Notícias sobre Corpo - Página 7

Noelia Rodríguez, personal trainer: 'Com esta rotina de três exercícios simples que podem ser feitos em casa, você tonificará os tríceps e evitará braços flácidos'

13 de fevereiro de 2026

Carnaval com zero flacidez e o bumbum impecável: desvendamos com um cirurgião plástico os segredos estéticos das famosas para arrasar na avenida

O Carnaval está batendo na porta e as famosas já estão exibindo seus corpos esculturais. Descubra os procedimentos estéticos que garantem o shape perfeito para arrasar na avenida,...

12 de fevereiro de 2026

Francis Merino, instrutora de pilates: 'Esta rotina de quatro exercícios para viver mais e melhor trabalha resistência, força, controle e equilíbrio'

Esta rotina de exercícios simples que você pode fazer em casa vai fazer a diferença na sua qualidade de vida

12 de fevereiro de 2026

Famosos antes e depois do emagrecimento: de Thais Carla a Jojo Todynho, estas são as 20 transformações mais chocantes de estrelas após a perda de peso

De bariátricas a Mounjaro e rotinas transformadoras, veja 20 famosos que radicalizaram seus corpos e vão te deixar de queixo caído com resultados impressionantes

10 de fevereiro de 2026

Braços flácidos nunca mais: com apenas garrafa de água e um pano de limpeza, você pode fazer um exercício excêntrico que estimula a massa muscular, indica expert em pilates

Diga adeus aos braços flácidos sem sair de casa! Especialista revela um exercício simples e eficaz usando apenas uma garrafa de água e um pano

9 de fevereiro de 2026

Cristina Ponce, instrutora de Pilates: 'Se você tem mais de 60 anos e receio de praticar esportes sem apoio, estes três exercícios são ideais para você'

Estes exercícios de pilates na cadeira trabalham o core de forma segura e eficaz, sendo perfeitos para quem precisa manter o equilíbrio

9 de fevereiro de 2026

Barriga sarada, virilha cavada: o look poderoso de Iza para o ensaio técnico do Carnaval do Rio 2026. Fotos!

8 de fevereiro de 2026

Virgínia combina fantasia com filhos para ensaio de Carnaval, mas bumbum da influencer vira destaque em look ousado. Fotos!

Maria Alice, Maria Flor e José Leonardo chamaram atenção nas fotos de Carnaval com a mãe famosa. Veja os looks!

8 de fevereiro de 2026

Corpo pintado de Evelyn Bastos, 10 mil cristais na fantasia de Erika Schneider, virinha lisinha de Fabíola Andrade e +: fotos do 4º dia de ensaios técnicos na Sapucaí para o Carnaval 2026

A Sapucaí já pulsa! Ensaios técnicos do Carnaval 2026 esquentam a folia com visuais deslumbrantes e muito brilho. De corpos pintados a fantasias com milhares de cristais, as musas...

7 de fevereiro de 2026

Uma treinadora explica os três melhores exercícios para evitar braços flácidos e caídos usando uma faixa elástica em casa

Com esta rotina de três exercícios para tríceps, você pode combater a flacidez nos braços em qualquer lugar

6 de fevereiro de 2026

10 exercícios de força para acabar com braços flácidos e a celulite: podem ser feitos em casa, sem pesos nem halteres

Fortalecer a parte superior do corpo é importante, especialmente se quisermos evitar a flacidez nos braços que muitas mulheres lidam a partir dos 45 anos

6 de fevereiro de 2026

Adeus aos braços flácidos: três exercícios ideais para fortalecer os tríceps em casa, segundo uma treinadora

Com esses exercícios, você pode combater a flacidez e recuperar a força dos seus braços

5 de fevereiro de 2026

8 hábitos matinais simples que pessoas com mais de 65 anos juram que as mantêm mais lúcidas do que pessoas com metade da sua idade

4 de fevereiro de 2026

Maiara antes e depois: do emagrecimento polêmico ao cabelo natural, irmã de Maraisa passou por transformações chocantes na aparência. Veja 40 fotos!

Após mudanças drásticas em seu corpo, Maiara deixou o público chocado ao mostrar seu cabelo natural. Veja o antes e depois da irmã de Maraisa!

4 de fevereiro de 2026

O chá favorito de Grazi Massafera: todos os dias antes de dormir, atriz de 'Três Graças' toma uma xícara para prevenir o envelhecimento e ajudar na digestão

Descubra o segredo por trás da beleza e jovialidade de Grazi Massafera! A atriz de 'Três Graças' revelou um hábito com um chá que tem benefícios além do relaxamento

4 de fevereiro de 2026

As pessoas que ainda parecem jovens aos 60 anos ou mais geralmente adotam estes 10 hábitos diários

Quer ter mais disposição e uma pele radiante mesmo após os 60? Prepare-se para conhecer os hábitos simples que fazem toda a diferença e te deixam com energia de sobra para aproveitar...

