Notícias sobre Dieta

Assim como Sasha, você também tem alergia a carne? Nutróloga conta o que comer para repor as vitaminas e proteínas essenciais diante do diagnóstico

26 de junho de 2026

'Não sou chata para comer': alérgica a carne vermelha e adepta de dieta vegana, Sasha substitui proteína animal dos pratos por tofu, espinafre e mais alimentos

Sasha Meneghel abriu o jogo sobre sua saúde e alimentação e revelou como a alergia a carne vermelha, camarão e laticínios moldou sua dieta vegana

26 de junho de 2026

Não é maçã e nem kiwi: com dieta regrada, Vini Jr. dribla desejo por doces com uma fruta baixa em calorias; ela melhora digestão, tem ação anti-inflamatória e protege o coração

Vini Jr. segue uma dieta restrita para estar em forma nos gramados e tem um truque secreto para resistir aos doces. Saiba qual!

25 de junho de 2026

'Comer um kebab virou um problema': aos 29 anos, Deniz Undav, artilheiro da Alemanha na Copa 2026, mudou dieta após críticas ácidas sobre corpo

A Copa 2026 reserva surpresas além dos gramados! Artilheiro da Alemanha, Deniz Undav revelou lado inesperado de sua jornada. Após intensas críticas, o craque optou por uma mudança...

25 de junho de 2026

Com repolho, gengibre e óleo de coco: essa receita de sopa seca-barriga que aprendi com a nutri da Bruna Marquezine é a pedida perfeita para nutrir o corpo e não fugir da dieta no frio

Com o frio chegando, manter a dieta pode ser um desafio. Uma sopa simples, com ingredientes poderosos como gengibre e óleo de coco pode ser a sua nova aliada!

24 de junho de 2026

Nem caviar, nem filé mignon: goleiro do Brasil na Copa do Mundo, Alisson tem como prato preferido um preparo simples com frango, mas nada saudável. 'É melhor um...'

Um dos maiores ídolos da Seleção Brasileira, Alisson Becker tem como prato favorito um preparo que foge totalmente do esperado para um atleta de elite. Aos detalhes!

24 de junho de 2026

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Dei adeus ao iFood depois que aprendi esse hambúrguer no pão francês com Érick Jacquin, jurado do 'MasterChef Brasil': é simples e cabe na dieta

23 de junho de 2026

Entrevista | Nuno Leal Maia, 78 anos, sobre ter abolido carne vermelha da dieta há quase 5 décadas: 'Não sinto falta nenhuma'

Eterno surfista Gaspar Kundera, Nuno Leal Maia, aos 78 anos, revela hábitos fora da TV. Apesar de admitir dificuldades em aderir a estilo de vida totalmente saudável, revela mudança...

23 de junho de 2026

Dieta com macarrão e tratamento com lama do mar inspirado em Cristiano Ronaldo: Mbappé segue rotina intensa para a Copa do Mundo e faz 'treino invisível' inusitado

O que torna Mbappé tão excepcional? Descubra a rotina intensa e secreta do craque francês, inspirada em Cristiano Ronaldo, que vai muito além dos gramados

22 de junho de 2026

Inverno chegou: como seguir a dieta de Bruna Marquezine? Segredo da atriz envolve bebida simples antes do treino e rotina sem radicalismo

Quer entrar no inverno no estilo Bruna Marquezine? Atriz aposta em dieta equilibrada e bebida poderosa antes do treino

21 de junho de 2026

O maior segredo do corpo e longevidade de Marcos Mion, aos 47 anos: 'Vivo em dieta, mas você precisa amar o processo. Se entrar só pelo resultado, não aguenta'

Aos 47 anos, Marcos Mion ostenta um físico admirável que inspira muitos fãs. Descubra o que realmente o impulsiona a manter a disciplina e alcançar seu "melhor shape da vida" na meia-idade!

20 de junho de 2026

Uma proteína baratinha que muitos odeiam é o superalimento preferido de Cristiano Ronaldo: aos 41 anos, jogador de Portugal não o dispensa em sua dieta

Mas qual o segredo por trás dessa vitalidade de Cristiano Ronaldo aos 41 anos? Seu ex-chef revela dieta focada em alimentos naturais, incluindo um superalimento pouco comum, que divide...

17 de junho de 2026

Poucos vão lembrar, mas Messi superou vômitos em campo ao mudar radicalmente sua dieta: 'Comi mal durante muitos anos'

16 de junho de 2026

Shakira, de 49 anos, e sua dieta: 'O café da manhã, o almoço e o jantar sempre incluem proteínas e verduras ou frutas, e, para os lanches, sopas'

Uma rotina consistente de exercícios e uma dieta equilibrada são as melhores aliadas de Shakira para ter o melhor desempenho em seus shows

16 de junho de 2026

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Nunca mais como sardinha enlatada sem graça: aprendi com Érick Jacquin como deixá-la a nível 'MasterChef' com molho de tomate, cebola e manjericão

A sardinha enlatada, muitas vezes vista como prato de 'preguiçoso', pode se transformar em uma iguaria digna de 'MasterChef'! Descubra como Érick Jacquin ensina a elevar esse ingrediente...

12 de junho de 2026

Frase do dia de Albert Einstein: 'Nada beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da vida na Terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana'

Albert Einstein, o gênio por trás da Teoria da Relatividade, fez uma declaração poderosa sobre saúde e a importância de seguir uma dieta vegetariana

12 de junho de 2026

A dieta vegetariana de Albert Einstein antes da morte: com problemas estomacais, físico alemão baniu a carne e gordura e comia cogumelos 3x ao dia

Descubra um lado inusitado de Albert Einstein! Muito além da genialidade, o físico alemão guardava segredos sobre sua saúde e estilo de vida, incluindo problemas de saúde que mudaram...

