão importante cuidar desse vínculo
6 de março de 2026
'Queríamos ficar juntos': há 11 anos, uma declaração de Bruna Marquezine sobre término com Neymar viralizou; o que a psicologia diz sobre encerramentos difíceis?
O amor que parecia eterno pode se tornar um ciclo doloroso. Assim como Bruna Marquezine um dia sentiu, a luta para manter um relacionamento pode mascarar um padrão psicológico que...
6 de março de 2026
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A rotina minimalista de 4 exercícios para conseguir um abdômen forte e definido
Abdominais de aço em tempo recorde: nós te explicamos passo a passo
6 de março de 2026
Jillian Hardwick, professora de Pilates: 'Estes quatro exercícios de Pilates com cadeira podem reduzir a dor nos joelhos'
Com uma cadeira e uma faixa elástica, você pode fazer esta série de quatro exercícios ideais para melhorar os incômodos nesta articulação
6 de março de 2026
'Evito carnes à noite e adoro comida japonesa': hoje com 41 anos, José Loreto radicalizou alimentação e adotou dieta para diabetes após diagnóstico
O ator José Loreto é diagnosticado com diabetes tipo 1 desde seus 15 anos. A chave para sua saúde é uma dieta especial, cujo cardápio foi revelado pelo galã
6 de março de 2026
Os dez exercícios de Pilates para construir uma rotina simples para iniciantes em casa
Essa é a sequência perfeita para começar no Pilates
6 de março de 2026
Jane Fonda, 88 anos: 'Me mantive saudável. Continuei forte e flexível porque me exercito regularmente'
Atriz vencedora do Oscar e ícone do fitness desde os anos 1980, Jane Fonda explica como a disciplina com exercícios físicos contribui para sua longevidade e bem-estar.
5 de março de 2026
3 exercícios de Bruna Marquezine para bumbum e pernas: atriz mostra rotina intensa após mudar o visual. Veja detalhes!
Depois de renovar o visual, Bruna Marquezine chamou atenção ao exibir treino pesado na academia com foco em glúteos e definição das coxas.
5 de março de 2026
Nem alimentos de origem animal, nem café: Pamela Anderson, aos 58 anos, segue dieta vegana para esbanjar vitalidade. 'Os vegetais me sustentam'
Ícone de beleza e agora de vitalidade, Pamela Anderson compartilhou detalhes de sua dieta vegana. Saiba tudo o que a eterna loira de 'S.O.S. Malibu' come!
5 de março de 2026
Adeus, mocassins de inverno: essa versão da Constance na cor 'blue moon' é ideal para usar nos últimos dias de Verão 2026
Os mocassins foram reformulados de forma leve, refrescante e doce para que possamos continuar a usá-los nos últimos dias do Verão
5 de março de 2026
José Mujica, político estoico: 'Inventamos uma montanha de consumo supérfluo, e o que estamos gastando é tempo de vida'
O ex-presidente do Uruguai era mais filósofo do que aparentava. Ele sabia que o tempo, nos bons momentos, é o nosso bem mais precioso, porque nunca sabemos quando ele terminará
5 de março de 2026
Você só precisa de 20 minutos em casa para treinar glúteos, abdômen e pernas com esta rotina fácil e acessível a todos
Esta rotina é o que você precisa para movimentar o corpo, mesmo ficando em casa. Exercícios muito fáceis de fazer para se manter em forma
5 de março de 2026
George Clooney aos 64 anos: 'Sou apenas dois anos mais velho que Brad Pitt, mas pareço muito mais velho'
Aos 64 anos, George Clooney se vê 'mais velho' que Brad Pitt, apesar da pouca diferença de idade. O que poucos comentam é que sua beleza é natural, sem procedimentos estéticos
5 de março de 2026
François Arnaud, estrela de 'Rivalidade Ardente', tem a melhor rotina de exercícios para ter bíceps impressionantes
O ator da série da HBO Max passou de ver o exercício como uma obrigação pesada a encontrar motivação na constância
5 de março de 2026
Demi Moore preocupa por aparência magra em nova aparição: o antes e depois em 25 fotos da atriz ao longo de 63 anos
A estrela de 'A Substância', confirmada como uma das apresentadoras da cerimônia do Oscar 2026, faz valer a pena relembrar sua trajetória e aparência ao longo de 63 anos de vida e...
