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Galã de 'Quem Ama Cuida', Chay Suede exibe corpão pós-treino aos 33 anos; personal revela segredo do físico
Suado, bronzeado e em ótima forma, Chay Suede movimentou as redes sociais. Veja como o ator mantém o corpo definido
6 de junho de 2026
'Que corpão': aos 51 anos, Tadeu Schmidt impressiona com shape musculoso ao combinar looks com a esposa, Ana Cristina e web reage
O shape de Tadeu Schmidt roubou a cena em novos registros de férias; seguidores não economizaram elogios ao físico do apresentador
5 de junho de 2026
O melhor segredo de Ana Maria Braga, hoje aos 77 anos, para viver até os 110: 'Para isso, eu preciso comer direito, dormir direito e fazer ginástica'
Aos 77 anos, Ana Maria Braga já superou batalhas contra o câncer, e dá valiosas lições de longevidade para viver até os 110 anos
5 de junho de 2026
Aos 56 anos, Desirée Soares, esposa de Galvão Bueno, mudou rotina de treinos e bem-estar após diagnóstico preocupante: 'Ganhei músculos e um corpo mais definido'
Desirée Soares, a esposa de Galvão Bueno, revelou como um diagnóstico inesperado transformou sua relação com o bem-estar. Aos 56 anos, ela redefiniu sua rotina de treinos e deixou...
3 de junho de 2026
Braços flácidos aos 50 anos: conheça os melhores exercícios de tríceps para tonificar a região!
Uma das maiores preocupações com o corpo após os 50 anos pode ser bem cuidada com uma boa rotina de exercícios
3 de junho de 2026
Irene Block, personal trainer: 'Pare de fazer 47 exercícios diferentes na academia. Você só precisa de 4 para mudar completamente seu corpo depois dos 50'
Descubra o segredo para um corpo transformado após os 50! Uma personal trainer revela que a chave não está em uma maratona de exercícios, mas na inteligência da sua rotina
2 de junho de 2026
Lucía Aguado, graduada em Ciências do Esporte: 'Ficar vários minutos na prancha abdominal é como tentar ganhar massa muscular nas pernas apenas caminhando; é saudável, mas falta intensidade'
Confira três exercícios abdominais recomendados por especialistas para exibir seus músculos abdominais.
1 de junho de 2026
Dieta com 3 alimentos e treino espartano: aos 46 anos, Marcos Mion segue rotina polêmica para manter o corpo. 'Odeio dormir. Acho uma perda de tempo muito grande'
Apresentador da TV Globo, Marcos Mion leva a disciplina a sério quando o assunto é cuidar do corpo e tem alguns métodos polêmicos para se manter em forma. Conheça-os!
30 de maio de 2026
O banho perfeito para pele não dura nem 10 minutos, segundo dermatologista: 'Mais do que suficientes para nos limparmos corretamente'
Os cuidados com a pele continuam no banho para garantir uma skincare impecável
30 de maio de 2026
O eterno Maximus em 'Gladiador': Russell Crowe, aos 62 anos, revela o segredo para perder 25 quilos em um ano. 'Agora tento não beber por beber, não tomar um drinque só por tomar'
Você se lembra do imponente Maximus de 'Gladiador'? Russell Crowe, o eterno guerreiro, surpreende novamente aos 62 anos com uma transformação impressionante após perder 25 kg
29 de maio de 2026
Marcos Mion, aos 46 anos: 'Gosto de envelhecer e ver a experiência marcada no meu rosto, nos cabelos brancos. O tempo só me faz bem, espiritual e fisicamente'
Aos 46 anos, Marcos Mion desafia o tempo com um físico impressionante e uma visão inspiradora sobre o envelhecimento. Segundo o apresentador, a passagem dos anos só lhe faz bem
29 de maio de 2026
Como treinar a partir dos 40 anos: veja dicas que vão te ajudar a manter o corpo ativo
A queda nos níveis de estrogênio, a perda de massa muscular e o metabolismo mais lento fazem com que a região abdominal se torne a área mais difícil de controlar a partir dessa idade
28 de maio de 2026
'Não pulem etapas! Estudem, treinem e deem o seu melhor': o importante conselho de Rodrigo Minotauro, aos 49 anos, sobre força mental; lutador estreia programa para ajudar novos talentos do esporte
O Purepeople entrevistou o lutador Antônio Rodrigo Nogueira, conhecido como Minotauro, que estreia um novo programa sobre esporte e transformação social. De conselhos à recuperação...