3 de fevereiro de 2026

Virgínia revela corpo machucado após 1º ensaio técnico na Sapucaí para o Carnaval 2026 e zoa: 'Que maravilha!'

Virgínia Fonseca encara os desafios do carnaval e mostra que o glamour tem seu preço! Após o primeiro ensaio técnico na Sapucaí para 2026, a influenciadora revelou o lado menos brilhante...

2 de fevereiro de 2026

'Virilha cavada, bunda aparecendo': Virgínia assume que pediu fantasia comportada, mas vai desfilar 'pelada' no Carnaval 2026. 'É entrega de shape'

Rainha de bateria da Grande Rio, Virgínia assumiu que preferia desfilar com um look mais comportado: 'Disseram que minha bunda é linda e tinha que aparecer'. Veja fotos da influencer...

2 de fevereiro de 2026

Juliana Paes exibe corpo sarado em ensaio de Carnaval e ganha elogio de Virgínia Fonseca: 'A perfeição dessa mulher'

1 de fevereiro de 2026

De maiô vazado, Paolla Oliveira curte banho de cachoeira, deixa tatuagens à mostra e corpão rouba a cena na web: 'Patrimônio nacional'

Solteira, a atriz Paolla Oliveira exibiu sua beleza e tatuagens em fotos curtindo uma cachoeira. Veja!

31 de janeiro de 2026

Vai dar conta do Carnaval? Às vésperas do desfile pela Grande Rio, Virgínia passa perrengue com item indispensável na fantasia e reclama: 'É cansaço'

Às vésperas de sua grande estreia no Carnaval, a Rainha de Bateria da Grande Rio, Virgínia Fonseca, revelou os bastidores intensos de sua preparação

31 de janeiro de 2026

Sofía Rojas, treinadora: 'Se você tem 50 anos e já sente dores por todo o corpo, é hora de fazer exercícios de força usando apenas uma parede'

Essa rotina completa de exercícios é ideal para iniciantes ou pessoas com mais de 50 anos e requer apenas uma parede e alguns minutos por dia

30 de janeiro de 2026

Viviane Araújo antes e depois: 30 fotos destacam transformação da Rainha de Bateria do Salgueiro em 18 anos; veja todas a fantasias!

Viviane Araújo, a eterna Rainha do Salgueiro, celebra 18 anos de pura magia na Sapucaí. Ao longo de quase duas décadas, sua evolução conquistou o público e garantiu um 'antes e depois'...

29 de janeiro de 2026

Gracyanne Barbosa define virilha sarada e lisinha em body cavado cheio de brilhos para ensaio inédito do carnaval 2026. Fotos!

Gracyanne Barbosa intensifica sua preparação para o Carnaval 2026, deslumbrando em ensaios com looks que evidenciam sua boa forma. A rainha de bateria da União da Ilha do Governador...

29 de janeiro de 2026

Poucos sabem, mas este vegetal incomum é um dos segredos do corpo de Virgínia para o Carnaval: evita a osteoporose e ajuda a emagrecer

29 de janeiro de 2026

Lucas Nacif, cirurgião do aparelho digestivo, revela um dos erros mais comuns para se livrar da ressaca no Carnaval: 'Tentar curar a ressaca com junk food é a pior escolha'

Carnaval é sinônimo de festa e diversão, mas o dia seguinte pode cobrar a conta com uma ressaca daquelas! Se você acha que atacar o junk food é a solução, um especialista revela um...

28 de janeiro de 2026

Caroline Idiens, especialista fitness: 'Envelhecer significa que você precisa treinar de forma mais inteligente. Seu corpo sempre lhe diz para ouvi-lo'

Se exercícios como agachamentos ou flexões te causam dores nas articulações, não se preocupe: existem alternativas mais simples

28 de janeiro de 2026

Nem arroz, nem feijão: 'o melhor grão para a microbiota intestinal' está na dieta de Gisele e Sophie Charlotte, regula o intestino e ajuda a emagrecer, diz nutrólogo

Descubra qual grão, adorado por Gisele Bündchen e Sophie Charlotte, está revolucionando a saúde intestinal e promete ser o seu novo aliado para um corpo mais leve e equilibrado

28 de janeiro de 2026

José Viña, médico especialista em longevidade: '40% das pessoas com mais de 65 anos têm deficiência proteica, o que acelera a perda de massa muscular, a fragilidade e o envelhecimento'

Médico recomenda uma dieta baseada na dieta mediterrânea com suplementação proteica

27 de janeiro de 2026

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Adeus, pesos: este é o melhor exercício para ganhar músculos nos braços depois dos 50 anos

Este é um exercício que você pode fazer em casa sem nenhum equipamento para fortalecer os tríceps

26 de janeiro de 2026

Batata-doce na dieta e muito pilates: estes são os segredos para o corpo de musa da atriz Go Youn-jung, estrela do dorama 'O Amor Pode Ser Traduzido?'

26 de janeiro de 2026