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Jane Fonda, 88 anos: 'Quase não como carne. E reduzi bastante o consumo de peixe'
Ícone de Hollywood e referência em longevidade, Jane Fonda revelou detalhes de sua alimentação e explicou por que tem reduzido drasticamente o consumo de proteína animal. Aos 88 anos,...
9 de abril de 2026
'Uma forma japonesa de cura energética': aprendi com Gisele Bündchen esse hábito simples e importante que transformou minha relação com a comida
Descubra como essa prática simples, inspirada em técnicas de cura energética japonesa, a ajuda a ter mais consciência e gratidão em suas refeições, promovendo escolhas mais saudáveis...
9 de abril de 2026
Sabrina Sato, aos 45 anos, faz corrida, boxe e spinning: 'O treino me faz bem em todos os sentidos, mental e físico. E também faz parte de quem eu sou hoje. É um cuidado comigo mesma'
O que mantém Sabrina Sato no auge da forma física aos 45 anos? Descubra como a apresentadora equilibra treinos intensos, sua relação com o TDAH e um cuidado profundo consigo mesma...
8 de abril de 2026
Encontrei o melhor pão sem glúten para minha dieta: aprendi essa receita fácil com uma campeã do 'MasterChef' e nunca mais me senti inchado após o café
Cansada de pães que não agradam o paladar ou causam inchaço? Descobrimos uma receita de pão sem glúten incrivelmente fácil e deliciosa, inspirada em uma campeã do 'MasterChef'!
7 de abril de 2026
Arnold Schwarzenegger reduziu 80% da carne na dieta para manter o corpo em forma aos 78 anos: 'Contribui para muitos benefícios, como a redução do colesterol'
Aos 78 anos, Arnold Schwarzenegger revela o segredo por trás de sua forma física impressionante. O ícone de Hollywood adotou uma nova abordagem alimentar, reduzindo drasticamente o...
7 de abril de 2026
Nem às 06h, nem às 13h: o melhor horário para comer aveia na dieta, aumentar saciedade e reduzir colesterol 'ruim' é revelado em novo estudo
A aveia pode ser ainda mais poderosa na dieta do que você imagina, e o melhor horário para consumir não é o tradicional.
5 de abril de 2026
A dieta 'vegana crua' de Demi Moore, aos 63 anos, para permanecer jovem: 'No café da manhã, meia xícara de aveia com água. No resto do dia, apenas proteína e alguns vegetais'
Aos 63 anos, Demi Moore desafia o tempo com uma vitalidade invejável. Esqueça os segredos estéticos: o que realmente move a estrela de Hollywood é uma combinação poderosa de dieta...
2 de abril de 2026
Agora eu só como batata-doce assim na dieta: aprendi essa versão recheada com frango e requeijão light com o ator Júlio Rocha e até minha mãe ficou viciada
Cansada da batata-doce sem graça na dieta? Descubra como uma receita simples, ensinada pelo ator Júlio Rocha, transformou essa aliada em uma refeição deliciosa e cheia de sabor aqui...
31 de março de 2026
Esqueça a calda para bolo de coco repleta de açúcar: aprendi com Gisele Bündchen o chantilly saudável perfeito para a sobremesa do jantar de aniversário da minha mãe
Comemorar momentos especiais pode ser um desafio, especialmente quando o açúcar é o vilão da dieta. Para o aniversário da minha mãe, descobri um segredo de Gisele Bündchen que transformou...
31 de março de 2026
Azeite de oliva e folhas de hortelã: o segredo simples da beleza e jovialidade de Sophia Loren aos 91 anos é fácil de ser replicado
Descubra os hábitos simples que a lendária atriz Sophia Loren, hoje aos 81 anos, cultiva para manter a sua jovialidade
30 de março de 2026
Camarão, água de coco e quinoa: a combinação chique na dieta de Lady Gaga aos 40 anos; cantora usa 'superalimento' para substituir a farinha branca
'Comilona aventureira' : Lady Gaga completa 40 anos neste sábado (28), e chef detalha hábitos da cantora em entrevista ao 'The New Potato'
28 de março de 2026
Eliane Giardini, hoje aos 73 anos: 'Pelo menos em cinco dias da semana, como corretamente para que eu possa sair da linha de vez em quando, sem culpa'
Hoje com 73 anos, Eliane Giardini já revelou que, mesmo amando doces e frituras, encontrou o equilíbrio perfeito na dieta para uma vida mais leve e prazerosa
27 de março de 2026
Jane Fonda, 88 anos: 'Dietas da moda prometem resultados irrealistas. Você não deve tentar perder mais do que um a um quilo e meio por semana, no máximo'
Aos 88 anos, Jane Fonda continua inspirando com sua vitalidade e conselhos de saúde. Descubra por que a icônica atriz desaconselha dietas da moda e o que elas podem causar em seu corpo!