27 de maio de 2026
Cinco exercícios diários que te fazem ganhar massa muscular de um jeito mais rápido do que a academia após os 55 anos
A partir dos 55 anos, o corpo começa a perder massa muscular a um ritmo que pode chegar a 1-2% ao ano, se nada for feito para conter essa perda.
27 de maio de 2026
Nem jejum, nem restrição extrema: dieta zero 'neurada' com ovo caipira, fruta de quintal de vó e pão de queijo é o segredo de Erika Januza para manter o corpo definido aos 41 anos
Aos 41 anos, Erika Januza tem um segredo delicioso para manter seu corpo em forma. Muito além dos treinos, é na dieta flexível que a atriz cuida de suas curvas de dentro para fora
26 de maio de 2026
A jovialidade de Deborah Evelyn em 'Quem Ama Cuida' impressiona: aos 60 anos, atriz segue dieta integral com pão e ovo e tem truque na academia para não perder massa
Deborah Evelyn retorna às novelas com uma jovialidade impressionante aos 60 anos! A atriz, que vive Carmita em 'Quem Ama Cuida', já revelou os segredos por trás de sua vitalidade e...
19 de maio de 2026
Só 30 minutos ao dia: esse treino de Anne Hathaway, aos 43 anos, foi a peça-chave para sua transformação em 'O Diabo Veste Prada 2'. 'Com foco na postura e na força'
Anne Hathaway, aos 43 anos, prova que o segredo para seu corpo deslumbrante está em poucos minutos diários. Sua transformação para 'O Diabo Veste Prada 2' foi o resultado de um treino...
18 de maio de 2026
O maior segredo da longevidade de Julia Roberts, aos 58 anos, é a dieta: cardápio da atriz tem ovo frito, abacate e arroz integral. 'Adoro um bom cookie'
Aos 58 anos, Julia Roberts continua deslumbrante com sua beleza natural. O que poucos sabem é que o segredo para sua vitalidade e jovialidade não está em procedimentos estéticos, mas...
18 de maio de 2026
Marcos Mion, 46 anos: 'Regularidade e consistência são fundamentais para esculpir o corpo. Trata-se de um processo longo e solitário, uma mudança de vida'
Adepto da musculação há mais de uma década, Marcos Mion mantém rotina rigorosa de exercícios mesmo durante férias e feriados
17 de maio de 2026
Arnold Schwarzenegger, aos 78 anos: 'Se você parar de se mover, esse é o primeiro passo para a morte. Se você descansar, você enferruja'
Após passar por cirurgias no quadril e no coração, Arnold Schwarzenegger reforçou a importância da atividade física para envelhecer com saúde
15 de maio de 2026
'Nunca tinha reparado que ele tem...': vídeo de Neymar de cueca em campo viraliza e detalhe inusitado no corpo do jogador rouba a cena; entenda!
Neymar presenteou um jogador com seu short na disputa do Santos contra o Bragantino no último domingo (10) e deixou o campo apenas de cueca... mas não passou ileso dos olhares críticos...
11 de maio de 2026
Aos 44 anos, Paolla Oliveira faz topless em fotos ousadas, deixa tatuagens raras à mostra e web tem melhor reação: 'Precisa nem...'
Paolla Oliveira surgiu deslumbrante em um ensaio fotográfico na praia fazendo topless. Aos 44 anos, o corpo e beleza da atriz roubou a cena e rendeu elogios. Veja!
9 de maio de 2026
Juliana Paes ostenta barriga sarada em biquíni listrado e curte dia de praia com o marido; fotos
Juliana Paes escolheu um biquíni que parece fazer referência a um visual de marinheiro, em uma inspiração vintage. Confira registros na galeria de fotos abaixo!
9 de maio de 2026
Nem musculação, nem yoga: aos 56 anos, Cate Blanchett tem o Pilates como segredo da longevidade. 'Eu adoro. Acho que foi feito sob medida para o corpo de atores'
Descubra como o Pilates, aliado a outros exercícios de baixíssimo impacto, ajudam Cate Blanchett, aos 56 anos, a se manter em forma enquanto lida com a carreira e a maternidade
9 de maio de 2026
Suco, couve e salada verde todos os dias: aos 50 anos, Charlize Theron segue dieta com 6 refeições, mas costume inusitado com hambúrguer vai te surpreender
Aos 50 anos, Charlize Theron revela o segredo para manter a forma, e não é só suco verde! A atriz de Hollywood adota uma rotina de seis refeições diárias e um cardápio focado em plantas
8 de maio de 2026
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