11 de junho de 2026

Nem pudim, nem brigadeiro: sobremesa favorita de Endrick é um bolo de cenoura com cobertura de chocolate; jogador muda um detalhe importante para manter a dieta

Mais do que um craque em campo, Endrick leva uma dieta super regrada e saudável, mas não dispensa um bolo de cenoura com cobertura de chocolate em uma versão mais saudável

10 de junho de 2026

Dieta de 5 mil calorias e musculação 3 horas por dia: He-Man nos cinemas, Nicholas Galitzine levou seu corpo ao extremo para o filme; antes e depois é chocante!

9 de junho de 2026

Suco com 6 frutas para aumentar a resistência e tapioca com ovo: convocado para a Copa aos 19 anos, Endrick segue dieta simples e regrada para manter o corpo; veja o cardápio!

Aos 19 anos, Endrick já mostra a disciplina de um atleta de elite. Convocado para a Copa, o craque da Seleção Brasileira mantém uma dieta simples e regrada para garantir sua máxima...

8 de junho de 2026

O melhor segredo de Ana Maria Braga, hoje aos 77 anos, para viver até os 110: 'Para isso, eu preciso comer direito, dormir direito e fazer ginástica'

Aos 77 anos, Ana Maria Braga já superou batalhas contra o câncer, e dá valiosas lições de longevidade para viver até os 110 anos

5 de junho de 2026

Nem bolo, nem pão branco: doença sem cura fez Halle Berry, hoje aos 59 anos, adotar dieta cetogênica; atriz toma uma taça de vinho por dia. 'Me ajudou a ficar em forma'

Pouca gente sabe, mas um diagnóstico na juventude de Halle Berry levou a atriz, hoje aos 59 anos, a adotar hábitos saudáveis, incluindo uma dieta cetogênica

3 de junho de 2026

Sem óleo e sem farinha na massa: essa coxinha de frango cremosa é meu petisco favorito para assistir aos jogos do Brasil na Copa - aprendi com Rodrigo Hilbert e estou viciado!

Rodrigo Hilbert ensina a preparar uma coxinha de frango incrivelmente cremosa, sequinha e crocante, perfeita para fazer na Copa do Mundo e petiscar enquanto assiste aos jogos

2 de junho de 2026

Seria este o segredo da jovialidade de Letícia Spiller aos 52 anos? Atriz de 'Coração Acelerado' toma iogurte proteico com manga e granola na dieta. 'Salva a rotina'

Aos 52 anos, Letícia Spiller ostenta uma beleza ímpar e jovialidade que encantam o público em 'Coração Acelerado'. Mas qual o segredo para tanta vitalidade? Veja uma receita que não...

1 de junho de 2026

Dieta com 3 alimentos e treino espartano: aos 46 anos, Marcos Mion segue rotina polêmica para manter o corpo. 'Odeio dormir. Acho uma perda de tempo muito grande'

30 de maio de 2026

O eterno Maximus em 'Gladiador': Russell Crowe, aos 62 anos, revela o segredo para perder 25 quilos em um ano. 'Agora tento não beber por beber, não tomar um drinque só por tomar'

Você se lembra do imponente Maximus de 'Gladiador'? Russell Crowe, o eterno guerreiro, surpreende novamente aos 62 anos com uma transformação impressionante após perder 25 kg

29 de maio de 2026

Aos 52 anos e vivendo Pilar em 'Quem Ama Cuida', Isabel Teixeira precisou mudar a dieta após descobrir síndrome rara que facilita o câncer: 'Tenho que cuidar da minha alimentação'

A vilã Pilar de 'Quem Ama Cuida' guarda um diagnóstico que mudou sua vida. Aos 52 anos, Isabel Teixeira precisou mudar seus hábitos devido a uma síndrome rara que facilita o surgimento...

28 de maio de 2026

Nem laranja, nem acerola: uma fruta de quintal de vó, rica em vitamina C, é a favorita de Mariana Ximenes na dieta. Aos 45 anos, atriz de 'Quem Ama Cuida' colhe direto do pé

Descubra o segredo de Mariana Ximenes para uma beleza radiante e jovial aos 45 anos! Longe de dietas restritivas, a atriz de 'Quem Ama Cuida' é apaixonada por uma fruta deliciosa,...

27 de maio de 2026

Nem jejum, nem restrição extrema: dieta zero 'neurada' com ovo caipira, fruta de quintal de vó e pão de queijo é o segredo de Erika Januza para manter o corpo definido aos 41 anos

Aos 41 anos, Erika Januza tem um segredo delicioso para manter seu corpo em forma. Muito além dos treinos, é na dieta flexível que a atriz cuida de suas curvas de dentro para fora

26 de maio de 2026

Fazer sopa nunca foi tão fácil: encontrei uma utilidade para meus legumes da geladeira com essa receita na panela de pressão ensinada pelo Érick Jacquin, do 'MasterChef Brasil'

Descubra como transformar os legumes parados na geladeira em uma sopa incrivelmente fácil e deliciosa, inspirada nos ensinamentos de Érick Jacquin, do 'MasterChef Brasil'

22 de maio de 2026

Essa sopa fácil de ervilha com batata-doce, feita rapidinho no liquidificador, virou minha melhor amiga neste frio: aprendi com Gisele Bündchen e estou viciado

21 de maio de 2026