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Cristina Ponce, instrutora de Pilates: 'Se você tem mais de 60 anos e receio de praticar esportes sem apoio, estes três exercícios são ideais para você'
Estes exercícios de pilates na cadeira trabalham o core de forma segura e eficaz, sendo perfeitos para quem precisa manter o equilíbrio
9 de fevereiro de 2026
Barriga sarada, virilha cavada: o look poderoso de Iza para o ensaio técnico do Carnaval do Rio 2026. Fotos!
Iza brilhou em mais um ensaio técnico embaixo de chuva no Rio de Janeiro. Veja fotos do look e do corpo da artista, muito elogiado na web!
8 de fevereiro de 2026
Virgínia combina fantasia com filhos para ensaio de Carnaval, mas bumbum da influencer vira destaque em look ousado. Fotos!
Maria Alice, Maria Flor e José Leonardo chamaram atenção nas fotos de Carnaval com a mãe famosa. Veja os looks!
8 de fevereiro de 2026
Corpo pintado de Evelyn Bastos, 10 mil cristais na fantasia de Erika Schneider, virinha lisinha de Fabíola Andrade e +: fotos do 4º dia de ensaios técnicos na Sapucaí para o Carnaval 2026
A Sapucaí já pulsa! Ensaios técnicos do Carnaval 2026 esquentam a folia com visuais deslumbrantes e muito brilho. De corpos pintados a fantasias com milhares de cristais, as musas...
7 de fevereiro de 2026
Uma treinadora explica os três melhores exercícios para evitar braços flácidos e caídos usando uma faixa elástica em casa
Com esta rotina de três exercícios para tríceps, você pode combater a flacidez nos braços em qualquer lugar
6 de fevereiro de 2026
Adeus aos braços flácidos: três exercícios ideais para fortalecer os tríceps em casa, segundo uma treinadora
Com esses exercícios, você pode combater a flacidez e recuperar a força dos seus braços
5 de fevereiro de 2026
8 hábitos matinais simples que pessoas com mais de 65 anos juram que as mantêm mais lúcidas do que pessoas com metade da sua idade
A juventude nem sempre é sinônimo de saúde mental. Descubra como pessoas com mais de 65 anos cultivam a lucidez, mantendo a mente afiada logo ao acordar
4 de fevereiro de 2026
Maiara antes e depois: do emagrecimento polêmico ao cabelo natural, irmã de Maraisa passou por transformações chocantes na aparência. Veja 40 fotos!
Após mudanças drásticas em seu corpo, Maiara deixou o público chocado ao mostrar seu cabelo natural. Veja o antes e depois da irmã de Maraisa!
4 de fevereiro de 2026
O chá favorito de Grazi Massafera: todos os dias antes de dormir, atriz de 'Três Graças' toma uma xícara para prevenir o envelhecimento e ajudar na digestão
Descubra o segredo por trás da beleza e jovialidade de Grazi Massafera! A atriz de 'Três Graças' revelou um hábito com um chá que tem benefícios além do relaxamento
4 de fevereiro de 2026
As pessoas que ainda parecem jovens aos 60 anos ou mais geralmente adotam estes 10 hábitos diários
Quer ter mais disposição e uma pele radiante mesmo após os 60? Prepare-se para conhecer os hábitos simples que fazem toda a diferença e te deixam com energia de sobra para aproveitar...
3 de fevereiro de 2026
'Virilha cavada, bunda aparecendo': Virgínia assume que pediu fantasia comportada, mas vai desfilar 'pelada' no Carnaval 2026. 'É entrega de shape'
Rainha de bateria da Grande Rio, Virgínia assumiu que preferia desfilar com um look mais comportado: 'Disseram que minha bunda é linda e tinha que aparecer'. Veja fotos da influencer...
2 de fevereiro de 2026
Juliana Paes exibe corpo sarado em ensaio de Carnaval e ganha elogio de Virgínia Fonseca: 'A perfeição dessa mulher'
Virgínia Fonseca acompanhou o ensaio de Juliana Paes para o Carnaval 2026 pouco antes de desfilar na Sapucaí. Veja!
1 de fevereiro de 2026
De maiô vazado, Paolla Oliveira curte banho de cachoeira, deixa tatuagens à mostra e corpão rouba a cena na web: 'Patrimônio nacional'
Solteira, a atriz Paolla Oliveira exibiu sua beleza e tatuagens em fotos curtindo uma cachoeira. Veja!