26 de março de 2026
Chá de dente-de-leão: dieta sem café de Gisele Bündchen tem essa bebida pouco conhecida de sabor forte como aliada para modelo manter o foco e a disposição
Gisele Bündchen revelou em seu livro o turbulento caminho que traçou para se livrar da cafeína. Hoje, ela substitui o café por um chá forte, mas que só trouxe benefícios para sua saúde
26 de março de 2026
Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'
Aos 88 anos, Jane Fonda continua a inspirar com sua vitalidade e conselhos sobre um estilo de vida saudável. Descubra como a atriz, ícone fitness há décadas, mantém uma alimentação...
25 de março de 2026
Pão de mandioca sem glúten, sem lactose e sem açúcar: aprendi com a nutri de Isis Valverde essa receita deliciosa e nunca mais comi pão com manteiga sem graça na dieta
Cansado do pão sem graça na dieta? Descubra a receita de pão de mandioca da nutricionista de Isis Valverde que transformou a alimentação da atriz e vai salvar a sua!
23 de março de 2026
Penélope Cruz, 51 anos: 'Acordo às 7h30 e, se não estiver trabalhando, faço exercícios de resistência ou cardio por uma hora, 3 ou 4 vezes por semana. Depois, tomo o café da manhã'
Penélope Cruz esbanja looks cheios de elegância e um corpo que atrai a atenção de vários admiradores. Sua rotina tem vários hábitos saudáveis para você se inspirar e aplicar agora...
23 de março de 2026
Son Ye-jin, atriz de 'Pousando no Amor', aos 44 anos: 'Comer peito de frango todos os dias e fazer exercícios para as costas é necessário para alcançar a aparência desejada'
Son Ye-jin, a musa de 'Pousando no Amor', revela os sacrifícios e segredos por trás de sua silhueta impecável aos 44 anos. Descubra como ela segue a dieta e o que inclui na rotina...
23 de março de 2026
Adeus, café! Aprendi com Gisele Bündchen a fruta deliciosa e ideal para substituir a bebida antes do meu treino e dei um basta na minha ansiedade
Descubra como a musa Gisele Bündchen trocou o café por uma fruta surpreendente que turbina a energia e acalma os nervos
21 de março de 2026
Misture chia e leite de coco e tenha o melhor pudim fitness da sua vida: aprendi essa receita com Gisele Bündchen e agora só faço assim na dieta
Descobri uma receita de pudim fitness que vai revolucionar sua dieta! Inspirada em Gisele Bündchen, essa sobremesa cremosa de coco com chia é uma delícia surpreendente e super fácil...
20 de março de 2026
Jennifer Lopez, de 56 anos: 'Assim que acordo, coloco minha roupa de ginástica. Antes eu treinava intensamente; agora treino de forma inteligente: 40 minutos de musculação para não perder massa muscular com a idade'
A voz de 'On the Floor' também é hit quando falamos de cuidados com o corpo: Aos 56 anos, Jennifer Lopez trouxe à tona seus segredos de beleza para cuidar do corpo. Confira!
20 de março de 2026
Poucos sabem, mas Cillian Murphy fez mudança radical na dieta (envolvendo carne de veado) para 'Peaky Blinders': 'Estavam preocupados que eu não...'
Cillian Murphy, o icônico Tommy Shelby de 'Peaky Blinders', é conhecido pelo seu físico magro. O que muitos não sabem é que ele teve que deixar de ser vegetariano para estrelar a série
20 de março de 2026
Empanadas, sorvete e erva mate: tudo o que Sabrina Carpenter comeu ao sair da dieta na Argentina prova que a cantora vai se jogar no pão de queijo com guaraná antes do Lollapalooza 2026
Sabrina Carpenter já conquistou a Argentina com sua energia no Lollapalooza 2026 e experimentou comidinhas locais. Agora, os fãs brasileiros já criam expectativas sobre o que a popstar...