4 de março de 2026
A lição de vida de Bruna Marquezine sobre o amor romântico que é um verdadeiro 'abraço na alma' para quem sofre de dependência emocional
Psicóloga explica como a virada emocional da atriz ajuda a romper padrões de apego ansioso e idealização do amor romântico.
4 de março de 2026
Juliana Paes, 46 anos: 'Gosto de um corpo forte, definido, mas que também seja funcional. A musculatura me dá sustentação'
Metabolismo ativo, massa magra preservada e sono regulado: os pilares da rotina de Juliana Paes para sustentar o corpo escultural.
4 de março de 2026
Com alho, gengibre e acelga: a comida favorita das mulheres coreanas tem propriedades anti-inflamatórias e é um diamante para a saúde intestinal
Descubra o segredo por trás da saúde das mulheres coreanas! Mais do que um acompanhamento de dorama, esse alimento fermentado, com alho e gengibre, é um verdadeiro tesouro para o seu...
4 de março de 2026
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7 de maio de 2026
Os tênis cor de pudim de leite condensado, confortáveis e elegantes para mulheres com mais de 50 anos: são da Olympikus e minha mãe já quer usá-los o tempo todo com calças largas
5 de maio de 2026
Sigmund Freud, psicanalista: 'O filho favorito mantém por toda a vida o sentimento de ser um conquistador'
6 de maio de 2026
Os novos tênis Converse mais românticos: com babados e bordados para fazer de você a mais charmosa de qualquer lugar
1 de maio de 2026
Os novos tênis Adidas na cor azul glacê: já são concorrentes diretos dos Samba
30 de abril de 2026
A Zara se inspira em Carolina Herrera para criar calças largas, confortáveis e frescas que vão fazer sucesso entre as mulheres elegantes com mais de 60 anos
8 de maio de 2026
Clint Eastwood, 95 anos: 'À medida que envelhecemos, deixamos de ter medo da incerteza, porque ela já não domina a nossa vida'
5 de maio de 2026
As sandálias egípcias mais chiques deste Outono estão fazendo sucesso na Zara: confortáveis, com estilo boho e perfeitas para usar o dia todo
5 de maio de 2026
Segundo a psicologia, as pessoas que sempre chegam cedo apresentam um padrão adquirido desde a infância
2 de maio de 2026
Vai sair da Netflix: últimos dias para assistir a um dos doramas de romance mais lindos e controversos da Coreia com Jung Hae-in e Son Ye-jin no elenco
6 de maio de 2026
Arnold Schwarzenegger, sobre seu treino aos 78 anos: 'Não importa o quanto doa, não importa o peso que eu tenha, eu conquisto uma vitória todos os dias'
7 de maio de 2026
O final emocionante de Bagdá em 'Três Graças': pedido de Xamã é atendido pela Globo e muda destino do personagem
6 de maio de 2026
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João Guilherme rebate críticas por faltar ao aniversário de 15 anos da neta de Leonardo e se revolta com ‘pitacos’ da web: ‘Ninguém sabe de p* nenhuma’
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Mais uma vitória para Ana Paula Renault: ex-’BBB’ se livra de multa de R$ 40 mil após ser acusada de quebrar acordo de confidencialidade com ex-namorado; entenda
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‘A maternidade real não é perfeita, ela é intensa, bagunçada, linda e cansativa’: Carol Peixinho detalha cotidiano ‘desafiador e transformador’ do 1º Dia das Mães com Bento, seu filho com Thiaguinho
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Vestido em tom champanhe, emoção na valsa com o pai e até show de Luan Santana: luxo marca festa de 15 anos de Isabella, filha de Kaká e Carol Celico. Fotos e vídeos!
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