31 de janeiro de 2026
Vai dar conta do Carnaval? Às vésperas do desfile pela Grande Rio, Virgínia passa perrengue com item indispensável na fantasia e reclama: 'É cansaço'
Às vésperas de sua grande estreia no Carnaval, a Rainha de Bateria da Grande Rio, Virgínia Fonseca, revelou os bastidores intensos de sua preparação
31 de janeiro de 2026
Sofía Rojas, treinadora: 'Se você tem 50 anos e já sente dores por todo o corpo, é hora de fazer exercícios de força usando apenas uma parede'
Essa rotina completa de exercícios é ideal para iniciantes ou pessoas com mais de 50 anos e requer apenas uma parede e alguns minutos por dia
30 de janeiro de 2026
Gracyanne Barbosa define virilha sarada e lisinha em body cavado cheio de brilhos para ensaio inédito do carnaval 2026. Fotos!
Gracyanne Barbosa intensifica sua preparação para o Carnaval 2026, deslumbrando em ensaios com looks que evidenciam sua boa forma. A rainha de bateria da União da Ilha do Governador...
29 de janeiro de 2026
Poucos sabem, mas este vegetal incomum é um dos segredos do corpo de Virgínia para o Carnaval: evita a osteoporose e ajuda a emagrecer
Carnaval chegando e Virgínia Fonseca revelou o segredo de sua boa forma para reinar na Sapucaí! Além dos treinos intensos, um vegetal incomum está turbinando sua dieta, ajudando a...
29 de janeiro de 2026
Lucas Nacif, cirurgião do aparelho digestivo, revela um dos erros mais comuns para se livrar da ressaca no Carnaval: 'Tentar curar a ressaca com junk food é a pior escolha'
Carnaval é sinônimo de festa e diversão, mas o dia seguinte pode cobrar a conta com uma ressaca daquelas! Se você acha que atacar o junk food é a solução, um especialista revela um...
28 de janeiro de 2026
Caroline Idiens, especialista fitness: 'Envelhecer significa que você precisa treinar de forma mais inteligente. Seu corpo sempre lhe diz para ouvi-lo'
Se exercícios como agachamentos ou flexões te causam dores nas articulações, não se preocupe: existem alternativas mais simples
28 de janeiro de 2026
Nem arroz, nem feijão: 'o melhor grão para a microbiota intestinal' está na dieta de Gisele e Sophie Charlotte, regula o intestino e ajuda a emagrecer, diz nutrólogo
Descubra qual grão, adorado por Gisele Bündchen e Sophie Charlotte, está revolucionando a saúde intestinal e promete ser o seu novo aliado para um corpo mais leve e equilibrado
28 de janeiro de 2026
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Adeus, pesos: este é o melhor exercício para ganhar músculos nos braços depois dos 50 anos
Este é um exercício que você pode fazer em casa sem nenhum equipamento para fortalecer os tríceps
26 de janeiro de 2026
Batata-doce na dieta e muito pilates: estes são os segredos para o corpo de musa da atriz Go Youn-jung, estrela do dorama 'O Amor Pode Ser Traduzido?'
Você sabia que a atriz Go Youn-jung, de 'O Amor Pode Ser Traduzido?', não segue dieta radicais? Atriz gosta de batata-doce e prefere treino de pilates
26 de janeiro de 2026
Sabrina Sato com transparência máxima e mais: famosas valorizam corpo e mostram samba no pé em ensaio técnico para o Carnaval 2026; veja fotos!
O Carnaval 2026 já esquenta o Anhembi! Famosas como Sabrina Sato, Erika Schneider e Juju Salimeni exibiram samba no pé e looks ousados em São Paulo
24 de janeiro de 2026
Com couve-flor, beterraba e chuchu: uma 'sopa milagrosa' ajudou a ex-BBB Juliana Alves, hoje em 'Três Graças', a secar o corpo de forma saudável
A ex-BBB Juliana Alves, já contou com a ajuda de uma sopa preparada pela mãe para definir suas curvas e emagrecer. Aos detalhes!