19 de março de 2026
'Só comia uma amêndoa por dia. Estava muito magro': Cillian Murphy, de 'Peaky Blinders', já secou o corpo com dieta bizarra e nada saudável para filme que rendeu o Oscar
Cillian Murphy, o protagonista de 'Peaky Blinders', chocou o público com sua dedicação extrema para 'Oppenheimer'. Descubra a dieta bizarra e nada saudável que o ator adotou para dar...
19 de março de 2026
Com pepino, iogurte e azeite: nunca mais comi o pão com ovo seco depois que aprendi esse patê fitness com Adriane Galisteu. É super leve e ideal par ao pós-treino
Cansado de pós-treinos sem graça e sem sabor? Adriane Galisteu ensina um patê fitness delicioso, leve e incrivelmente fácil de fazer
18 de março de 2026
Tendências
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A psicologia afirma: a força mental mais rara hoje em dia não é a resiliência ou a determinação, mas sim a capacidade de conviver com a incerteza sem procurar imediatamente distrações, explicações ou a opinião de outra pessoa
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Arnold Schwarzenegger, aos 78 anos, está se preparando intensamente na academia para a sequência de 'Conan, o Bárbaro'
3 de abril de 2026
As sandálias minimalistas, confortáveis e elegantes para mulheres com mais de 50 anos: são da Skechers e minha mãe já quer usá-las o tempo todo com saias ou calças largas
3 de abril de 2026
600 m², IPTU de R$ 110 mil e vista panorâmica: Narcisa Tamborindeguy troca o icônico Chopin por apartamento em edifício de R$ 48 milhões no Cap Ferrat; especialista imobiliária analisa a estratégia
7 de abril de 2026
Cinco vestidos da Zara que são pura elegância e elevam nosso estilo com naturalidade aos 40, 50 ou 60 anos
2 de abril de 2026
Ana Galán, psicóloga: 'Ao se aposentar, muitas pessoas sentem que perdem parte de sua identidade e passam a ter sentimentos de inutilidade'
1 de abril de 2026
Omar Khayyam, filósofo persa: 'Seja feliz por um instante; esse instante é a sua vida. Aproveite o momento presente, pois amanhã talvez não haja taça nem vinho'
4 de abril de 2026
A lição de Warren Buffett (94 anos), maior investidor do mundo, sobre 'manter-se ocupado': trabalhar menos, tomar melhores decisões e concentrar-se em uma única palavra para alcançar o sucesso
6 de abril de 2026
Diga adeus aos cabelos grisalhos secos e sem brilho: três passos simples para dar brilho e hidratação aos fios
3 de abril de 2026
A psicologia explica por que cada vez mais jovens preferem parceiros mais velhos
3 de abril de 2026
'Evoluí': após festa com 'cara de enterro' ao lado de Vini Jr., Virgínia surge sozinha de vermelho fatal, faz reflexão e jogador reage
6 de abril de 2026
Marie Curie e sua reflexão sobre como enfrentar os problemas: 'Nada na vida deve ser temido, apenas compreendido'
6 de abril de 2026
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Crise no namoro? Nada disso! Virgínia Fonseca ganha mais de R$ 165 mil em presentes LUXUOSOS - incluindo 7 buquês - de Vini Jr.
9 de abril de 2026
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Meryl Streep (aka Miranda Priestly) dá o veredicto: o azul cerúleo está de volta e é assim que se usa no Outono 2026 com estilo
9 de abril de 2026
Atilla banca o herói e mente para proteger vida de Karsu: resumo do próximo capítulo da novela 'Coração de Mãe', sexta-feira, 10/04
9 de abril de 2026
Jane Fonda, 88 anos: 'Quase não como carne. E reduzi bastante o consumo de peixe'
9 de abril de 2026
Carolina Ferraz é substituída por Camila Busnello no comando do 'Domingo Espetacular', da Record; veja 3 perfumes suaves para não incomodar no trabalho
9 de abril de 2026
‘Eu só ligava no aniversário’: há quase 20 anos, brother viveu saia-justa ao ser desclassificado do ‘BBB 7’ por amizade com diretor da Globo
9 de abril de 2026
Quando termina 'Três Graças'? Último capítulo da novela das nove se aproxima e promete fortes emoções
9 de abril de 2026
Nem 'Abacatudo', nem 'Moranguete': 5 doramas com episódios de 2 minutos que realmente valem a pena e dão um baile na novela das frutas de IA
9 de abril de 2026