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‘Viver’ é muito mais que apenas ‘sobreviver’: 5 atitudes para quem cansou de viver no automático
Entender a profunda diferença entre ‘viver’ e ‘sobreviver’ é um convite para sair do automático e se inserir no mundo com mais lucidez, profundidade e responsabilidade.
5 de maio de 2026
Grazi Massafera, hoje com 43 anos, revolucionou alimentação após exame indicar aumento preocupante em taxa: 'Comecei a me organizar’
Grazi Massafera afirma que não é radical com dietas, mas fez adaptações em sua alimentação para diminuir as taxas de colesterol.
5 de maio de 2026
O que significa, na psicologia, uma pessoa lavar a louça enquanto cozinha?
Lavar a louça enquanto cozinha é um hábito comum em muitas casas e pode dizer mais sobre você do que parece. Segundo a psicologia, a prática vai além da limpeza e revela traços de...
5 de maio de 2026
Clint Eastwood, 95 anos: 'À medida que envelhecemos, deixamos de ter medo da incerteza, porque ela já não domina a nossa vida'
A lenda de Hollywood mostra que envelhecer não é desistir, mas sim deixar de ouvir o barulho interior
5 de maio de 2026
Um especialista em mobilidade propõe uma rotina de cinco exercícios de pilates na cadeira, ideal para pessoas com 60 anos; é simples, segura e acessível
Pilates na cadeira ganha força entre pessoas com mais de 60 anos ao propor exercícios simples, seguros e acessíveis. A prática melhora mobilidade, postura e força sem sair de casa.
5 de maio de 2026
Diógenes de Sinope, filósofo cínico: 'A pobreza é uma invenção da civilização'
A frase de um filósofo de 2 mil anos que voltou a viralizar e faz muita gente repensar a relação com o dinheiro
4 de maio de 2026
A psicologia afirma que as pessoas que preferem chá ao café pela manhã tem essas 9 características únicas
Preferir chá em vez de café pode dizer muito sobre sua personalidade. Um estudo comportamental aponta nove características comuns entre quem escolhe a bebida no dia a dia.
4 de maio de 2026
A psicologia afirma que os aposentados felizes não são os mais ocupados, mas aqueles que possuem essa habilidade fundamental
A psicologia aponta que aposentadoria saudável é aquela que você escolhe atividades que fazem bem para sua saúde mental; entenda
4 de maio de 2026
Friedrich Nietzsche, filósofo: 'O que é a felicidade? A sensação de que o poder aumenta; a sensação de ter superado uma resistência'
Sua visão antecipou a psicologia positiva e a ética do esforço com um pensamento que perdura até hoje
4 de maio de 2026
Lisa Webster, professora de Pilates: 'Esta rotina com halteres, que pode ser feita em casa em 30 minutos, é perfeita para ganhar força depois dos 60 anos'
Ter uma musculatura forte ajuda a evitar quedas, carregar as compras sem sentir dores nas costas ou subir escadas sem pensar duas vezes
4 de maio de 2026
Esses são os sete benefícios da água com limão, segundo especialistas: ajuda com a prisão de ventre e fortalece o sistema imunológico
Água com limão virou tendência nas rotinas de bem-estar e promete benefícios que vão da imunidade à digestão. Mas o que é mito e o que realmente funciona? Confira a seguir!
3 de maio de 2026
A psicologia destaca as três cores que as pessoas com caráter dominante utilizam
A psicologia das cores explica como escolhas aparentemente simples podem reforçar traços de personalidade como liderança e firmeza.
3 de maio de 2026
Aos 61 anos, Sandra Bullock ensina que o Pilates é o melhor exercício para quem não gosta de musculação e quer maior longevidade: 'Não consigo ficar sem fazer, e adoro'
Sandra Bullock prova que o segredo da longevidade e beleza está em um cuidado constante com o corpo. Aos 61 anos, a estrela de Hollywood encontrou em uma modalidade específica o prazer...
2 de maio de 2026
Segundo a psicologia, as pessoas que sempre chegam cedo apresentam um padrão adquirido desde a infância
O hábito de chegar cedo pode significar comprometimento, mas a psicologia mostra que o padrão esconde sentimentos negativos; entenda
2 de maio de 2026
A psicologia aponta: as pessoas de 30 e 40 anos que jogam videogame só verão aos 70 os benefícios deste hábito
Videogames após os 30 anos estão sendo reinterpretados pela psicologia como um possível estímulo positivo ao cérebro, e não sinal de imaturidade. Estudos sobre envelhecimento ativo...
1 de maio de 2026
Mark Twain, escritor: 'A vida seria infinitamente mais feliz se pudéssemos nascer aos 80 anos e ir nos aproximando gradualmente dos 18'
Quem nunca pensou que a experiência só se adquire quando já não é mais necessária?
1 de maio de 2026
Anne Hathaway, de 'O Diabo Veste Prada 2', sobre chegar aos 40 anos: 'Encontrei outro ritmo. Parei de me interessar por viver de forma travada e foquei no lado mais leve'
Atriz aponta virada de chave após os 40, com menos autocrítica, mais leveza e uma nova visão sobre sucesso e carreira.
30 de abril de 2026
O que significa quando uma pessoa consegue curvar a língua ou colocá-la em forma de U?