23 de janeiro de 2026
Nem purê, nem frita: batata-doce preparada de forma estratégica fez parte de dieta feita por Ivete Sangalo para reduzir gordura corporal
Longe de restrições severas, Ivete Sangalo já seguiu dieta com preparos inteligentes de alimentos, como a batata-doce, para alcançar suas metas de gordura corporal
22 de janeiro de 2026
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Frase do dia do filósofo Arthur Schopenhauer: 'A reputação é como um espelho; uma vez quebrada, pode ser consertada, mas nunca mais será a mesma'
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Eva Fernández, farmacêutica: 'O creme Nivea da lata azul realmente hidrata, mas porque é um creme altamente oclusivo. Ele cria uma película que impede a perda de água'
2 de junho de 2026
Frase do dia de Albert Einstein: 'Não tente se tornar um homem de sucesso, tente, em vez disso, se tornar um homem de valor'
7 de junho de 2026
Edviga Bobocea, cabeleireira e especialista em coloração: 'A partir dos 50 anos, recomendo evitar tons de cabelo preto muito intensos ou castanhos escuros, pois eles acentuam qualquer linha de expressão'
2 de junho de 2026
Faço microblading há dois anos e estou encantada, porque já quase nem me lembro mais de depilar as sobrancelhas
6 de junho de 2026
Quer dar adeus aos cabelos longos depois dos 50? Aqui vão três cortes de cabelo que ficam muito bem e rejuvenescem qualquer rosto
1 de junho de 2026
O corte bob aos 60 anos não rejuvenesce: cinco cortes de cabelo curtos na nuca muito modernos e elegantes para a temporada de Inverno
4 de junho de 2026
Frase do dia do filósofo Aristóteles: 'Não confie em alguém que não tem amigos, pois é impossível que alguém sem amigos seja feliz'
3 de junho de 2026
Os novos tênis New Balance na cor blueberry que não parecem tênis esportivos, mas sim mocassins elegantes para ocasiões formais
1 de junho de 2026
Renda francesa feita à mão, cristais e 640 horas de trabalho: o vestido de noiva de Elisa Zarzur para casar com Alexandre Negrão em Paris
6 de junho de 2026
Porta de 6m, área gourmet, telão na piscina e espaço exclusivo para taça da Copa: mansão de luxo de Luciele Di Camargo e Denílson em Barueri (SP) passou por grande reforma e vive em clima de Mundial
5 de junho de 2026
Qual é o melhor corte de cabelo para quem tem 60 e 70 anos? Cabeleireiro lista opção ideal para rejuvenescer e dar movimento aos fios
3 de junho de 2026
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9 de junho de 2026
Lançado em 1995, este perfume masculino da Natura era o favorito do meu pai por ser intenso e conquistou a minha mãe, que o usa no inverno até hoje
9 de junho de 2026
É mole? Gabriely Miranda revela ter Instagram de Endrick logado no celular e entrega regra que o casal leva à risca: 'Não pode...'
9 de junho de 2026
Francesinha, verde folha e amarelo manteiga: tendências de unhas para torcer pelo Brasil; manicure revela as nail arts elegantes que serão destaque na Copa do Mundo 2026
9 de junho de 2026
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Nem Marcos Caruso, nem Tarcísio Filho: veterano das novelas fez Caio Blat chorar após acertá-lo com um cinto durante gravação aos 14 anos
9 de junho de 2026
'Medos e limitações': neto que sofre homofobia de Tony Ramos em 'Quem Ama Cuida', João Victor Gonçalves desabafa sobre relação com o veterano nos bastidores da novela
9 de junho de 2026
O maior desafio de um brasileiro em 'Coração de Mãe': voz de Atilla abre o jogo sobre os bastidores da novela turca e entrega como a saída do personagem não caiu bem
9 de junho de 2026
142 m², duas suítes, cama king size: Virgínia escolhe hotel luxuoso com diárias de até R$ 62 mil, em Nova York, para a Copa do Mundo 2026
9 de junho de 2026
Até o próprio sobrinho ela passa para trás: Pilar mostra que não tem limites para conquistar o poder em 'Quem Ama Cuida'
9 de junho de 2026
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Na Copa do Mundo 2026, Lucas Paquetá ostenta mansão de R$ 25 milhões com cinema, hidromassagem e suíte de 120 m² em condomínio de Xuxa
9 de junho de 2026
A verdade por trás dos rumores de que Messi é uma 'força oculta' que dá ordens ao técnico da Argentina
9 de junho de 2026
Do total jeans ao utilitarismo chic: nova embaixadora da Ray-Ban, Bruna Marquezine prova versatilidade fashion em ensaio; fotos!
9 de junho de 2026