Hábito de Daniel Radcliffe de enrolar a língua em forma de 'u' tem muito mais significados do que você pode imaginar; veja o que a psicologia explica
30 de abril de 2026
A psicologia afirma: aquelas pessoas que ainda escrevem listas e anotações no papel e não no celular têm dois grandes benefícios no dia a dia
A psicologia explica como o papel pode ser um hábito poderoso em um mundo dominado por telas e teclados digitais
30 de abril de 2026
As sete coisas que pais de crianças com as melhores habilidades sociais fazem - e muitas vezes sequer se dão conta na rotina
Para desenvolver a inteligência emocional dos nossos filhos, precisamos começar trabalhando a nossa própria
30 de abril de 2026
Sêneca, sobre como alcançar a felicidade: 'Para ser feliz, é preciso viver em guerra com as próprias paixões e em paz com as dos outros'
Cercada pelas exigências da rotina e pelos afetos do dia a dia, a busca pela felicidade ganha novo sentido a partir de um ensinamento de Sêneca sobre emoções.
29 de abril de 2026
'Não aguento mais...': após diagnóstico de depressão, Fiuk faz música sobre saúde mental, é criticado e acusa internautas de transformar 'dor em deboche'
Fiuk desabafa sobre críticas à sua nova música intitulada de 'Depressão'; entenda o caso
29 de abril de 2026
O que é cuckold? Psicólogo analisa fetiche após brasileiro tentar recorde de ‘o maior corno do mundo’: ‘Não se trata de gostar da dor da traição, mas de uma ressignificação’
Cuckold é o nome dado ao fetiche em ver o parceiro na cama com outra pessoa. Apesar de ser um tema tabu, prática tem diversos adeptos no Brasil.
29 de abril de 2026
Nem procedimentos, nem cremes milagrosos: o maior segredo de beleza de Meryl Streep, hoje aos 76 anos e em 'O Diabo Veste Prada', é super inusitado e não custa nada
Esqueça os cremes caros e os procedimentos invasivos! Meryl Streep, aos 76 anos e sempre deslumbrante, revela um hábito simples e totalmente inesperado que contribui para sua beleza...
29 de abril de 2026
Yoga para iniciantes: 5 mentiras que escutei antes de iniciar a prática desmentidas por expert; descubra qual delas está te impedindo de começar
Chega de mentiras! Veja quais são os mitos mais comuns entre iniciantes no yoga e comece hoje mesmo essa atividade cheia de benefícios
29 de abril de 2026
Tendências
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Sinto muito, Adidas, mas estes novos tênis Converse na cor 'Vila Sésamo', que protegem os pés do frio, se tornaram destaques nos meus looks de inverno
12 de junho de 2026
300 minutos de prova, 60 questões e um dos mais disputados e concorridos do Brasil: como é o vestibular do Insper, faculdade que Benício Huck, filho nº 2 de Angélica e Luciano Huck, planeja fazer
18 de junho de 2026
Rafael Hidalgo, personal trainer: 'Se uma pessoa com mais de 70 anos caminhar cerca de 20 a 30 minutos, aproximadamente 5 dias por semana, já obtém benefícios para o sistema cardiovascular, a mobilidade e o bem-estar geral.'
15 de junho de 2026
Frase do dia de Immanuel Kant, filósofo alemão: 'Se você castigar uma criança por ser má e a recompensar por ser boa, ela fará o que é certo apenas pela recompensa'
15 de junho de 2026
Vestido de noiva princesa com decote coração, muita renda e buquê de orquídeas: noiva de Xande de Pilares, Thay Pereira aposta no romantismo em look de casamento para união com o cantor; fotos
12 de junho de 2026
Nem amendoim, nem paçoca: os novos Adidas na cor 'pé de moça' são os tênis elegantes e confortáveis que minha mãe já quer usar o tempo todo com saias ou calças neste Inverno
13 de junho de 2026
A psicologia diz que as pessoas que mantêm o celular sempre no modo silencioso têm algo importante em comum
15 de junho de 2026
Frase do dia de Arthur Schopenhauer, famoso filósofo: 'Os primeiros quarenta anos de nossa vida constituem o texto; os trinta seguintes, o comentário'
17 de junho de 2026
Frase do dia de Albert Einstein para ter uma vida de sucesso: 'Não podemos resolver um problema da mesma forma que o criamos'
10 de junho de 2026
Nem bege, nem marrom: os novos New Balance na cor 'Pastel de Belém' que encontrei na Renner protegem os pés do frio e são os tênis mais chique do inverno
17 de junho de 2026
Sinto muito, Converse, mas encontrei na Renner um tênis feminino na cor 'dourado Cleópatra' para iluminar o look no inverno
16 de junho de 2026
Lançado em 1995, este perfume masculino da Natura era o favorito do meu pai por ser intenso e conquistou a minha mãe, que o usa no inverno até hoje
9 de junho de 2026
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Vestido de noiva minimalista com decote profundo e laço gigantesco nas costas: esposa de Eike Duarte, Natália Vivacqua aposta em moda elegante para casamento com o ator; veja fotos!
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Neymar e Virgínia na mira da Justiça: contrato com plataforma de apostas é investigado pelo Ministério Público e pode acarretar multa de R$ 120 milhões; entenda!
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Marcos Mion, 47 anos, sobre transformação física: 'A vitória não é chegar no resultado, a vitória é enfrentar o processo, aguentar o tempo que for necessário pra ver algum tipo de resultado'
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Fãs de Neymar vão escolher o nome da 3ª filha do jogador com Bruna Biancardi? Influenciadora pede 'ajuda' durante a Copa 2026 e impressiona com atitude
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Não foi ataque cardíaco? Morte de atriz turca da novela 'Coração de Mãe', aos 35 anos, ganha nova hipótese e detalhe surpreende: 'Três cicatrizes'
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27 anos após o 'i' de escola', mãe de Virginia Fonseca cria nova palavra brasileira: Margareth Serrão explica o grave erro de português após reação da web. 'Sou meio assim'
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Vini Jr. e Virginia Fonseca reataram? Aceno do atacante em direção à influenciadora no jogo contra Haiti levanta suspeitas de reconciliação: 'Pessoas especiais'
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